JWAVE出演の体験
はい、こんにちは、ポイエティークRADIOです。お相手は、私、柿内正午と奥さんです。どうぞ、よろしくお願いします。
TBSRADIOに引き続き、JWAVEに出ました。
出たー。
JWAVEは、J-POPという概念を世に広めたことで有名で、Wikipediaに書いてあった。
そのJなのかな。WAVEというレコーダー屋さんがあって、そこが始めたらしいですよ。
Wikipedia情報。
じゃあ、JWAVE K-POPってこと?
JWAVE K-POP、どういうこと?
あ、Kってあれね。渋谷系のKね。今、アルファベットのKかと思っちゃった。
どっちやねん。JかKかどっちやねんみたいになっちゃったんだけど。
よくわかんないけどね。僕もよく知りませんが、JWAVEに出てきました。
イエーイ。楽しかったです。
おめでとう。
まさか、自分が。
なんかね、面白かった。
JWAVEはね、グランドマーキーという番組が、月曜日から木曜日までの4日間3時間の生放送でやっている番組で、非常にご機嫌な番組でね。
そこで、フィストバンプっていう、グータッチっていうコーナーがあって、
そこで、月から木まで、東京を中心に活動している人たちをグータッチの友達の場をつないでいくよ、みたいなコーナーで、
言うなれば、テレフォンショッキングだよね。
友達を紹介する、ラジオのネズミコンみたいなやつ。
増えてない?
増えてないわ。一人ずつだからね。
ただの呪術投げだよな。
呪術投げだから、紹介性の回覧版みたいなやつね。
で、月曜日はね、ホテルの支配人というか、経営者の人が出てきたの。
その方が友達と紹介してたのが、小野寺伝介さんっていうクソパンの小野寺さんで、小野寺さんが友田敦さんを紹介したんだよ。
この友田敦さんが、木曜日のその週の最後に紹介してくださったのが、この僕だったっていうことで出てきて、
すごい楽しくおしゃべりして、なんかラジオ出たなって感じがしたよ。
友田さんからお誘いもらって、だからラジオ出るよみたいなことをあなたにお話しして、
当日、出かける時にあなたと話してて、ラジオ出るの初めてみたいなテンションで喋ってたじゃん、2人とも。
私は渋谷のラジオに続き2本目だねって言って、いや違うわってなった。
そうなんだよっていう感じだった。渋谷のラジオに出てるからね。渋谷のラジオは朝の番組。
ラジオの生放送の雰囲気
渋谷のラジオは朝の番組。文化系トークラジオライフは深夜の番組。
そして今回のグランドマーキュアは夕方の番組ということでね。
もうだいたいラジオのお時間を、あとお昼だけ残して、実績を積み上げてきたけれども、
なんか一番ラジオだった。
全部ラジオなんだけど、渋谷のラジオはそもそもほぼ全編ゲストとのおしゃべり会なんだよね、20分とかの時間を。
あと竹田さんは元から知っているしっていうのもあって、
そんなにこっちも気負っていく場所じゃないと。文化系トークラジオライフは気負っていく場所だけれども、
何せ3時間の生放送、ずっと喋っているから。
ずっと僕が喋っているわけじゃないにせよ、ずっとどっかで喋るかもって思っているから、
そんなに時間もさ、
瞬発的な緊張じゃないよね。
しかも別に生放送終わっちゃっても、その後の番外編で喋ればいいやとかもあるから、
割と見遅れるんだよね、喋りを。
だけど今回は僕が出るコーナーが10分のコーナーで、
その10分間でどれだけ何か喋りできるかっていう会だったわけだから、
すごいんだよあれ、本当に。
20分前集合なんだよね。
ラジオ始まっているの。
4時から番組始まっていて、結構遠いから2時間くらいかけて電車で向かうわけだよ会場に。
その頃はずっと聞いているわけ、行くの電車の中で番組は聞いていて、
たわむれにお便りとか出してみたりしながら、
とりあえずラジオを楽しんでいって、
ずっと流れていって、次の次のコーナーくらいのタイミングで待ち合わせで場所に着くと、
そこからエレベーターで、六本木にあるんだよJWaveのスタジオって、
六本木ヒルズの33階までエレベーターで上がっていって、
そこでしょむ連絡とか打ち合わせとかを軽くして5分くらい待機して、
10分前くらいに呼ばれて、前のところですごいかっこいい音楽を流しているところをぼんやりブースの中を眺めつつ、
そろそろですって言われて、5分くらい前にブースの中に入って、
ここまでで打ち合わせ含め15分だったわけ、
そのまますぐにブースに入ってよろしくお願いしますとか言って軽くして叩いていると、
もう始まりますって言われて始まるわけですよ。
そこから10分チャーチャー喋って、ありがとうございましたって言って、
式典撮影撮って、そのままブース出て、そのままお見送りされて、
1階まで降りて帰るっていう、所要時間25分くらい。
そのうち10分間が電波に乗るみたいな無駄の無さ。
なんかすごい、行ったことないけどアイドルの握手会ってこういう感じなのかなみたいな感じの流れで、
でもその10分間だけに短い時間で集中力を高めて、
10分間何かやって帰っていくっていう、なんかすごいラジオの仕事感あったんよね。
フィストバンプコーナーの振り返り
っていうのが結構なんかね、結構テンション上がるところでしたね。
っていう感じでしたよ。
キュッと喋って、だからもうね、例えばね、今ね、僕はここまでに6分喋ってるの。
もうさ、だらだら喋ってるのに慣れてくるとさ、
この6分間、別に何もほぼ内容がないじゃん。
そんなことないよね。今日は結構あったな。
今日は結構あったんじゃない?
でもなんかなんつーの。
会ったことを喋ってたっていうだけではあるけど。
そうそう。初めましての人と喋りながら、喋るっていうのはさ、結構なかなかね、面白いなって思って。
なんかアドレナリンが出ましたよ。
出るでしょうね。
でもMCの高野さんとセレイナさん、すごい良い人たちで。
良い人たちですって、本当にまじで電波に乗ってるところ以外でのお話。
3、4ことぐらいだった気もするけど。
でもなんかすごい話しやすい空気を作ってくれて、
全然その生放送ならではのピリピリ感みたいなのもなくね、
もうスタッフの皆さんも含め割とこうふわっとね、言ってくださって、
すごいなんかわーってなりましたが。
っていう感じで。
まあ元々なんか素人ワークみたいなの出てるからね、
今回そんなに気負わずっていうところもあるコーナーだからっていうのもあるのかもしれないけど、
なんかすごいこう、あ、ふわっと、しれっと、終わったなみたいな感じで、
すごい楽しかったんですけど。
なんかね、なんだろうね、
なんか時間がパチッと決まってて、そこにパチッとはめてくって、
すごい気持ちいいだろうなって思ったんだよね。
きっちり10分に収めるわけじゃん。
だってあんだけ僕がさ、ずっとさ、ほぼ僕がずっと喋ってたけどさ、
ちゃんとさ上手にさ落としてさ、
コーナーを始めて転がして閉めてくれてるわけじゃん、あのお二人が。
まあ多分そうしてくれるだろうっていうのがあるからこっちもさ、
とりあえず喋れる、この限られたワークに、
詰めれるだけ詰めとこうみたいな精神でめっちゃ喋っちゃいましたが、
っていうね、感じでやってたんですけど、
どうでした?
あなた聞いてくれてたんでしょ?
うん、だいたい感想を話したけどあなたに、
マジでチャンネル間違えたのかなって思った。
最初ね、予定時刻をちょっと過ぎたんだよね。
5分ずれてて、なんか10分くらいから出るって聞いてたからつけてて、
で、すごい爆上げナンバーというかさ、
そうなんだよ。
なんかこう、ダンスダンスレボリューション以来に聞いたみたいなさ、
で、すごい爆上げナンバーというかさ、
そうなんだよ。
なんかこう、ダンスダンスレボリューション以来に聞いたみたいなさ、
しかも結構さ、盛りだくさんのやつ。
なんかこれ聞いときゃこのフェス大丈夫みたいなさ、
ミックスのやつが流れてたからさ、
本当にこのテンションから来る?みたいな気持ちで聞いてたら、
なんかちゃんと出てきたけど、
同じくらい足が遠くなった。
なんかさ、僕前のコーナーまでは、
自分の前の前のコーナーくらいまでちゃんと聞けてないわけだよね。
移動してられたとさ、
あの爆上げのところがどういうあれで爆上げだったかあんまり把握してないままさ、
あそこにいたんだけどさ、
大丈夫だった?
なんかその前に出てたのがね、
トリプルファイヤーというバンドのボーカルの吉田さんという人が出てて、
ボソッと面白い子というタイプの人だったからBPMが結構低かったんだよね。
だから結構多分その人と比べると多分僕2倍速くらいで喋ってると思うんだよ。
でもその前にセレーナさんが超高音で曲振りして、
強引に空気を断ち切ってあれをぶち込んでるから、
なるほどね。
ある意味リセット力というか。
なるほど、じゃあちょうどそこで切れて喋ってたんだね。
じゃあまあいっかっていう感じで。
いや面白かった。
なんかね僕ね面白かった。
なんかどれなりに出てると、
普段僕さ結構さ節目型で喋るじゃん。
そんなことないのかな。
私しか今確認できない話をしてる?
いやなんていうかブースでね、一応台本渡されてさ、
その台本にこういうこと喋るみたいなメモしてたんだけどさ、
なんか気づいたらいや目の前に人がいるからちゃんとその人に向かって喋んなきゃって。
始まった途端に思ってずっとさお二人の顔に比べながら喋っててさ、
なんかあんまり別にその進行気にせずに、
とにかくベイブの魅力を知ってほしいシーンで喋り続けててさ、
なんかこういう場だと人の顔見て喋るんだって思ったんだよね。
でもおおむねそうじゃない?
おおむねそうか。
あんまり意識してないからな。
だって今目合ってるでしょ?
今はね。ほんとだ。
今目合ってるよ。
私目合わせてくれないと不機嫌になるからね。
確かに。じゃああなたと話してるからそうなってるのかな。
みたいな。
じゃあそうか。別に変わんないかそれは。
まあでも楽しかったなってね。
楽しかった理由としてね、
その10分にピチッとまとめるっていう、
その緊張感が良かったんじゃないかって思ったんですよ。
やっぱり他のポッドキャストやライフとの違いがあるとすると、
知らん人と喋ること以上にそれだなって。
はいと。
はいとっていうか。
なんか。
大助がめっちゃ。
そうそうそう。
なんかね、その2つのゲームがさ、
そこにはさ、こう走ってるわけだよね。
話を盛り上げ、その場がなんか楽しくなってた方がいいっていうのと、
もう1つ、きちっと時間内に収めるっていうこととのさ、
2つでさ、結構さ、それが相反すること感のようにさ、
ちょっと感じられる部分があるわけで、
盛り上がってたらスパッとさ、
切るの難しくない?みたいな風に思っちゃうわけですよね。
僕がね。
みたいなのがあって、でもなんかできるんだなって。
できるしかつ、なんかギュッとすると、
その分そのギュッの中にご機嫌さが、
その瞬発力だけ、
その瞬間的なご機嫌だけでいいから、
結構こう密度が高まるなって思って、
結構発見だったんですよ。
フィストバンプっていうコーナーでさ、
友田さんがね、僕を紹介してくれた回聞いた?
まだ聞いてない。
あなたは聞いてない?
僕はもうラジコンタイムフリーの上限切れちゃったから、
聞き返せないんだけどさ、
友田さんが僕を紹介してくれた時に、
なんかね、書いてることだったり、
なんかその作品の側だけ見ると、
ちょっと難しい人なんじゃないかって思うかもしれないけど、
とてもご機嫌な人なので、
そのご機嫌さを薄分けしたいみたいなことを
言ってくださってたんだよ、友田さんが。
ご機嫌でいることの重要性
そうやって紹介してくれてるのを聞いてから、
僕はもうね、
それ聞いた時からずっとご機嫌だったんだよね、
それからラジオに出るまで。
もうなんか、そっかーって思って。
どういう紹介されるかによってさ、
結構違うじゃない?
もっと社会派みたいな感じで行ったほうがいいかなとかさ、
いろいろこうさ、考えながらさ、
そういう紹介をされたのを聞いてね、
もうなんか、
すごいウキウキで、
なんかそっか、ご機嫌でさえいればいいんだみたいな感じで。
で、あとはなんか友田さんの紹介のね、
泥を塗るわけにはいかないから、
こっちがボソボソ喋るわけにはいかないって、
とにかくご機嫌にだけなろうって思って、
ご機嫌さだけを持って行って、
結構ご機嫌にやれたんじゃないかと思うわけ。
そもそも番組自体がご機嫌だからね、
あれでご機嫌じゃない方が難しいと思うけど、
ご機嫌にやれたなーっていう気持ちになったんだけど、
やっぱそのご機嫌パフォーマンスをね、
やっぱり20分は無理だと思うんだよね。
10分だからできる。
みたいなところがあったなっていうのが良かった。
あのね、台本のね、多分半分ぐらいしか
喋れてないんだけど、
残りの台本のところに何が書かれたかっていうと、
なんかこれからどういう作品作りたいですかとか、
会社の人はこの活動のこと知ってますかとか、
そういうことだったんだよ。
あんまりそこを盛り上げられないなっていうものだったから、
そこにたどり着かないと終わって良かったとも思ったんだけど、
そこにたどり着かなかったのはまさに、
10分だったからだなっていう気もして、
それがすごい良かったなっていう感じがね、
したんだよ。
あとやっぱりね、
一応3人で喋っててさ、
ちょっと僕は食い気味に喋りたいこと喋りまくってたからさ、
なんかどこまでそれが会話として成立してたか、
今としては心もとないんだけど、
でもそこで喋りながら、
でも3人の中で、
なんかね、そろそろ終わりですよ感とかさ、
なんかここでそろそろ収めましたよね。
収めましょうっていうのはさ、
なんかさ、見えるわけだよね。
なんか見える感じというかさ、
ここで終わりですみたいな、
その収め方の、
なんか呼吸の合わせ方みたいなのっていうのは、
やっぱ10分っていうところでの集中力だからこそできるなって思うし、
だからこそその10分を繰り返し3時間やっている、
お二人すごいなっていう気持ちになるわけだよね。
そうだよね。すごい。
それすごいなって思う。
いや本当にすごいっていうので、
僕が出る前に聞いてたときには、
時間の使い方と会話
中野さんがもう3時間ね、
4日間、週4日、3時間生放送終えて帰ると、
もうなんかソファーって無になって、
何もできなくなって、
もうTikTokとかYouTubeのショート動画を延々と見ている間に、
お風呂にも入れないのもそのまま寝ちゃうみたいなことがあるみたいなことを喋ってて、
いや、なるよなって思ったんだよ。
なるでしょうね。
なるよなって思ったんだよね。
そういうのをね、話してて思って、
その後ね、六本木で会ったから、
この前のLIFEに出た後に、
スタッフの人にね、誘ってもらってたイベントがあって、
早水健郎さんが本出して、
これはニュースではないっていうポテキャストの書籍家のね、
それの記念イベントみたいな感じで、
恵比寿のバーで、
ずっと夏らしい音楽をかけてるっていうイベントがあって、
近いからね、六本木恵比寿。
せっかく行ったから顔出しに行こうと思って行って行ったんですよ。
大谷義夫さんの本も一緒にあるっていうことで、
早水さんと大谷さんがレコードをずっとかけているのを、
会話の中で眺めながらお酒を飲むっていう大変贅沢な企画だったんですけど、
行ったらね、働き者ラジオの工藤文子さんがいらっしゃって、
正直そういうバーのさ、文化系の香り高いさ、
結構ハードル高いじゃん。
だから行っても別に何もできないで15分ですごく帰ってくる。
でもそれがちょっと興奮して、
ラジオのJWaveの熱を冷ましてちょうどいいかもしれないと思って行ったら、
工藤さんがいたからすごい安心して飲んでたんだけど、
そこでいた人と楽しくお喋りしてたんだけど、
工藤さんはね、結構よかった。
すごいペラペラって楽しく喋って、
割と早い段階で、
ジャッって行って帰って、スーッて帰ってったの。
そのタイムキープの良さというか、
2杯ぐらいチャチャッと軽くやって、
そのままちょろっと喋って、
ニコニコーッと楽しい空気を作った後に、
シュレッと帰っていくっていうね、
あのね、スパッとね、
際の良さに結構おおーってなって、
おおーってなりながらもう一回ぐらい飲みたいなとか言って
フラフラしてる間にちょっと深追い。
ダラダラしない方が楽しい
でもね、もともと9時ぐらいには帰ろうと思ってて、
9時に帰ったから、僕もちゃんと一応、
設定した時間にも帰れたんだけど、
工藤さんの方が設定のタイトさが違った。
やっぱりそこで2時間3時間は言おうかなみたいなのじゃなくて、
きっかりこのぐらい、1時間ぐらいで退散っていうのを
なんかこうやってのける様にね、
すごいストイックさを感じたんよ。
なんかそのね、
ダラダラやらずに、
ここら辺でスパッとやめてしまうっていうその潔さに、
やっぱりご機嫌が濃縮されてるわけだよね。
工藤さんいつもニコニコ楽しそうなのは、
そういうニコニコ楽しそう時間を圧縮していることによって、
よりご機嫌密度が高まっているのではっていう風に
ちょっと思ったりしたわけ。
なんかそれできないなって思った。
普段はできないなって思ったの。
だけどJWAVEからの綺麗なね、バーの使い方を見てさ、
なんかすごいこうさ、思ったんよ。
ダラダラしない方が楽しいんじゃないかって。
っていう話を今日はしようかなって。
導入長っ。導入がダラダラしてる。
導入が汚い。
導入だけで20分使っちゃった。
綺麗なバーの使い方に対してさせるならば、
汚いポッドキャストの導入。
そう。
まあそうなんだけどもしかして、
きちっと決めた方が楽しいんじゃないか?
楽しいんじゃないか?
だからあなたの中で前提はそっちなのかと思ってた。
どういうこと?
前提がそういう綺麗にパッケージされたもの、
時間が決まっているものがZされるようにおいて、
ダラダラして終わりがどこだかよく分かんないのがいいじゃんっていう
アンチテイズがあなた的にあると思っていて、
それは文章に関してはすごい言うじゃん。
文章とか映画とかさ。
終わりを覚えていない映画の方がいいとか言うじゃん。
それはそれで正しい。
だから意図的にダラダラしてるんだと思って。
それはそうなんだけど。
しゃべりに関しても多分そういうこと言うじゃん。
言う。
ダラダラしゃべることとはちょっと別々なのよね。
なんていうのかな。
ダラダラしゃべっていいんだよ。
ダラダラしゃべる時間をちゃんと。
アティチュードはダラダラしたまま、
タイムスパーはサイトに。
そうそう。
全部ダラダラしちゃうと楽しくなくなるかもしれないなって思って。
ぼやけるよね。
ぼやける。
だからダラダラするのも、
濃くダラダラすることができるんだなって思ったんよね。
っていうこと。
だってJWEBも僕は別にダラダラしゃべってるわけだよ。
ダラダラの使い方次第だけど。
ダラダラの定義を厳密にするかどうかというところからだけども。
でもなんていうの。
結構これは衝撃的。
なんていうのかな。
ポッドキャストを毎週配信する。
日記を毎日書いて公開する。
これは僕の中ではダラダラなの。
なんて終わり決めなくていいんだもんっていうさ。
終わり決めずにしかも尺も自由に
飽きたところでやめるみたいなことをやりながら
どこかで盛り上がるかもしれないし
盛り上がらなくてもそれはそれで別に構わないっていう
態度で喋ったり書いたりするっていうことをしているわけじゃない。
だからなんていうのかな。
自分としてはやったことが変わらないと思っていたんですよね。
10分コーナーであろうが、こうやってダラダラ喋るのであろうが。
でも変わるに決まってるんだよね。
だってJWEBで10分しか喋れないってなったら
絶対に100%話し足りないんだもん。
でもこのポッドキャストはもうなんか
そろそろ話すの満足したなっていうタイミングで切るじゃん。
なんかやっぱり違うよねそれは。
なんかやっぱり話し足りないなぐらいでやめといた方がいいんじゃないか。
それは多分結構あらゆることに言えるよね。
そうそうそう。
結構今これ世の真理に近づいていると思うんだよ。
やっぱりお腹いっぱい食べたいだけ食べるより
ちょっと足りないなぐらいの方がいいとかさ。
もうちょっと食べたいなでやめといた方がさ
その食べ物に飽きないで済むとかさ。
そういうことがあるんじゃない?もしかして。
正月しか食べれないからって
食べ過ぎるとちょっと嫌になるとか。
そうそうそう。そういうことがあるのかもしれない。
なんか次のデートが楽しみになる程度のところで
デートを切り上げた方がいい。
そうそうそう。お互いもうフラフラになってさ
もう最後の方体がポカポカしてきて
もう眠いお風呂に入りたい寝たいしか考えられなくなるぐらい
遊ぶ必要はなかったのではないかっていう。
だからディズニーで別れるんだよ。
そうそう。
ディズニー今ってすごい大変なんでしょ?
ディズニーはコロナ期間を空けての人の多さに
経営が変わったから
経営が変わった。オリエンタルランドじゃなくなったってこと?
オリエンタルランドだけど経営方針変わったし
年パスなくなったのが大きい。
年パスなくなったんだ。
年パスなくなったんだ。
コロナで変異したときになくなったのかな。
そっかそっか。コロナ期間中そもそもそんなのかっていうのが予約だったからね。
開けれないから年パスが無くなっちゃったから
そっからもう付加しなかったんだ。
してない。で、オケージョンシステムだっけ?
間違ってるかも。日によって値段が変わるのが導入されたから
1年2年くらい前かな。
だから土日めっちゃ高くなってるし
もう多分私たちが最後行った頃で既にファーストパスなかったでしょ。
あれそうなんだっけ?
お金払ってアプリから
あ、金で解決するシステムになってたんだ。
うん。なるほどね。
なってるからもうフラッといっても入れない。楽しくないところから入れない。
へー。そうなんだ。
感じだよ。
なるほど。すごい盛大に脱線したけど。
うん。すごい。それを今聞く?って思った。
なんかずっと気になってたんだよね。なんかもう楽しくないのか。
だから多分私が一瞬ハマってたじゃん。
ハマってたとしても年1回に行くくらいだったけど。
でもだって結婚してから年に1回か2回くらいさ。
コロナの前くらいまでは4、5年前に年に行ってたよね。
だからもうギリギリの時期だったなっていう。
行くたびにまだ楽しかったって言ってたよね。体力が持つとかね。
うん。もう無理だと思う。
ダラダラの良さとリスク
そうなんだ。でもそれ別にお金をかければなんとかなるってこと?
何ていうの?過密状態は避けれてるってことなんじゃないの?チケットが高くなったりとかさ。
どうなんだろうね。
なんか入れてもパスの買い方知らないと何にも乗れなくて帰る羽目になるとかそれくらいのことになってる。
あと美女と野獣だっけ?新エリア予約制だから新エリアできたんで行こうって言っても当日行ってもどうしようもないみたいな。
めちゃくちゃリテラシーが求められるんだね。遊び方にね。
なるほど。
だから普通にコロナあったっけ?一回行ったじゃん。
行った。
復活した後にもさ。
あの時は普通に入場制限してたから予約取らないとまずいけなくて、制限してるからすごい快適だったじゃん。
今は多分、あらゆるものがコロナおきにお客様志向すぎたところが正常化して、顧客側からするとちょっと不便になったみたいなところがあるわけじゃん。
でまぁ一個それこそ、働く側としては在宅勤務が課金された会社がそれなりに多くて、顧客としては電話対応してもらえなくなったみたいなさ、そういう表と裏があるけどさ、それがそのままオリエンタルランドにも発生していて、
もうコロナ対応だったわけじゃなくて、経営的な利害が一致したからこの施策を継続しますみたいな状態から、なんかどんどん金を積む気買いのあるやつだけが来るみたいな感じになってるけど、
金のあるやつから虫に取り続けてると子供が行かないから絶対先細りするよねっていう。
でも子供の数が少なくなってきてから本当に先細りするのかっていう問題はあるよ。
マジでそれは大きいよね。子供のためという大義名分でさ、先に続けられなくなってくるとそうなってくるよねっていう感じはしますわな。
ちょっとそれは脱線が過ぎるから、でも要するにディズニーランド的な楽しみ方もさ、
要するに限られた体力と気力をどう分配して一日楽しむかっていうさ、限られたリソースで工夫する楽しさが、今は分からないけどかつては。
かつての時に我々が行く時にはあったわけじゃない。やっぱりそういうのがいいのかもなって。
ビュッフェの存在自体はダラダラしてるけど私たちの胃袋は有限だからサラダなんか食べてる場合じゃないみたいなさ。
でもさ、やっぱり人はさ、ビュッフェに行くとさ、まるで胃袋が無限化のように食べちゃうじゃん。
僕はそうなのね、とりあえず。だから全部端から全種類食べるのまず。
全種類まず味見的に食べて、2週目で気に入ったものを食べるっていうさ、作戦を取るんだよ。
その作戦ってうまくいったことある?
うん、1週目でお腹いっぱいになる。だけど、要するにそういうことなんだよ。
なんかその、ビュッフェは胃袋というものによってなんか分かりやすく限界が作られるけど、
しゃべりとか書くことっていうのはあんまりないんだよ、それが。だからできちゃうの。無謀なビュッフェは。
そういうのもあるよね、デジタルのシンギュラリティをね。
フィルムがさ、テイクが決まってるとかさ、紙とインクが貴重とかさ。
そうなんだよ。だからね、フィジカルの身も負担もないね、有限性。すげえ大事だなって思いますよ。
あの文芸辞表やってて一番いいことが何かって言ったら、2センジしか書けないってことだもん。
すごいの。大体いつも4センジ書いちゃうんだけど、それを2センジにするとね、よくなるんだよね、やっぱり。
元から割とバーッと書いて、バーッと削って、バーッと書く書き方をしてるから、これ以上削る用がないと思ってたんだけど、また削れるわけだよ。
すごいなって思う。大体削っていいんだなって思った。なんかすごい。書くより削った方が文章って面白くなるんだなって思った。
うん、まあそうだね。
多分ポッドキャストもそう。このポッドキャストも今日は1時間とか1時間喋り気満々だけど、多分30分って決めた方が面白いわって思っちゃった。
これまでそういう考え方に対する、確かにアンティテーゼとして、俺はダラダラ喋るんだっていう気持ちで、これまでVTグラジオやってきたよ。
だけどなんかね、揺らいでるよ今それが。なんか30分とかの方がいいんじゃないかって。
30分っていう心積みで喋って、なんか終わって盛り上がって、盛り上がったのに終わっちゃう。
で、せっかくだからもうちょっと喋ろうって延長戦やるのと、本当に30分でブツって切るのかはまた違くなる。
それはまた別の話でさ。でもさ、要するにそれって2次会ってことじゃん?
延長戦がね。
やっぱりどっかでちょっとお店買えませんっていうのがさ、やっぱ必要なんじゃないか?
1日の中で朝をたくさん作るみたいな。
そうそうみたいなこと?
てかなんていうのかな、やっぱりずっと長っちりじゃダメなんじゃないか?
誰だろう?
アクアマン方式。
アクアマン方式?
何秒だっけ?3分?3分くらい同じ話してると突然爆破が起こるじゃん、アクアマンって。
何アクアマンって?
映画。
あ、アクアマンね、はいはいはい。ジェイソン・モンマーのね。
あれは画期的じゃん。
あれは画期的だったね。話何も面白くなかったけど。
何も面白くなかった。
映画としても何も面白くなかったけど。
そこだけは面白かった。
でもなんか強制爆弾が入ることによってさ。
とにかく爆発するっていうね。
なるほど。
爆発が先にあって爆発の理由を後からつけましたみたいなさ。
うん、感じだった。
なんかだからある意味日活ロマンポルノみたいだったよね。
もうこの何分間に1回は爆発させなきゃいけないみたいなさ。制約ありきで先に作劇が進んでるみたいなところがあったよね。
っていうことでね。
別にそもそも特に、本当に30分でやるんだったらそれはテーマがないといけないと思う。
毎回このさ、この録音とかは特にテーマを決めずに喋りだしてから考えるから。
そのテーマが決まってきてからやっと始まるじゃん。
始まるところからやればいいじゃんっていうさ。
これも多分ずっと何回か指摘されてきたことだと思うんですけど、あなたから。
うん、うん。
これもうだいぶ前から諦めてるよ。
うん、今僕やっとそのフェーズに入ったの。
あ、そう。
うん、なんかこういう。
いや、てかそれを言い、じゃあそうしようって言って作戦会議をして、
決まったところまではやったことあるけど、
あなたは決めれば決めるほど裏切るから。
もうなんかやんない方がいいって思って。
いやー、それもあるんだよな。
台本あると台本になること喋りたくなるよね。
うん。
昨日のJウェーブもさ、公選の人がさ先に電話で取材してくれたのよ。
うん。
その電話で喋った内容をそのまま台本にされてたの。
うん。
で、まあ普通そうだよね、安全だよねこれがって思いながら、
絶対あの時電話で喋ったこと一個も喋んないでおこうってさ、
ベイブーの話はこっちから売り込んだから、
ベイブーの話はほぼそのまま喋ったけど、
電話で喋った内容をさらに洗練させて喋ったけど、
その前までのエピソードとかはほぼほぼ全部変えた。
うん。
絶対同じこと喋ってやんないって思った。
うん。
やっぱり決めると裏切りたくなるけど、
この決めた上で裏切りたくなるというとこまで含め大事なのかもしれない。
だから30分で決めると裏切りたくなる。
うん。
やっぱり決めると裏切りたくなるけど、
決めた上で裏切りたくなるというとこまで含め大事なのかもしれない。
30分で決めて30分裏切るのはやりたいけど、
決めてないとなんか1時間半もやっててどうなんなんだろうって思う。
うん。
だからやっぱ決めてないと決めない。
締め切りが決まってると締め切りからめっちゃ巻きたがるけど、
締め切り決まってないと以降にやらない。
んだけどね ギャップで破るのは迷惑だから絶対やらないけど逆になんかすごい早く出してなんかはあって言われ
たいみたいな すごいあるよねあなた
あって言われたいという単純なそれは僕は締め切り持ってると具合悪くなるかさっさと 手放したいんだよね
締め切り未定の案件はさ いや締め切りがあるわけじゃそうでないわけじゃない
さなんだか締め切り未定の仕事の嫌さ はそれだと自分で締め切り決めるところがやらなきゃいけないから
やっぱり限られた時間でたらたらするのが好きのだけで その何決まってない締め切りが決まってないからそう言ってダラダラしてるのは好きじゃないんだと
そうでしょうね 優しだからカチッとしてなきゃいけない時にダラダラするのが好きなんだと思う
わかるよ だからダラダラしていい時にダラダラするとダラダラしてていいのかなって思っちゃうんだなって思ったんだよ
だよくないと思う だらだらしすぎるの
やっぱり誰からときっちりの さあ
技術そうそうそうって聞くずしと一緒じゃ なんかオームね7割
75%ぐらいきっちりしてるなんかで25%のダラダラを全力でダラダラするくらいが 健康的でもう今さ
すべて自己裁量じゃん 生活がダルンダルなんだよ
よくない 本当に緊張感がない
特にね 引っ越しを終えてね
まだ残課題はあるんだけどもひとまずさ生活ができる状態になってるわけじゃん
あのねそのやっぱりね引っ越し大変だったよ これ先週も話したっけ
結婚式ぐらい大変だった 結婚式やってないけど
なんかそのお互い 引っ越しがっていうか
まあこの一連の家を決めてからプリフォームのその図面をどうのみたいなところから 大変だったよ
すごいなんか 設備決めるのに
ひたすらショールーム回ってるとき
なんか結婚式場決めたりするのってこういうことなんだよ そう思った
結婚式場は宝スタンダードに決めたいって
結婚式場決めるときはご飯も食べなきゃいけないからね
ねえちょっともう絶対楽しくないよね
いや楽しい人もいると思うから楽しくないよねって決めつけるのにだけど僕らは絶対楽しめない
3つぐらいでこんな中から決めようって絶対になる
保育園とかもそういう感じだよね
いやーってわけでね 脱線しました
でなんか辛いなって思ってたんだけどあの時期の方が張り合いはあったなって思う
というのもある わけ
その なんかうだうだ言ってる余地なかったからね
そうそう でもうだうだ言う余地があると
うだうだ言うようになってんの それはそう
でもこれはみんながそうなのかわからない結構自信がない みんななんかちゃんとうだうだ言わないんじゃないかっていうところもある
でもいかにうだうだ言える環境を整えるかにこれまで全力を尽くしてきたせいでさ なんかうだうだすることが中が義務になってるとかあるよね最近気づいたのそれに
なんかダラダラするのが好きだからといってなんかずっとダラダラしてなきゃいけないわけじゃないんじゃないかというか
ダラダラしてない時に罪悪感を覚えるのって変じゃないかっていう
ところに今なんかね肌と気づきだして今結構自分がね もともとダラダラするのが好きだったけどなんかダラダラするのは良くないみたいな
社会性を身につけた結果悲しきモンスターになりかけていたけれども いやダラダラするのは楽しいよってことにもう1回思い出すことができた喜びを糧に生きてきたと思っていたんだけど
その2点3点するのね そのダラダラを守るためにダラダラずっとし続けなきゃいけないんだって思ってるとなんかそれは
結果的に楽しくないダラダラしか残ってないんじゃないかっていう だからダラダラするためにダラダラって相対的なものだからダラダラするためにはちょっとのしっかりがないと
ダラダラはドーナツの穴ってことでしょ そうなんだよ
だからダラダラしてちゃいけないんじゃない
しっかりっていう縁がある中に真ん中の空洞としてのダラダラがあって初めてドーナツになるわけで そうなんだよ
しっかりしないとダラダラを楽しめない しっかりしなくっちゃ
引っ越しの経験
今すごいあのやってる人にしか伝わらないけどさ FGOのさ
あの ジョフクちゃんが初出しだった時の夏イベのアンデルセン先生とさ
あの キアラリリーのやつを思い出してるよ
ものすごい快適な環境で締め切りもない中で作家が描けるわけないだろうっていう 結論じゃん
そういうことなんじゃないかって思っちゃった 私はまあそれこそ
今週ずっとヤバいってなってて もうなんかダラダラしすぎて
なんか 正直もう
今私がやってる仕事がものすごい停滞してて そして誰もそこに特に拍車をかけない
設置かないから 葉っぱをかけない
拍車をかけなかった停滞がさらに停滞しちゃう
でもあの元の拍車はさ馬を走らせるから
なんか
とはいえやることないわけじゃないからやらなきゃいけないけど なんか特に線も決まってないし
なんかこれ抱えてる方が具合悪い それこそあなたと一緒で 抱えてる方が具合悪くなるからもうやるかって思って
ダラダラ癖サボり癖がつきすぎて ヤバいなって思ったから今日
あの ストップウォッチをねつけといてちゃんと仕事してる間だけ進めるっていうことをして
言わないけど何時間かは言わないけど何時間まではちゃん 何時間以上になったらなんか辞めてもいい
やってしようって思って今日は あなたがさご飯作ってくれてる間さやってたじゃん
それでギリギリその目標時間に 達したんだけど
社会的期待との葛藤
ヤバいなーって 集中力と持続
ヤバい だから j ウェーブに出たのがね楽しかったのが
それだわ10分充実してた10分めちゃくちゃ集中してた すっごいいたねすっごいその場にいた
なんかその場にいる ちゃんとその場にいるのさ
結構 10分もそれができたっていうのに多分僕はすごい
嬉しかったんだと思うんだよしかも能動的な態度で 感激でさ3時間その場にいるはさ
いる体力はさついてるじゃん だからその見るはできる 柔道でね
本を読むは半々だと思うけど柔道と能動 でもあなたはその体力はさ訓練はされてるわけじゃん
時期によって上がり下がりはあるけど
でまぁ 実際3時間
フルコミットで芝居を見れるかどうかは演出にかかってるからね あと椅子
と思うけどでもその仕事とか頭脳労働 とか
のかなり能動的にやらないと なんだろう
やってるか ないそうなんだよね
だから逆に調子がいい時 めちゃめちゃ
集中できるとすごい速さで終わる
逆にどれだけ時間をかけてもポンコツな時はなんか むしろ悪化すすらするっていうことをさ知ってるわけじゃん
10年働いてるから だいたいの仕事は15分以内に終わるからね
だからその時を待ってしまうんだけど そんなもんは待ってもこない
それも10年働いてるから知ってる でもなんか必要に迫られてないから今
なんか 波を舞っちゃうねー
なんかダラダラやっちゃう ダラダラやらないをやっちゃう
そうなんだよ 波を舞っちゃうんだよ むしろ今私はこれを終わらせるともっと頭を使わなきゃいけない仕事を作るっていう仕事を
終わらせなきゃいけなくなるから なんかちょっと思ったより時間かかっちゃってってずっと言ってたいみたいな
逃げをね 逃げをしててね でもよくないなぁ
すごいわかる
それで最終的に困るのは私なんだよね きっとどうなんだろう 誰が困るんだろうみたいな
感じで でもさすがに
あんまりこれ以上は自分のこと嫌いになるなって思ったから ちょっと真面目にやってた 今日は
面白い発見と労働時間
偉いよ あなたはちゃんとそこまでいけて
でもなんかそれこそさ昼間にさ どうしたらいいんだろうねってこと言ってたじゃん
てかなんかそのどこから先は
なんかいい加減ちゃんとやんなきゃって思うかみたいなさ話でさ なんかその
なんか教会はさ 個人個人だしさめちゃめちゃ感覚的じゃん
で何なんだろうって思ったの私の中のそのこれ以上はさすがにちょっと自分で 自己嫌悪になるなっていう
私親が同業者だったんだよね そうだね
だからなんかそのそこが根性一体となってて なんか
あなたはさ お母さんになんかいい感じねって言われるために演劇やってたみたいなこと言うじゃん
それの逆が発生するわけ さすがにそれはって言われたらどうかと思うよって言われない程度はやらないとって
いうのがね無意識にね働いてるんだと思う なるほどあーそれは興味深い話ですね
それから言うとまぁだいぶハードル下げてると思うけど
そうかー それはあるよね
プログラマーというかシステムエンジニアは相当ここの領域の上に成り立っている
その品質管理において特に
それはどうかと思いますけど
でもねやっぱり活動限界として
1日8時間ぐらい労働時間があるのやっぱり変だよ だってそれ最長でしょ8時間って本来
そうそうなんでそれが最低になった 意味がわからんのよ
なんかそうだね やっぱりそれによってダラダラしつつるとこ絶対あるじゃん
実際さ実の3時間ですんでさ3時間でさぁ帰っていいんだったらその3時間でちゃんと やりますわってなるじゃん
わかんない まあてやってるのでまぁそれさ理想的にそうなるじゃんってがちゃんとやったら何か自分に
メリットがあるんだったらもっとシャキシャキ働くようなって思うでシャキシャキ働く じゃん
でだけどそうは言っても人シャキシャキ働けないからそのシャキシャキ働けない 薄めていくと8時間ぐらいになる
っていう設計のわけじゃん実際のところ だからそもそもその8時間フルで全部
シャキッとしている っていうことを求められること自体はやっぱり納得いかないわけですよ
ていうことよ でもあなた求められてるのそれ
え?8時間シャキシャキしてることを?
求められているかと言われると求められてはいる
そうしなきゃいけないと思ってる? うんそれは思ってない
だから別にあなたは 団子を拒否すると声を上げる権利はなくない?
てか団子拒否してるからねもうすでに 拒否するほど強要されてなくない?
いやでもそこで団子を拒否しようと思った時にさ そのさ本来必要な3時間の集中すちらもさ
衰えてきてしまっていることに恐れを成しているわけだよね だから
いやもうだからやればできると思ったらやれなかったって状態だよね
いやーというかやればできるのは知ってるんだけど
もうできないんじゃない? もうできないってところを認めるところからしか
いやいやもうできないと思う できないんだ
うん知らんけど できないんだ?じゃあどうすればいいの?
地道にやるしかないでしょ やれないのに?
いやだからそういう すごい冴えてる時はもう二度と来ない
コツコツやるしかない 頭の悪い状態で
冴えてる時のなんか0.3倍ぐらいの 精度だとしてもやることでしか進捗は上がらないということを認める
やだー もうただの人だよ
やだよ 最初からただの人だったよ
そうなんだけど 今ただの人以下ってことじゃん
ただの人以下なのか だからなんか今
仕事に対する集中力だけで言ったら私とあなたは同じぐらいなんか体力ゼロからの体づくりみたいな状態だと思う
そうだね
いやー 認めざるを得ないんだよな
だからここで心を入れ替えてコツコツやるか とはいえなんか引っ越しから何やかんやバタバタしてて
あなたはかけないさんのせいでこの先もずっとバタバタしてんだけど
なんかこう 長い2泊3日ぐらいで
どっかへ飛ぶか
飛ぶ予定はあるんだけどね あなた
青森行く でもかけないさんしちゃうからさ
でも青森は結構ね かけないさんするけど結構ね楽しみだな
まあきっと何もない
体づくりできるんじゃない?
わかんない 張り切って連れ出してくるかもしれない
いやでもね最近わかったの
そのさ 人に会うと回復する人とさ
一人でいると回復する人がいる話 あるね あるじゃないですか
あなたは明らかに一人でいる方が回復する?
てかずっと家にいるからよくわかんないけど
僕はね人に会ってる方が元気になるんだよ
いやだからそれがね 本当にそうなのかなって思って
回復してるのは間違いないんだけど mp が回復してるけど hp 回復してないんじゃないっていうのを疑ってる
でもさ mp の回復の仕方は僕いつでもわかってるし mp が枯渇したことは多分ないと思うの
実はね
本が読めなくなった時ぐらいじゃない?
かけないさんが爆誕してからはないわけ
だからかけないさんは mp が精霊なの?
かけないさんはマトリックスって言うと人間電池だから
かけないさんが分泌世界で安寧な夢を見ている時に出てくるが
そのまま発電機として機能してて その発電によって mp が僕に供給されてるから
大丈夫なの でも確かにそう体力の方なんだよな
だいたい土日かけない業でキャッキャして
hp を回復してなくて月曜日半分寝て過ごしてるみたいな感じで
仕事がグダグダでそのグダグダを引きずったまま1週間が終わるじゃない?
それ別にかけないさんのせいだけではないけどね
土日振る稼働だったからしょうがないやって思ってませんかっていう
働けないなら休めよって
疲れてどうやったら取れるんだろう
出た?
なんかずっと眠いんだよね
あなたはすごいなんか 11時間くらい寝て僕に足りなかったら睡眠だったって引っ越してから2回くらい言ってる
でもさぁ それってさ無理じゃん
無理なの? 毎日11時間は寝れないじゃん
頑張れば寝れるんじゃない? でももう寝なきゃじゃんだったら
そんなのつまんないじゃん
なんか曜日決めるとか
曜日決めてその日は11時間寝る あでもそれはそうかもね
だから自分にとって理想の睡眠リズムをちゃんと見つけるのはありだよね 毎日同じ時間だけさ
寝るのだけが規則正しいリズムじゃないわけだよね当たり前だけど
だから6時間6時間6時間11時間みたいなのさ 例えばだけどそういうさ
リズムだってありえるわけだよね
だからなんか睡眠を優先する人 遊ぶことを優先する人かなっていうの
そうだそれで僕一個発見したんだよ 何?
大丈夫?今なんか話そうとしてたの 発見したの
今日元気
今日僕元気じゃん そうでもない?
元気か元気じゃないかで言ったら 今日割と元気じゃん
で昨日めっちゃ遊んでたじゃん なのに元気じゃん変じゃん
でも変じゃないのかもって思ったの
なんかどこまで納得してもらえてるかわかんないけど話を進めると
なんか疲れないといけないんじゃないか? 出た
え?何出たって 運動したほうが運動してちょっと疲れてぐっすり眠った方が
結果的に元気みたいなやつ あそうそうそうそうなんかやっぱりその寝るのが好きだけど
で大体寝れちゃうんだけど寝ない方がいいかも 惰性で寝てる感あるよね
手癖で寝てる感ある技術で寝てる感あるから そうじゃなくって本当に必要な睡眠をとるべきなのかもしれない
昨日はささすがに盛りだくさんだったからさ それはクタクタなわけでスコーンと寝れるわけ
あれなんじゃないか? 人生何回目の発見それ
だからちょっと矛盾したようなことを言うけど やっぱり朝から晩までディズニーランドで遊ぶぐらいのことをしてから寝るべきなんじゃないか?
あのねあなたがそういうこと言うたび思うんだけど 私は朝から晩までディズニーランド行ってても寝れない日は寝れない
じゃあどうするの? 困ってる
すやすやしてる あなたはめっちゃイラーってしてる
だから僕は寝れないっていうさ苦労がないからさ 睡眠の難しさをさ
気づけないまま来てる気がする 睡眠の質にフォーカスするの遅い方やね
寝れりゃいいってわけじゃないんだ 寝るの上手だと思ってたんだけどさ
あのさこのさ腕にさつけてるさ このさスマートウォッチ
この人間を家畜化するデバイス でさ睡眠の差質をさ測ってるってさすごいんだよね
なんかあー今日はよく寝たっていう日60点とかだったりするんだよね でなんか
17%のユーザーより良い睡眠データで書かれてるんだよ
睡眠の質と二度寝の影響
私もうさ同じのつけてるけどさすっかりさ スコアとか見てないからさ
つけ始めた頃さなんかあなたはさ私に対してさ 優越感を持ってたじゃん
睡眠に関して なんか寝れた時間はともかくさ
圧倒的に私の方がスコア良かった そうそこはよかった
制定の霹靂だよ
なんかあなたが80点ぐらいで喜んでると 私はずっと90点だよさ
90点なんか取ったことないんだけど
あなたはだからさ寝れないとかさ 寝すきが悪いとか言ってさ言うくせにさ
このデバイスの信憑性どこまで取るか分かって とにかくとしてさ90点の睡眠ができるわけじゃん
で実際だってあなたはさ 睡眠時間短くてもさ元気に動き回れてるじゃん
でも僕はたくさん寝ないと
でもちょっと待って その結果そのデバイスのおかげで発見したことがあったよね
あの 二度寝しないとスコアが良くなる
そうなんだよ
80時間の方が11時間の時より スコア良いんだよ
だからどうやら9時間を超えると下がる一方みたいな
そうなんだよ だからね量じゃないんだよな
でもさ好きなの寝るの
でもあなたこの間発見してたよ
寝るのが好きなんだと思ってたけど 起きるのが嫌いだったみたいって言ってた
だから起きるのを先延ばしにするために二度寝してる
本当にそう 起きたくない
そうなんだよ 寝たいわけじゃなかったのかもしれない
朝は特に
起きることをさ 嫌ささ 毎日新鮮に嫌だよね
毎日マジで起きたくない
でもさこれさダラダラ問題と一緒なんだよ だから
起きたくないからダラダラ起きるのを先延ばしにしているとさ
なんか二度寝が楽しくて気持ちいいことなのに思ってるけどさ
結果的に体を蝕んでるわけじゃん
起きることへの葛藤
やっぱりさダラダラを断ち切って 絵の欲を断ち切ってさ
起きてしまうべきなんだよ
私は朝水飲むようになってからだいぶ楽になった
てかその起きる時の
起きる時なんか具体的に体に悪いさ
なんか出てるよね
感じになるじゃん
あれは多分血圧と脱水が主にっていうか
そこが連動してるから
水分とると目が覚めるのもそうだし
動ける感じするよね
動ける感じになるから
はいどうぞ
僕それで言うと一つさ
今手挙げて挙手してあなたに当ててもらったんだけどさ
僕一つちょっとさ問題があって
私が水飲みすぎ?
違うの
朝起きて水飲めばさ
起きれるっていうのがさ
もう知ってるわけ
学んだじゃん
最近はちゃんと水筒をまくらめておくようになったじゃん
だからもう起きれる体勢ができてるんじゃん
で目が覚めてさ
水筒が置いてあることを認識してさ
これを飲んだら目が覚めるって思うと
これを飲んだら起きちゃうんだって思って
飲まずに寝ちゃうんだよ
なんで?
だからそのぐらい起きるの嫌いなんだと思う
どうしたらいいですか?
あなたを目覚めから遠ざける
なんか他の原因があるんじゃない?
起きたくない理由
起きたらまたファッキンな一日を始めないといけないから
奥さんいるよ
奥さんいるよね
でもねこれねまたね
堂々巡りなんだけどさ
奥さんがいてさ
朝おはようって言ってさ
一緒に楽しく今日も一日を始めようっていう気持ちになる
っていうのが
僕が二度寝しちゃうことによって
奥さんが先に起きだして一日を開始するとさ
僕は一人で目覚めることになるわけ
そうなるとさ
より一層起きる喜びがないわけ
分かるよ
だから負のループなんだよ
なんか起きたくないから起きないでいると
奥さんは先に起きだして僕は置いていく
置いていかれた僕はここで起きても何も面白くないから
より起きたくなくなる
普通に不適されてるみたいなことだよね
だから私はあなたが出勤で
特に出て行ってる日は
起きても起きなくても変わんないし
でしょ?そうなるじゃん
感じになるよ実際
分かるけど
でもさ今はさ
美味しいパンが冷凍パンに入ってたりするよ
だからちょっとね最近ちょっと起きれる
でもやっぱり何か起きるってやなんだよな
やっぱ朝6時ごろがいるってこと?
朝6時ごろがいるのか
自分のための朝時間
どうしたらいいんだろうな
めっちゃコーヒー飲みたくなる自己安心
てかなんかあれかな
タイマーでコーヒーをさ
ガーってするやつあるじゃん
あれで起きればいいのかな
そういう考え方あるよね
自分のケアじゃなくて
コーヒーをこれ以上置いたら
美味しくなくなっちゃうみたいな
だからなんか本当にさ
キャスパーとかボルストグルミットに憧れるんだよずっと
分かるけど
目覚ましになったら強制的にベッドが立てになってさ
ブリンチもそうだね
でボーンって全部パジャマ脱がされてさ
着替えさせられてさ歯磨かれてさ
洗車マシンみたいなのに入れて
でなんかトーストが出来上がってさ
食べるみたいな
なんであれまだできないの?
21世紀ももうだいぶ過ぎたのに
みんな人類が求めてるのってあれだけじゃない?正直
テクノロジーに求めてるのって
あの朝全自動
全自動お風呂入れ機はなんかできたよね
そうなの?
確か
あれペット用かな?
できたんだ
着替えは別にそんなにめんどくさくないから
パジャマのままでいいから
とりあえずスロープとかでシューって
その椅子にまで飛ばされて
なんか顔ペシャってなって
ご飯食べれるのがいいな
あれあの洗顔パック
洗顔マスクあるよ
なんか保湿マスクみたいなのの洗顔バージョン
私は絶対肌に合わないから買わないけどね
あなたは無理だと思うけど
やっぱり時間になったら立ち上がるベッドがいいのかな
駅員が使うやつ
駅員は膨らむ前に起きるらしいけど
嫌なんだろうね
アラームが鳴る前にカチって言うんだって
その時点でみんな起きちゃう
自分の意思で立ち上がらないといけないっていうのが結構嫌なんだよ
でもさ、それで言うとさ
今さ、うちのベッドルーム変な間取りしてるじゃん
両方から出てくれるじゃん
前の家は片っぽしか出入り口がないからさ
一人はコロンってしてそのまま出てくるけど
もう一人はベッドをぐるっとさないといけないじゃん
やっぱね、あのね
一回ちゃんと縦になって歩いてベッドルームを出ていくの
すごい嫌いだったみたいな
コロンの延長でいけるのがいいのか
今は両方、二人ともさ
その権利を振るというか
それができるから
でもあなたは関係ないの?
いや、分かんないちょっとね
とりあえずいろんな認知の歪みを直すべきだと思う
まず一番直さなきゃいけないのは
自然に目が覚めた時間に起きればいいんだよ本当は
自然に目が覚めた時に目覚ましがまだなってないと
損した気持ちになって
目覚ましがなるまでは寝ようって思っちゃう
これが一番良くないと思う
これさ、なんか前にもさ
起こった気がするんだけどさ
あんだけたくさん目覚ましかけといてさ
全部さ爆速で止めてさ
なんか二度寝かますの迷惑なんだけど
私はもうそれであーってなんて起きてるんだけど
あなたが一人で二度寝して目が覚めてしょんぼりするのは
それのせいもあるよ
あなたの目覚ましによって私がアイスをつかして出てっちゃってるんだよ
僕の目覚ましになってる?
なってるよ
携帯もなってるし光時計もなってる
いつも目覚ましがなるまでは寝ようって思って寝直して
目覚ましがならないままあなたがいなくなっちゃって
なんかすごいどうしてって思ってる
だってかけてるでしょあなたの目覚まし
マジか
なってるなってる
だって目開いてるのに
怖
怖
なってんのか
でもやっぱりだから自分で見せると悪くない
その時にも言ったけど現実的に起きれない時間にかけてるの意味ないから
もう起きれる時間から早めてきなさい
でもだったら起きれる時間っていうのは目覚ましが早いんだよ
そういうの目覚ましやらないじゃん
でもさー
起きないよ
寝床起きてどうすんの
本でも読んでないよ
楽しいね
本でも読んでればいいんだよね
だって自覚やったらさーそういう生活してる人いるじゃん
てか僕もそういう生活してたんだよなそういえば
思い出してきた
いつからこんなに寝ちゃうんだろう
何がそんなに医療を
なんかさー話してて気づいたけど僕すごいなんか悩みでもあるの
ね
なんでこんなに一日を始めたくないんだろう
いやーそうちょっと心配
なんかちょっと今自分でも心配になってきた
なんでこんなに一日を始めたくならないんだろう
なんかいやそのー私もそうだけど
この在宅はできるようになって長くなってきて
なお朝起きるイコール仕事の始まりだと思っている節があるじゃん
で
まあその私たちが気づいていない
潜在的な原因があるかもしれないけど
一旦それは分かんないから置いとくと
働きたくないから起きたくないっていうのが一番分かりやすいじゃん
でもさそうか
だって起きたらすぐに働くための準備をして
出勤しなきゃいけないっていうマインドセットだと
絶対にそんなの起きたくないじゃん
だけど実はその朝の全部が全部
仕事の準備のために使われてしまうという時間から
自分の時間をちょっとでも取り戻そうと思うと
早起きできそうだよね
だから仕事のために起きるんじゃなくて
本読むために起きるんだ
本読むために起きるとか
美味しいパンを食べるために起きるとか
一旦朝の時間を仕事に捧げているという
無意識の奴隷根性を叩き直す
分かった
寝る前に面白い本を2ページぐらいだけ読んでみるかな
なるほど
すごい気になるっていうところで
っていうところでやめて
明日の朝これを読んでから出ようっていう
それだな
起きてすぐに朝ごはん準備とかするのも嫌なんだ
目的のために起きだすのが腹立つ
確かに
遊んでから朝ごはんとかの準備すればいいんだ
だから遊ぶぞっていう気持ちで起きればいいんだ
あのね、たぶんね
本当にさ、こういうのってさ
気の持ちを一つで意外となんとかなったりするじゃん
あなた特にそうだな
僕自己暗示かかりやすいから
今から若干ウキウキしてる
今ちょっと早起き楽しそうって思ってる
まじで怖いよね
本当にこんな人が本読んじゃいけないと思うんだよね
危ないよね
まじで危ない
人生を変える一冊の本に出会っちゃった時かなり危ない
まじで危ないよ
なんかすべて分かっちゃうかもしれない
なんかやばいよそうなったら
危ない
危ないよ
なんかやばい
危ないよ
ということでねきっと今日も1時間半ぐらい喋りましたんで
1時間半は喋ってなかったね
2時間12分喋りましたんで
今日はこのぐらいにしときましょうか
早く寝なきゃいけないし
別に早く寝る必要ないの子だから
寝れる時間に寝て起きれる時間に起きるよね
そこを無駄にリベンジをふかしたり
リベンジ二度寝しない
リベンジになってないけど二度寝は
そうだね
それだ
ためになるな
よかったね
起床時間の改善
明日は果たして起きれるでしょうか
1週間後どれだけ僕の
朝の起床時間が改善されているか見物ですね
見物ですね
ということで
ふえてクラジは常々お便りを募集しておりますので
朝の起き方夜の寝方についてね
何かこういい知見をお持ちの方
ないしは何もなくて
ただこう悩みを解釈し合いたい方
お便りをいつでもお待ちしております
ということで
ふえてクラジを相手は渡すか機嫌症ごと
奥さんでした
どうもありがとうございました
