00:04
はい、どうもこんにちは、心理カウンセラー大山です。
いつもお聞きいただきまして、どうもありがとうございます。
本日はですね、8月3日、昨日ですね、えっと…
放送を撮った後にですね、そのままにしておいてですね、アップするの忘れてました。失礼いたしました。
先ほどアップしておりますので、良ければ聞いてください。
魅力とは自分らしく生きることだったというですね、222本目、記念すべき222ですね。
それを忘れてました。ということで、撮ってますので、ぜひ聞いてください。
今日はですね、ちょっと雑談になってしまうんですけれども、告知を含めてお伝えしようと思います。
えっと、明日からですね、明日水曜日から、毎週水曜日にPodcastを配信しようと思っています。
週に1回です。で、ちょっとですね、1本ずつを長めにしてますので、良ければですね、
少しずつでも聞いていただければと思います。
収録は毎日します。してですね、少し溜めていって、
間奏を挟みながら1本、30分から45分くらいの放送になるかなと思います。
6日間、7日間か。7日間か6日間かを1本にしてお届けします。
で、繋がりを持ってですね、1本のPodcastに出しますので、ぜひ聞いていただければと思います。
新たなチャレンジですね。いつもですね、毎日配信10分くらいでしていればですね、毎日続けることができて、
ちょうどですね、1年くらいですね、本格的にやったのが。
先ほどですね、ちょっと画像の方も整理してたんですけど、画像サムネイルとか、
ラジオのサムネイルとか見かけてたんですけど、大体1年前くらいにほとんど作ってました。
YouTubeもそうなんですけど。
8月って何か始まるかもしれないですね。9月、8月、9月かな。
7、8、9あたりでですね、ちょっと動き出す傾向にあります。
ブログもですね、2017年の9月から始めていて、忘れもしないんですよね。
何かが決まった時、これはちょっとあまり大きな声で言えないんですけれども、
会社の体制が変わった時、自分も何か行動しなきゃということで、
違う方向でですね、発信活動を始めたっていうのがですね、2017年の9月ですね。
ブログで始めたんですけれども、2020年の1月とか、
18年、2018年の6月にライフコーチになるといって、
まずは心理学を学んで、コーチングを学んでとかいろいろ始めるのが大体夏頃ですね。
下半期、始まる頃。
なので、結構ですね、正月とか1月の元旦とかに立てる目標とかというのは、
03:03
あまり続いていない気がします。
で、半年くらいですね、うだうだやって、半年後くらいに始めた、
夏くらいに始めたことがよく続いているのかなって思います。
ちょっと前置きが長くなったんですけれども、先ほどですね、オリンピックを見ていて、
やっぱり環境だなって思いました。環境の話します。
今、私ですね、音声配信コミュニティSEASというところに参加させていただいていて、
音声配信中心にお話をしたり、情報を受け取ったり、情報を出したりしているんですけれども、
情報交換して、みんなで活動しているんですけど、今第7期くらいまで参加している方がいて、
1期から僕いるんですけど、7期くらいまであってですね、
リストを僕まとめているんですけれども、ちょっとですね、最近ちょっと見てないなと思うので、
そろそろ見直しというか、バージョンアップしていこうかなと思っているところなんですが、
この環境、私のコミュニティは音声配信に特化したコミュニティですので、
音声配信していることが当然というかですね、デフォルトになるんですよ、初期設定というか。
なので、音声配信をして恥ずかしいということが、まずこの環境ではないということがわかりますね。
で、これが例えば音声配信しない、ラジオ配信とかポッドキャスト配信をしないグループに入っていて、
音声配信を始めるとなると、もしかしたらですね、音声配信なんかして何になるんだとか言われるかもしれないですし、
例えばですね、親とか兄弟とかに、僕は音声配信をしながら食べていくとかですね、
音声配信でちょっと仕事にしようとしているとかって言うと、そんなことできるのかというお話が来てしまうと思うんです。
これ環境なんですよね。なので、勉強ばっかりしているグループにいて、一人だけスポーツをしていたら浮くじゃないですか。
で、逆にスポーツばっかりしている中で一人だけ勉強ばっかりしていると浮くんですよ。
それと一緒で、運動ばっかりしているグループにいるときは運動するのが当たり前になるんですね。
勉強ばっかりしているグループにいるときは勉強するのが当たり前。勉強したって誰も何も言わないと思います。
で、僕Kindleで本を出しているんですけれども、なのでKindle作家なんですけど、本を出すグループにいたら本を出すのが当たり前なんですよ。
でも本を出したことのないグループに属していて、実は本を出そうと思っているんだという話をすると、おそらくそんなに食いついてこないというか、共感を得られることが少ないと思います。
06:10
何が言いたいかというと、今日は自分の環境、自分をどこに持っていくかで、なりたい自分になれるのではないかというお話です。
なので、副業をやりたいんだったら副業のオンラインサロンとかに入ればいいですし、みんな副業をやっていますから。
普通のオンラインサロンに入って副業を始めようと思っていますと言っても、副業をして何なのとか、どういう副業をしているのか、怪しいアフィリエイトじゃないのとか、怪しいことがどうのこうのとか、いろいろ反発というか、意見が来ると思うんですね。
そういうことは悪いことではないんですけど、自分を身を置くところ、例えば副業でオンラインサロンで行くと、山本龍健さんとか有名な方がいますよね。
そこに入れば副業をするのは当たり前。行動しない方が変。副業をしていない方が変って言ったらおかしいですね。浮く感じですね。
なので、自然に入っていけると思います。副業とか。
エンタメとかだと西野さんのオンラインサロンとか、人生哲学とか、不動産経営とかになっちゃうかもしれないんですけれども、
生き方とかだったら、兄貴ですね。バリウトの兄貴、マローの兄貴のオンラインサロンに入ればいいですし、そしたらですね、どのような考えで兄貴が動いているか、西野さんが動いているか、山本龍健さんが動いているかっていうのがすぐにわかります。
僕の入っているコミュニティシーズでも音声をやっている。ラジオ配信しました。何も恥ずかしいことはないし、止めるものは何もない。
逆に音声配信をしない方が話についていけないんですよ。情報が自分にはないので。
このようにですね、自分をそこに置いてあげるだけで、それをやることが普通になるっていうんですかね。自分を置くだけ。
英語を学びたいのであれば、英語のオンラインサロンとか、YouTubeのメンバーシップとかでもいいですし、スクールをやっている方にくっついて歩けば、もう英語でしゃべるのは当たり前です。
でも、普段英語でいきなりしゃべりだすとおかしいですよね。おかしくはないけど、一人だけだと浮くんですよ。
浮かないために、自分のデフォルト初期設定を変えるためには、自分を置いてあげるだけでいいのかなと思います。
なんでそんな風に思ったかというと、環境っていう話をしようと思ったのが、先ほど病院に行ってて、待合室でいつも見ないテレビを見てたんです。
09:08
オリンピックを今やってますよね。ニュースではちょくちょく見るんですけど、オリンピックをやって高飛び込みをやってたんですよ。
高飛び込み。
おそらく僕は高飛び込みをやらないんですよ。泳げないし、高いところ嫌いだし。
でも、高飛び込みのグループにいたらやるの普通なんですよ。嫌いでも。行かないですけどね。
でも、そんな感じでブログをやってるグループにいたらブログを書くの当たり前になって、本出す人、作家の集まりで本出すの当たり前じゃないですか。
YouTubeやってる人たちのYouTuberの集まりの中にいて、YouTubeやってない人よりはYouTubeやってる人の方が話し合うし、付き合いやすいんですよ。
なので、オンラインサロンというのは有料オンラインサロンも無料のサロンもありますし、無料で参加してみたいという方はブログとかラジオでもいいんですけど、コメントばんばん送って関係性を持っていくという感じですね。
自分も音声配信してみようと思ってますというコメントを残すだけで、その音声の話になるじゃないですか。
これを続けていくうちに音声というか音声配信をしていることが当たり前になってきます。
という風に自分を置いてあげるだけで、なりたい自分やりたいことが自分の軸になってきます。
今はですね、やりたいことっていうのが自分があって、やりたいことが目の前とか横とかにあって、手を出そうかなどうしようかな、届くんだけどなっていう風な感じになってるんですけど、そこにあえて自分を置いてあげるだけで、自分がですね、あ、これって当然のことなんだ、毎日つけれるんだって継続力も上がります。
自分を置いてあげるだけで。
このようにですね、環境を変えるということがすごく大事で、オリンピックの話、何でしたか忘れたんですけど、環境ですね。
環境、高飛び組のね、友達がいっぱいいるところであれば、僕も高飛び組やってるかもしれないですし、そういうスポーツをやってるかもしれないですけど、
僕はサッカー部、サッカーを好きな人たちが友達にいて、サッカー部になって、高校ではバスケットやってとかですね、いろいろですね、周りの方々がですね、デフォルトを作っていた感じなんですよ。
で、ブログを書いていたらブロガーの人が集まります。で、お話をする機会がたくさんあります。
心理カウンサラーをやっていたら心理学に興味がある人が集まります。で、スピリチュアルをやっていたら宇宙に興味がある人とか、宇宙のエネルギーのことに詳しい人たちが集まります。
12:04
で、普通にここで宇宙の話、スピリチュアルの話、今はライオンズゲートが開いていて、2日か3日に結構ですね、人が通れるというかですね、隙間ができてきたので、ここでエネルギーがどんどん流れてきますよっていう話をしたらいきなりおかしいじゃないですか。
でもスピリチュアルの仲間の中でライオンズゲートの話をすると普通なんですよ。何も言われないというか、そうだよねっていう共感を得られます。
なので共感を得たいとか、自分のやりたいことに進めたいとか、そういうふうな思いがあれば、自分をその場所に置いてあげることで、何もしなくても行動します。勝手に。
で、それが自然になります。自然になった時に、継続って苦じゃなくなるんです。というような感じでですね、今日はちょっと長めに話してしまいましたが、水泳のオリンピックですね、高飛び込みを見ていて思いました。
なんで高飛び込みをやるんだろうって、僕は見ていて思います。やらないんで。でもそれが、例えばお父さんとかおじいちゃんが全員高飛び込みをやっていたら、やってると思います。
なのでやりたいことがあったら、自分をその場に置いてあげるということが大事ですね。というお話でした。長くなってしまいましたが、これ一本でですね、明日からはこれを休憩を挟んで、音楽を入れてですね、クッションを入れながらお話ししていこうと思います。
ではですね、コミュニティのお話をちょっと最後にさせていただくと、コミュニティシーズっていうのがですね、一応無料コミュニティなんですけど、審査制なんですよ。誰でも入れるわけじゃない無料コミュニティって結構珍しいんですよ。
無料って誰でも入れて、有料ってもちろんお金払えば入れて、簡単なんですけど、無料で音声に特化していて審査制なんですよ。またその審査がですね、厳しい審査を通り抜けたメンバーがですね、うちは揃ってますので、なかなかですね、良い情報を毎日いただいて、そのように動いたり、自分も意見したりですね、話し合ったりしながら、切磋琢磨してですね、
進んでいっております。というようなですね、コミュニティのお話をさせていただいて、今後もですね、コミュニティ見かけたらですね、ぜひ仲間の応援もよろしくお願いいたします。
ということで、明日水曜日第1回を放送してからですね、第1回放送してから来週が長めになります。来週何日かわかんないですけど、毎週水曜日配信になりますので、ちょっと遅い時間になるかもしれないので、あれだったら木曜日に聞いていただければと思います。
15:08
それではまた新たなチャレンジ始めていきますので、ぜひ応援、いいねとかフォローとかありましたら、あったらでいいです。よろしくお願いします。いろんなプラットフォームありますので、アップルミュージック、アップルポッドキャスト、アマゾンポッドキャスト、スポッティファイ、いろいろ、ブレイカーとか、ラジオトークとか、ラジオトークないか、いろいろあります。
その場で聞きやすいところで聞いてください。ということで長くなりましたが、ぜひ8月も仲良くしてください。ということで今日はこの辺で失礼します。またお会いしましょう。ありがとうございました。さようなら。
