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【医療職はママさきみきのご機嫌な暮らしを見つけるラジオ】
医療職として、フルタイムで働く二児の母が、子どもが小学生になるタイミングに合わせて、働き方や暮らし方を見直したいと考えています。
心や体の機嫌を自分でとれるよう、仕事やキャリア、夫婦関係や子育て、暮らしなど、日々模索している過程をお話しします。
小さな変化の積み重ねを認識し、自分らしい人生にアップデートできるようなチャンネルを作れたらと思います。
皆さまおはようございます。さきみきです。
本日は5月2日、木曜日ですかね。ゴールデンウィーク真ん中の平日、今日が最終日ですね。
明日から私も4連休になります。
これを今収録しているのはその前日なんですけど、雨が降る中、車内でちょっと撮っているので雨の音がうるさかったらすいません。
今回はですね、先週末に美容院と眉毛ワックスに行って、私の中でいわゆる美容デーを過ごしたので、その美容についてお話しします。
年齢とともにいろいろ悩みが増えてくるんですけど、清潔感を保つためには最低限定期的なお手入れは必要なんじゃないかなというお話をできたらと思っています。
さて私はアイコンにあるようにボブの髪型なんですけど、そのシルエットを保つために大体1ヶ月半から2ヶ月に一度美容院に行っています。
でも行った日に次回の予約もしてきちゃう感じですね。
髪型も髪色も大きくは変わらないので、切ったことを周りの人に気づかれるってことは少ないんですけどね。
でも朝のセットが格段に楽になったり、自分的にいい感じっていうセットができる日が増えるので、自己満足でその頻度で行っております。
その美容院と同じ頻度で眉毛ワックスにも行っています。
自分の顔の骨格に合う形、好みの形に眉毛を整えてもらってます。
そうするとベースが整っているので、その上にパウダーやらペンやらで描くんですけど、朝のメイク時間が格段に楽になりました。
初めは3週から4週に一度のペースで行ってたんですけれども、最近は1ヶ月半から2ヶ月に一度のペースでもう余分な毛が目立たなくなってきてます。
ただ当たり前なんですけど、定期的にコストはかかるので、どうせなら眉毛のアートメイクをしちゃうのはどうかなーなんて最近思ったりはしています。
昔のおばあちゃんのように入れ墨ではないので、そんなに濃くなることもなさそうですし、2,3年で薄くなっていくみたいな話も聞くので、
ただ周りに実際やってる方がいなくてちょっと不安で挑戦できてないんですけど、どなたかやってらっしゃる方いますかね?
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ちょっとまだ踏み出せずにいるんですけど、何か情報あったら教えてください。
ちょっと話が脱線したんですけど、私はこの美容院と眉毛ワックス、いわゆる私の中での美容デーが1ヶ月半から2ヶ月に一度あって、
場所は今住んでるところから電車で10分ほどのところまで行ってます。
そこはもともと独身時代に一人暮らしをして、その後夫と同棲をしたりしていた思い出の街でもあって、今でもなんとなく好きな場所なんですよね。
それに加えて、私がよく買い物をする大きな100円ショップとか、スリーコインズ、無印良品、あと経由家、あとはデパートもあるしトラックストアもあるしっていうので、私が好むお店が集まっているので、その日に買い物をするのも楽しみの一つにしてます。
あとは時間帯によってなんですけど、子連れではなかなか行けないお店で一人でランチしたりとか、あとは休憩がてらカフェでコーヒー飲みながら手帳ノートタイムを取ったり読書したりすることもあります。
少し前までは夫や子どもに罪悪感みたいな、病院以外の時間を堪能していることに罪悪感もあったんですけど、平日はワンオペの日も多くて頑張っているつもりだし、そんな平日の夜に夫は近所のスーパー銭湯のサウナに行ったりしているので、せっかく出るならと満喫させてもらっています。
心よく送り出してくれる夫と子どもたちに感謝しております。
あと、その他に最近私が取り入れてよかったことが2つあります。
1つ目は有名な本なのでご存知の方も多いと思うんですけど、めぐみさんの本で、きれいはこれで作れますというものですね。
それを読んで、お風呂後にシートマスクを毎日取り入れるようになりました。
それまでおそらくくすみだと思うんですけど、肌艶が暗いように感じていたんですけど、シートマスクしてからは肌艶がワントーン明るくなったような感じがします。
特に肌質チェックなどしていないので、自分と夫比較なんですけど。
あとは子どもとお風呂に入るとなんだかバタバタしてすぐに化粧水、乳液ってやるのが大変なんですけど、とりあえずシートマスクってすると水分保持に蓋ができるのでパキパキにならずにいられます。
このめぐみさんの本なんですけど、いろんな項目があって、さすがに全ての項目を取り入れるのは難しいと思うんですけど、私でも取り入れられそうな項目が多いですね。
なので、読んだ方によってこれは取り入れられるみたいなのがあると思うのでおすすめです。
めぐみさんが20代にグラビアをやっていた頃とは異なる透明感のある美しさのご本人が書いているので、かなり説得力があります。
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あと、この本の中にこんなフレーズがあって、「これから激動の時代、ご機嫌で過ごすには自分を大切にすることが重要。」という一文がありました。
これを聞いて深く納得しましたね。やっぱり自分の顔を見てげんなりするよりは、今日もいい感じだなって思える日が増えると、自分の機嫌を高めるためにもいいなと思いました。
あともう一つが、アワーホームさんのメイクのオンラインですね。タイトルが、今の私にちょうどいい清潔感のあるナチュラルメイクの作り方というものです。
アワーホームを経営されているエミさんのご友人である美容師さん、ヘアメイクさんが、メイクのアイテム選び方から始まって、ベース、眉毛、アイシャドウ、アイライン、チーク、リップと一通り教えてくれます。
アラフォー世代の同世代向けなので、無理なく続けられる感じだし、流行最先端という感じではないんですけど、昔顔のままじゃないっていう、本当タイトルの通りちょうどいい感じのメイクを教えてくれていました。
アイテムも、デパートコスメ系とプチプラ系と、どちらも紹介してくれているのでありがたかったです。先日の美容デーでもゲットしてきて、今使っていて、それを使うとやっぱりいつもと若干違う感じになって、私の気分も上がります。
オンラインレッスンなので、わからないところに戻すこともできるし、そのカットアート期間までは何度も見られるので、昔の流行った細眉とか囲みメイクしか知らない、何年も変えてないかもっていう方におすすめです。
ここまでいくつか私の美容に関することをお話ししてきたんですけど、子どもがいるとなかなか自分のことにまで手が回らないっていうのも多いと思うんですよね。ただ、自分の身なりを整えるっていうことは、やっぱり自分で自分の起源を取るためにもつながっているんだなと思います。
新しい髪型になったりとか、デパートコスメでもドラッグストアでもウロウロして、新しいものをゲットして、その商品を使って、いつもと違う自分を鏡で見るとテンションが上がるような感じがします。
自分の顔に自信があるわけではないんですけど、やっぱりメイクや髪型がうまく決まったなっていう日は、しっかり相手の目を見て話せるような気がしています。
どうしても年齢とともに老化は始まってきて、シミやらシワやら気になる年頃ではあります。
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ただ、めちゃくちゃ若く見られたいわけではないけど、なんか疲れた顔してるねーみたいには見られたくないですし、歳相応の若々しさを保ちたい。
そのためにはやっぱり清潔感がベースになってくると思うんですよね。
そうなると、定期的に最低限のお手入れは必要になってくるんじゃないかなと思って、私は無理のない範囲で美容院に行ったり、眉毛ワックスに行ったり、新しいアイテムをゲットしてみたりというのを続けています。
皆様はこれはおすすめだよーとか何かありますかね?
コメントで教えていただけますと嬉しいです。
さて、明日からは4連休の方もいらっしゃるんですかね?
素敵な週末をお過ごしください。
最後までお聞きくださりありがとうございました。
またお会いできる日を楽しみにしております。
さきみきでした。
