00:00
スタンドFMの皆さん、こんにちは。 えっとひと妻DAOのお昼スペースひと妻カフェを開催します。
ちょっとスペースXのスペースを立て上げますのでお待ちください。 じゃあひと妻DAOのスペースで
Xと同時にやりますのでよろしくお願いします。 聞こえるかもちょっと今日音の環境があんまり良くないかもしれないですね。
はい、スタイフの方はもしかしたら聞きづらいかもしれないですが、はい、このXの方の流れてるかな。
相方のぽぽしおちゃんを待ちたいと思います。
あ、みくさんがスタイフの方で、こんにちは。ひと妻カフェへようこそ。
もしかして聞こえるかな?今日ちょっとどうかな。
こんにちは。
聞こえますか?
聞こえます。よろしくお願いします。
スタイフの方、このぽぽしおちゃんの声聞こえますか?
ちょっといつもと環境が違って、もしかしたら聞こえづらいかもしれませんが、ぽぽちゃんの声はバッチリ聞こえてます。
あれ違う、ごめんなさい、ごめん私マイクオフにしてた。
あ、よかった。
ごめん、一人で喋ってたわ今。
あ、よかった。
バッチリ聞こえます。
ちょっと待った。
というわけで、今日のひと妻カフェは体調不良を対策しているというお話をしますので、よろしくお願いします。
お願いします。
じゃあオープニングいきますか。
はーい。
今日もドタバタです。
そうですね、同じく。
今日もスタイフで同時に来てるかな。
同時に来てるけど、今日はちょっと音が聞こえづらいかもしれない、スタイフの方が。
なるほど。
でもとりあえずやります。
じゃあオープニング始めます。
人生をメイクするWEB3時代のカフェ&オフィス、ひと妻動画をお届けするひと妻カフェ。
毎週月曜日お昼の12時15分から、ひと妻さんたちの本音を聞けるまったりカフェスペースを開催しています。
ひと妻だおというのは、既婚女性や結婚経験がある方が集まり活動している場です。
家事、育児などでまとまった時間や決まった時間で働けない方でも、隙間時間に働けたり、スキルを生かせる可能性が詰まっている場所がひと妻だおです。
ひと妻と言っておりますが、ひと妻を応援してくださる男性の方の参加も大歓迎です。
私も人生をメイクしたいという方は、ぜひひと妻だおを覗きに来てくださいね。
それでは本日のひと妻カフェオープンです。
03:03
はい、よろしくお願いします。
今ね、スタイフの方でミクさんとゆで卵さんが来てくれてますね。
ありがとうございます。
今日のアンケートは体調不良に備えているっていうテーマなんですけど、
今日は12名の方に答えていただけたかな。
ありがとうございます。
時間は45分までなので、もう早速どんどん読んでいきますね。
はい、じゃあ読みます。
じゃあちょっと私とまずぽぽちゃんから。
そうですね。
じゃあまずぽぽちゃんの読みますね。
はい。
特報仕様家では、体調不良に備えて常備している食べ物、薬などありますか?というアンケートには、
リンゴジュース、ゼリー、冷えピタ、ルル、のど飴、流角酸ダイレクト、うがい薬、解熱鎮痛剤など余った薬はひとまず保管しておきます。
はい、2番の体調を崩さないように気をつけていることはありますか?という質問には、
子どもたちは睡眠時間の確保、私は手洗い、うがいくらいかな。
私も睡眠時間ちゃんと取らないととは思ってます。
はい。山猿さんスタッフありがとうございます。こんにちは。
ありがとうございます。
はい、ということでぽぽちゃんはいろいろ常備してるね。
そうですね。
本当にいつ子どもは特に体調崩すかはわからないので、
体調崩したらなかなか買い物もいけないかな。
いけない。
2日の帰りにコンビニに寄ってくるみたいなことだけど、コンビニって高いじゃない?
高い。高い。わかる。低価。
そう。ペットボトルのリンゴジュースでも、ゼリーでも、激安スーパーで行けば半額で買えるように。
わかる。
低価だから、そういうのは若干抑える。
リンゴジュースとゼリーは買って、
あとヒゲピタとか、ルル、ドワン、リュウカクセン、ダイレクト系は大人用で、
なんとかそれでしのぐぞっていう。
わかる。それは。
喉からくる意外が結構多いかな。
そうだよね。私もそちらな。
やっぱり。
喉からくるね。
そうだね。だからまさに先週は人妻のこのスペースができなかったんだけど、その時は喉やられてたから、
このリュウカクセン、ダイレクトののど飴を舐めまくってたね。
リュウカクセン、ダイレクトすごい良いよね。
そう。ミカさんボイストレーナーじゃん。
で、なんかいつだったか、リュウカクセン、ダイレクトが一番良いっておっしゃってた気がするの。
だからそれを、そっからリュウカクセン、ダイレクト、もう一本よ今。
なんかもうミカさんのおすすめ付きいただいてる。
06:01
そうそうそうそう。
なんかどこかでお話をされてたんだよね。
やっぱりあのミカさんがスタイフでリュウカクセン激推しですって。
おー。ありがとうございます。
正解だった。
良かった良かった。
で、対策かな?対策はやっぱ睡眠?
うんうんうん。
なんかなんだろう、もう夕方ぐずぐずになっちゃったら、もうお風呂に入れるよりも、それならもう寝た方がいいかなみたいな。
間違いない。そうだよね。
感じにしてます。
あとは手洗いうがいかな。
そうだね、まあやっぱ基本手洗いうがい睡眠よね、きっとね。
うん、そうです。
うん、基本的に。まあそれやってもかかるときは子供はかかるからね。
もう本当にもはや運だと思っている。
ゆで卵さん、リュウカクセンの飴。ぽぽちゃんはこれ常備してるのは飴?リュウカクセンダイレクトの。
粉のスティックみたいなやつ。
粉のスティックは何?薬?漢方?何?
ああ、薬かな。医薬品に入る。
だそうです。
リュウカクさんの喉飴は夫が愛用してるんだけど、私は、リュウカクさんはその医薬品の粉の。
そうなんだ。
そのときすごくCMしてたんだけど、その場合スティック状に粉が入ってて、それを。
それは何?薬?
そう、薬。医薬品第2分。
薬剤師さんがいないと買えない系かな?
第3類医薬品ってなってるね。
ミカさんがガチのリュウカクさん、パウダーもかなり癖強いですが効きますねって言うから、やっぱりリュウカクさんは喉にはオススメみたいですよ、皆さん。
最初から有益な情報ありがとうございます。
じゃあ皆さん、やっぱりリュウカクさんは常備しましょうということですね。
そうですね、はい。ありがとうございます。
これ、ギャリーちゃんが読ませてもらいます。
体調不良に備えて常備している食べ物、薬などは、子供の薬はよく余ってしまうので、それを常備薬として置いています。
大人は気熱剤、普通の風邪薬は常備しています。
市販の風邪薬のオススメを教えてほしい。
あとはスポーツ飲料、テリーは熱が出ると必須なので、これから買いに行きます。
体調を崩さないように気をつけていることは、
風邪の引き始めを実感したらとにかく早く寝る。
はちみつ、大根を舐める。
喉塗るスプレーをする。
野菜たっぷりのスープを飲む。
子供は運命に任せるしかない気はしています。
09:04
はい、子供は運命。
もちろん基本的な手洗いはやるんだけど、子供はもう運もあるかなとはちょっと思っているね。
しょうがないよね。
保育園とか小学校は、お泣きがあふれているところがある。
それでかかって強くなると信じている。
そうだね。
あとはやっぱり同じだなと思ったのが、早く寝ると。
このはちみつ、大根って舐めたよね?
違う。はちみつ、大根は私もね、スタイル風ではかなり推しているんだけど、
はちみつ、大根、なんだろう、本当の大根あるじゃん。
大根をいちょう切りとかにして、そこに本当のはちみつを入れるの。
で、それを冷蔵庫に入れて、何時間、数時間すると汁が出てくるのね、大根の。
で、それを飲むの。
わー、ゆっくり飲むか。
そうそう。あ、みかさんもほら、はちみつ、大根おすすめって。
そうそう、なんかね、なんだろう、結構クックパッドとかでおばあちゃんの知恵みたいな感じでレシピがすごい出てくるから、
多分昔から本当の、多分効くんだと思う。
やってみます。
いつも、もう大根買ってくるもん。ドラッグストア行くより先にスーパー行って大根買うぐらい、私は。
すごい。
うん、もうとにかくはちみつ、大根。
へー、これはその風邪の効き始めっていうことを喉にも効くし、いろいろ効くってことなのか。
多分喉かな、私が実感してると。ちょっとなんか詳しくちょっと医学的とかわかんないけど、私は喉にすごい効く気がしている。
効きそう、このはちみつっていうのが特にやっぱり。
美味しいか美味しくないかと言われたらちょっと難しいけど、私はもう慣れてもう結構飲めるかな。
薬の代わりと思えば全然。
そうそうそうそう。
まあそうだね、ちょっと好き嫌いというか癖はあるかもしれないけど、もうはちみつ大根はおすすめ。
なのと、もうちょっとあれだけ時間がないけど、私はそう、このね風邪薬の常備風邪薬、何買っていいかいつもわかんないんだけど、それを何買う風邪薬、いわゆる常備する風邪薬ってさ。
そうそう、さっき私あげてたルル。
あー、ルルか。
そう、私はルルでだいたい治るタイプだから、ルルがあればとりあえず使える。
なるほどね、ルルにもなんかいろんな種類がないっけ?熱、喉、鼻にルルが効くだよね。
うん、そう、なんだろう、基本的にはなんか瓶のなんかいっぱい入っているやつっていうのがあるんだけど、なんかそのコロナ禍で、なかなかちょっと病院になるべく行ってない。
でも、ちょっと結構つらくて、ある時は箱に入っている3日分とか4日分だけの1日3回飲む高いルルにするとだいたい何度かなるから。
12:13
えー、そうなんだ。そっか、それはいいこと聞いたので、ちょっと後でまた買いに行くのと、あとね、みかさんがPLって書いてあるけど、なんだろうか、PLかな、薬かな?
パブロン?
あ、パブロンかな、そういうことか、あ、PLっていう薬があるらしいです。
ドラッグストアにあるのかな、ちょっとみなさん何を使っているのか気になりますが。
確かにドラッグストアに行っても薬ありすぎるから、でなんかプライベートブランドだとちょっと安かったりするじゃん。
だから、そっちでもいいのかなと思ったりしてると、もう全然選べなくなっちゃって。
そっか、PL調べてみます。
ありがとうございます。
じゃあちょっと順番に行きますね。
小林さんの回答です。
体調不良に備えて常備している食べ物などありますか?
ポカリスエット、4歳児女がポカリスエットのことをポカリではなくポカリスと呼んでいるのが萌えポイントです。
1番は大人と子供用の解熱鎮痛剤です。
2番、体調を崩さないように気をつけていることありますか?
これは食べること、寝ること、ストレスを貯めないことです。
特に娘たちと寝落ちをしてそのまま朝まで爆睡してしまうことが多々あるのですが、必要な睡眠だったと自分を責めないようにしています。
あとは日光を浴びることです。
本当は運動もちゃんとしたいんですが、これはついついサボってしまいます。苦笑い。
はい、というわけでポカリス、萌え。
これは可愛いですね。
ポカリスは、そうだね、うちも買ってこなきゃなポカリス。
ポカリスエットはいいなと思ってたんだけど、子供たちがいまいち好きじゃない味で飲んでくれなくて、
この先生に質問したときに、高カロリーの好きで飲んでくれるものだったら飲んでもいいみたいに言われたときに、
リンゴジュース、ポカリスエットっていう。
ポカリスエットを飲んでくれるならね、いいですね。
そうだよね。確かにね、もうなんか熱でたらそういうスポーツ飲料みたいな先入観というかなんかあったけど、
カロリーが取れればいいのかな?
水分が取れればいい。
食欲がないときに。
そうなんだ。
私も子供の頃、熱でたらポカリスエットを飲ませてたりとか。
うちもそうだね、飲ませてるし、飲んでくれるからまだいいけども。
15:00
大事だよね、ポカリスエット飲むよ。
大事大事。
小林さんの娘ちゃんたちと寝落ちをして、爆睡しても必要な睡眠だったと自分を責めないようにしていますというこのマインドがすごい素晴らしいなと思った。
さすが小林さん。
寝落ちしちゃうんだよね。
でもそれは本当にいいことですよ。小林さんの言葉を聞いて。
そこでスッと寝てしまったら一番多分体の回復にいい睡眠だと思う。
だってもう9時とかに寝て6時とかに起きると多分結構取れてるもんですよ。
かなり。
かなり取れてるから。
それは幸せな寝落ちというかいい寝落ちだと思われます。
ありがとうございます。
次はドリーさん。
常備している食べ物や薬は貧血気味なので近所の鳥屋さんから新鮮なレバーを買ってレバーの煮込みを作り置き、毎朝のランニングの後に食べています。
あとビタミンCの薬は皮膚科で処方してもらって飲んでいます。
体調を崩さないように気をつけていることは疲れを感じたら近所の銭湯に行って睡眠時間を多くとるようにしています。
最近は花粉症から風邪になることが多いのでアレルギーの薬は早めに飲むようにしています。
レバーの煮込みを作り置きすごい良いね。
体調不良に備えて。
レバーねー。
なかなか挑戦できない。
私もレバー苦手ってね。
スタイフとかXでもポストしたんだけど。
でもね、やっぱり貧血とかには効くし、すごい良いね。
それをね、食べて常備して備えているっていう、すごいなドリさんの心持ちというかね。
レバーもね、ここに新鮮なレバーって書いてあるけど、レバーは新鮮じゃないと育成が楽しくないから。
そうだね、こういう鳥屋さんだったらレバー苦手でもいけるかもしれないよね。
なんかすごく美味しそうなレバー煮込み。
本当本当、ちょっと写真とかあったら載せてほしいね。
やっぱり睡眠は多くとるのはみんな共通だね。
そうだね。
またその花粉症とかね、アレルギーでもまず鼻が詰まってとか、
昔はちょっとした不調からね、どんどんこうなっちゃうから。
そう。
こういうのもすごく大事だよね。
大事だね、本当に。
風邪か風邪かわかんないときも私多々あるもん。どっちだろうっていう。
18:01
特に最近秋の花粉症が始まってきちゃったから。
そうだよね。
急に出てくるかわからない。
今日とかめちゃくちゃ寒いから、多分寒暖差でこういうアレルギーになったりもするじゃん。
寒暖差アレルギーとかもあるから。
そんなのあるの?
あるみたいだよ。寒暖差でなんかすごい鼻水が出るとか。
もう気をつけましょう。
おしっそりさん、ありがとうございます。
ありがとうございます。
じゃあ次はけのさんですね。
常備しているものは、子ども用の風邪薬と子ども用の鼻水、咳用の消防薬、
大人のかんぽ、氷枕と脇に挟む用の保冷剤で体調を崩さないように気をつけていることは、
大人は風邪ひきそうだなと思ったら、夜かんぽを飲んで寝る。
子どもは風邪っぽくなったらビタミンたくさん取らせる。
みかさんの放送を聞いて、小学生の娘は熱を出した。
その日、子ども用の栄養ドリンクを飲ませるようになりました。
おー、なるほど。
子ども用の栄養ドリンクとは?
何でしょう?すごいね。
初めて聞きました。
へー、そっか。
でも私自身は栄養ドリンク確かに飲んでる。
リポビタンデーとかってこと?
いや、ショコラベビー。
あー、はいはいはい。
もうちょっと高い方のやつ。
クレミアムみたいなやつね。
そうそう、1日1本それを飲んで、
子どもがこの間インフルにかかった時に、
それで1日1本飲んで、なんとかかからずに。
へー、そうなんだ。
えー、そっか。
えー、ミカさん、子どもも飲めるカフェインのない栄養ドリンクがあるんですよって。
えー、それを子ども用っていう風に歌ってるのかしら?
それを子ども用として売ってるのか。
どこのランニャンだろう?
ドラッグストアだと、いわゆるリポビタンデーが置いてあるら辺なのか、
どこなんだろう?子ども用の薬のところなのか。
ポケモンのイラストを描いたりしてますって書いてあるから、
じゃあ、探せば。
でもこれはいいかも。小学生ぐらいだったら全然飲ませても良さそうだから。
これはもう見に行きます。
これはなんか、もし賞味期限が長いなら、
飲み薬にしたいくらい。
そうだよね。さすが美香さんの情報が今日すごい輝いてますね。
やっぱり声のプロ。
うちにあるのはリポビタンデーキッズって美香さんがスタイルで。
キッズってもうめっちゃよく書いてる。
確かに。見たことあるかもそれは。
ある。
なるほど。皆さんリポビタンデーキッズっていうのがあるみたい。
21:00
これはもう皆さん要チェックです。
ネット通販みたいな。
本当だね。人妻でなんかちょっと通販できちゃいそうだけども。
はい、ケモンさんありがとうございます。
次は美香さん。
常備薬はウェイダインゼリーを箱買い、あとは解熱剤。
体調を崩さないように気をつけていること、特に意識をしていることはないです。
よく食べ、よく寝るが一番かなということです。
ウェイダインゼリーも大人にはすごい良いよね。
うちもこういうウェイダインゼリー系は常備。でも箱買いはすごい。
箱買いって何個入ってるんだろう。
6個とかなのかな。
案外賞味期限短かった。キレールとか結構うちあるあるだからさ、そういうやつ。
キレールって賞味期限が短いから。
そう、案外ね。気づいたらあれもう過ぎてるってなるから。
なるほど。
そうだね、やっぱ皆さんもよく食べるよく寝るが一番は共通ですね。
基本ですね。
基本基本。
美香さんありがとうございます。
次はタザさんが体調不良に備えて常備している食べ物は生姜紅茶。
体調を崩さないようにしているのは早起き。
この生姜紅茶ってね。
すごい。
タザさん聞いてるかな。
でも紅茶に生姜をすりおろして入れるだけで合ってるかな。分かんない。
手作りでやってるのか、それとも製品があるのか。
でも私結構、冷え性だから普通の紅茶あるじゃんね。
それに生姜チューブを入れて飲んだりとかして、ジンジャーティーみたいな、勝手に結構やってるかも。
なるほど。チューブの生姜でいいってことなのね。
私はそれでも、私は気にならないかな。
なんかその発想がなかったから、すごい今上からウロコ。
そうだね、あれでもそれなりに温まるし。
一時期なんか会社に持って行ったりしてたからね、生姜チューブを。
そう、いろんなものになんか味噌汁に入れたりとか。
寒い時は。
確かに味噌汁に生姜も意外と合わせて入れていいね。
そうなのよ。ゆで卵さんが生姜くず湯、市販美味しいですよって書いてあるから、
くず湯ってあれかな、なんか粉末とかかな。
なんか見たり聞いたりしたことあるけど。
確かにやっぱね、体を温めるのもなんかね、いいよねきっと。
確かに、温めるの大事。
24:01
ね、もう寒いので今日とか、まさにね、これからは生姜で体を温めましょう。はい。
山田さんありがとうございます。
はい、ありがとうございます。
次は特命さんからです。
常備しているものはサッカーの試合のためにゼリー飲料を買っているのですが、それを体調不良者が出たら流用します。
薬は微熱剤は常備です。
自分、体調を崩さないように気をつけていることは、自分が体調を崩すのが一番きつい状況になるので、
体調不良者が出たら疲れないようにしっかり食べて映らないようにします。
もうめっちゃわかる、もうこのね、自分倒れたらね、もう一番しんどいよね、みんな。
うん、もう体調悪い中、看病はもうできないから。
できないね、うんうんうん。
もうこれもすごく大事なことですよね。
うんうん、いやほんとほんと。やっぱゼリー飲料はあれかな、リポビタンデーとかかな。
たぶん中小対策とか、ちっちゃい子の絵とかが書いてあるゼリー飲料があって、ちょっと大きめで、
すぐにウィダインゼリー的な感じで、子供用のやつなのかなっていうのをよく買ってたので。
そっかそっか。
それをね、確かに体調不良者にも使えますよね。
うん、ほんとにそう。いやでもほんとこの、もうなんだ、自分が倒れないように気をつけるっていうのはもうおもっともだし、ほんとにそうですね。
はい、ありがとうございます。
ありがとうございます。
はい、じゃあ次。てりやきさんは、体調不良に備えて常備しているものは、子供はや座薬と風邪シロップぐらいです。
気をつけていることは、帰宅したら手洗いと足洗いをしています。子供の手足は思っている以上に汚くて驚きます。
そうだね、座薬は結構、しかも座薬ってみなさん余りませんか?
余る。
余るよね。
うん。
そう、一回、だいたいさ、なんか5つぐらい、一回で処方されるけど、だいたいさ、一回、二回で終わるのが多々で、余るってあるあるあるあるあるよね。
だからそれはやっぱ、次に持ち。
うんうん、やっぱそうだよね。
うん。
で、この足洗いね。
うん。
足洗いしてます?みなさん、子供の。
うちはほんと、フロアに入った時なんだけど、うちは保育園から帰ってきたら、そこを足を洗うっていう人がいて、
うん。
やっぱその足の裏にいろいろとこう、保育園なりにくっつけてきたものは、もうすごく重要視してるって聞いたことがある。
あ、そっか。ゆでたまごさんもしてるって。
ね。
でもそっか、元保育士のゆでたまごさんがね、されてるなら、ほんとに汚いのかな、足洗い。
27:05
ね、もうなんか風どうこうじゃなくて、たぶん普通に汚いもんね、きっと。
うん。
うん。
確かに。
じゃあ、足洗いも大事っていうことで。
そうですね。
レイジさん、ありがとうございます。
ありがとうございます。はい、じゃあ次、ミカさん。
はい、ミカさん。
ミカさんは栄養ドリンク、キューピーコア醸剤、ムコダイン、タンギリの薬。
うん。
気をつけていることは、タオルを首に巻いて寝ています。見た目はおじさんになるけど。
うーん、このタオルを首に巻くのはなんか、なんか理由があるんですか?
やっぱり首を温めるっていうことが大事なのかしら。
あー、ね、これ、これはやったことない。なんかネギを首に巻くとか聞いたことあるけど。どんだけ効果あるか知らないけど。
そうそうそう、ネギを首に巻くって昔のね、なんか。
うん、あるよね。
それこそおばあちゃんのチームの先生に見たことあるけど。
そうそうそうそう。
実際に自分も巻いたことがない。
ちょっとネギを首に巻くのはちょっとあれだけど。
え、でも喉にいいって書いてあります、ミカさん。
あー、じゃあちょっとやってみよう。
へー、やっぱ保湿みたいな感じかな。保湿というか。
なんとなく湿度が良い感じになる気がしてますって教えてくれたから。
気がしてるだけ、いやその気がしてるだけっていうのはなんかきっと大事な気がする。
うんうん。
なるほど。
ミカ先生が言うならちょっとやってみよう。
あと、ミカ先生曰くムコダインという短切りの薬がいいらしいですね。
うんうん。
これもチェックします。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
はいじゃあ次、特命さんかな。
特命さんで、カッコン糖、風邪薬、頭痛薬、アクエリアス、蛍光水液を常備しています。
あとは気をつけているのは、うがい、手洗い、できるだけ予防不可失しない過湿。
はい、というわけで、そうですね、このカッコン糖はうちもそういえば常備してるわ。
おー。
うん。カッコン糖ってなんだろう、漢方みたいなやつ?
漢方の風邪薬っていうイメージ。
漢方の風邪薬っていうイメージ。
そうそう、たぶん引き始めにいくみたいな。
そういう歌い文句だよね。
あ、そうそうそうそう。
確かにそれはうちもあるね。
うんうん。
あとはやっぱ過湿、そうこれからはね、過湿よね。
えー、まだ出してないけども、エアコン入れ始めたらもう空くね。
いやほんとほんと、そうね、これからの時期というか、もうたぶんほんと今日とかもうエアコンナイトぐらいになってるからね。
うん、寒いから過湿をして。
はい、ありがとうございます。
ありがとうございます。最後はゆで卵さん。
常備しているものは子供の解熱剤で、気をつけていることはラジオ体操、厚木、筋トレということです。
厚木筋トレね、いやほんとにそれよ。
うん。
30:00
温めないと。
そうそうそう、温めて、あと運動もやっぱり何だかんだ健康には大切だと思うから。
筋トレ何してるんだろう。
たぶん竹脇マリナさんじゃないかな。
なんかいろいろできないけど、最近ラジオ体操始めてる。
うんうん、ラジオ体操からやるのはなんかすごい良いと思う。
血行が良くなる気がする。
うん、そうだよね。
じゃあ皆さんね、そうですね。
ありがとうございます。
ありがとうございます。ちょっと最後掛け足になっちゃったけど、またこれ共有してもらえるかな、ぽぽちゃん。
この回答を。
人妻ダウンのディスコードで回答を共有しますので、ぜひ参考にしてください。
来週はまたやる予定なんで、ちょっとまたアンケートとかお題が決まったらまた告知します。
はい、お楽しみに。
はい、というわけで。
本当にたくさんの方聞いてくださってありがとうございました。
皆さん体調不良には気をつけましょう。
えいえいおー。
えいえいおー。というわけでありがとうございました。
はい、ありがとうございました。
スタイフの皆様ありがとうございました。えいえいおーで終わります。
はい、えいえいおー。
じゃあねー。
