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皆さんこんにちは。このチャンネルでは、パリ生活8年目企業コンサルタントSAKIが、パリ生活やビジネス、読書で学んだことを配信しています。
皆さんお元気でしょうか。
今私はZoomで講座が終わったところなんですけど、Zoom今日はやってる講座が最終回だったんですね。
事業者の方と一緒にいろんなビジネスのことを話すっていう講座なんですけど、すごく感動してポッドキャストを撮ってます。
講座にいてくださっている皆さんが寄せ書きくれたんですよ。
めっちゃ嬉しくて、最後泣き散らかしたっていう感じだったんです。
今日最終回だから寂しいなって思いながら、Zoomの途中にちょくちょくみんなの大切な話聞いたりとか、変化があったこととかを聞いたりしながら、
真剣にいろいろ考えたり言ってたりすると、こんなに人の話を聞くのって楽しんだなとか感動するんだなとか思いながら、ちょこちょこ胸熱だったんですよ。
で、ちょこちょこ涙腺緩んでたんですけど、最後にさきさん見てくださいみたいな感じでURLが送られてきて、
開けたら寄せ書きをみんながしてくれていたので、びっくりして泣き散らかした最後でした。
みんなもすごい大好きで、その空間温かくて大好きだなって思ってたから、泣きそうになった時もところを構わずというか、
そのまま嬉しい気持ちを出して、ありがとうっていうことを伝えて、
もし聞いてくださっているメンバーがいたら、ありがとうございました。本当に一生の宝物です。
こうして今ポッドキャストを撮ってるんですけど、ちょっとそれにちなんで、今日は言語化するには心を動かすっていうことを話したいなと思います。
言語化って、私講座とかでも今やっていたりとか、言葉にするってことについて結構聞いてもらったりするんですね。きっと大事にしているとこだと思うんですよ、私の中で。
言語化がうまくなるコツってありますかとかっていうのをちょこちょこ聞かれたりするんですよ。
やっぱ本読むってことなんですかねとか聞かれたりするんですけど、一つすごく大事だなって思うことは、自分の心が動いたりとか感動したりすると、こんな風に言葉にして話したくなるんですよね。
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言葉にして、記事で書いたりとか、友達にメッセージで伝えたりとか、ポッドキャストで話したりとか、言語化したくなるんですよ。
本を読むのも語彙力が増えたりとかっていうところで引き出しが増えるので、言語化をするのに必要なことの1個だったりはするんですけど、長期間かかったりするじゃないですか。
本読む積み重ねみたいな、いつ終わんねんみたいな感じだったりもするので、それは長い目で見て1個やるといいことなんですけど、今すぐ言語化ができるようになる、したくなるっていうことの1つは、どれだけ人生で心が動く瞬間を過ごせるかっていうのは大きいかなって思っています。
なんかこんな風に感動したりとか嬉しいなって思ったりしたら発信したくなるし、そういうポジティブなこと以外でも、ネガティブなことだとしても悲しい悔しいだと思ったりすると、発信だったりとか友達に言ったりとか、何か心が動くと自分の中から表現が生まれるんですよね。
なので、私は言語化で大切なことの大きな1つは、自分が心が動かせるっていうような体験とか時間をいっぱい過ごすっていうことと、そういう心が動かせるような状態でいておく。
例えば忙しすぎて心が鈍化したりすると、何かいいことがあったりしてもあまり心が動かなかったりするんですけど、余白があったりすると感動することがあったりすると泣けちゃったりとか、そこに信頼があったりするとその感情をそのまま出していいんだっていうふうに思えたりするので、そっちの方が結構重要だなって思ったりもしています。
言語化に関しては、メソッドだったりとかポイントとかってこれ以外にもたくさんあるんですけど、私は何か自分自身がこういるっていうこと、心を動かすっていう状態とか時間を過ごせるようにいることっていうのは、かなり大きいのかなって思っていて幸せました。
みんなありがとうございます。本当に。
それでは今日はこの辺でお開きということで、また次回のポッドキャッシュでお会いしましょう。
それでは皆さん今日も素敵な一日をお過ごしください。
またすぐに会いましょう。