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どうもリハテツです。今日はですね、配信をちょっと休みますというお知らせ会っていう感じ
プラス、雑談会ですね。ちょっとお話をしていこうと思います。 今週からですね、職場の方に復帰をしましたけれども
まあこの久々のね、復帰だからというところもあってだと思うんですが、 結構疲労感が
溜まってきています。
正直結構辛い状況です。まさかここまでね 大変なのかと思うぐらいなんですけれども
実際、復職してからですね ちょっとやっぱり体の方にまでやっぱり来ていて
やっぱちょっとね、また夜がちょっと眠れない感じがちょっと出てきたりとかしてきて 少しね、まずいかなっていうところ
やっぱその倦怠感がね、ずっとこうちょっと抜けないような感じで まあ休みの日もちょっとやっぱ体がやっぱだるくて
まあ今日もですね、なかなか やっぱりちょっと体動かすのがもうだるいなって思ってるような
状況です。 まあやはりですね、ここでちょっとね、アクセルを踏んでしまうのは
またね、そううつの再発っていうのを 可能性を高めるしかだけなのかなっていうところで
ちょっとね まあ気持ち的にはやっぱり配信、毎日配信というのを続けていきたいんですけれども
まあそれが一つのね、ストレスの要因になる可能性もあるので ちょっとね
ちょっとはこう 自分の中でブレーキを踏みすぎぐらい
なつもりでも今はいいのかなと思っていて 結局その無理して今までやってきてダメだったという部分もあるので
ここは勇気を持ってやっぱり ブレーキを踏んでいこうと
まあ今までのね うつになったってところを踏まえて
うん、学習していかないといけないなと思っていますので まあちょっとしばらくお休みをさせていただきます
まあちょっと悔しいですけどね、本当はやっぱり まだこう喋れるぐらいの元気はあったりとか
なんとか日常生活は遅れているぐらいなので まだ容力はあるんですが、まあその容力をやっぱり残していかないと
多分またぶっ倒れる可能性があると 自分では踏んでいるので
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まあ容力を残していくというところを ちょっとまずは第一にしていきたいとおもいます
まあその中でもね一応まあ本当に休むんですけれども なんかどうしても喋りたいこととか
なんかあったらまあ喋ろうかなぐらいのつもりではいます でも基本的にはまあ休む
配信はちょっとしばらく停止 そうですねまあ今月
長かったらやっぱり今月ぐらいとか いやなるかなと思うんですが
またちょっとね様子はどうしようかな 週に1回ぐらいちょっと
こんな様子ですぐらいで一応記録には残しておこうかなとは 今のところは思ってはいますが
またちょっとねおいおいまた経過を報告させていただきたいと思います 一応Xとかの方はちょっとね配信はちょこちょこ
していこうかなとは思ってはいるので もしねあの何かこう情報をいただきたい方とかいらっしゃいましたらXの方
自分の方フォローしていただいていただければそちらの方は基本的にはちょっと毎日 こっちはね何かしらつぶやこうかなとは思ってはいます
はいということでまあ ちょっとねまあ音声配信は一旦とりあえずちょっと皆さん一旦お休みとさせていただきます
まずは体第一で 行こうと思いますので
まあそこですね そこでまずは
休めるということを目標にしていきたいとおもいます はいそれでは最後までお聞きいただきありがとうございました
