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2023-07-07 15:04

告知と怒りと向き合うワークの感想

🎤告知 しいのみさんをインタビュー
🕛7/10
📺チャンネルはこちら

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むっつり怒りだったなぁと察して女だったなぁと怒りと向き合うワークで感じました。まだまだ怒りがある40年分はある。だから、今日も怒りの浄化をします。

怒りと向き合うと心の声が聴こえやすくなります。
心は、『声優したい、舞台にたちたい、歌いたい』
そうささやきました。

未来のなりたい私になって感情を味わう。

降りてきたインスピレーションに従ったら、
今年から来年夢叶うことになりました✨。

だから、ウクレレを練習しますよ♫



#告知
#インタビュー
#怒りと向き合う
#優しい世界
#コラボ
#インタビューさせてください
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00:02
おはようございます。ともりんです。
えっとですね、非常に今日も暑くなるようです。
さて皆様、金曜日、花禁でございます。
何をされておりますでしょうか?
私は朝のお味噌汁を作って、幼稚園準備と小学校準備をしたので、
今ちょっとお外の散歩をしております。
お、えぽよぽ、おはようともりんさん、おはようございます。
お米さん、お米さん、おはようございます。
さて、まず今日、暑い。
っていうか混ぜて暑い。
ああ、生き返る。
今日はですね、旗振りが旗振り指導をする日なんで、
この暑い中、旗振りの指導をします。
私、旗振り委員会なんでね、
嫌だなぁ、と思ってる素直な気持ちをね、今ここに伝えてます。
えっとですね、私今やってることがあって、
自分の怒りと向き合うワークをやっています。
ぐるぐるワークっていうので、ずっとぐるぐる書きながら自分の感情を15分ほど出すっていう、
自分が怒りを感じたり悲しみを感じたりしたのを出すっていうワークをやってるんですけど、
あのね、単純だけどすごくおすすめです。
どんだけ自分が怒りを我慢してたんだろうなぁって、
めちゃめちゃ感じました。
でもまだまだ我慢してるなって気づいたので、
今日もやります。怒り出しワークを。
あの、なんだろう、日本人って感情をそんなに出さない文化があるから、
余計に溜めるんですよね。
海外の人たち見てみると、すごくはっきり出すんですよ。
私はこう思う。私はこういう根拠があって、これだからこうだって。
腹が立つ。私は腹が立っているって。
だから私もね、それを、同じ人間だからそれがあるのにやってないってことは、
03:02
あー結構みんな溜まってるんだろうなーって思いました。
少なくとも私は、自分のむっつり怒りっていうのを感じました。
どんだけむっつりなんだとね。
あーめっちゃ気持ちいい朝の風が。
なので皆さん、自分の、あと怒り、あと愚痴、愚痴出していいってね、
許可を自分に、初めて私今年42なんだけど、出せて、ほっとしてます。
お米さん、アイコン変えられてからお話がよりスッと入ってくるようになり、
なんか嬉しいです。
お米さん、お米さん、ありがとうございます。
これかなりの人に言われてます。
実写にしてから、いつも遊びに行くライブの人たちに、
帰ったねー、帰ったねー、帰ったねー、いいじゃん、いいじゃん、いいじゃんってすっごく言われます。
だから本当にね、くすおさんに感謝です。
ニョッポさん、わーお疲れ様です。
お米さん、海外は主体がme、そうそうI、I can see, I hope youとかさ、
中国の場合も、我叫とか我要とか、我的とか、我っていうさ、
絶対主体だもんね。
I、中国語も英語もね、ほんとそう思う。
実はこのチャンネル、コラボチャンネルに変わったんですよ。
めっちゃいつも通り収録とかライブやってるけど、
一応主体としてはコラボチャンネルに変わったので、
あの、あれなんすよ、あれ。
来週の月曜日、夜9時半から、私の大好きなしーのみさんをインタビューさせていただきます。
理由は和馬交流会というので、お話しして、お昼のランチテーブル、まん前だったんですよ。
いろいろお話ししてて、とっても素敵な人だなと思っていたんですが、
幼稚園バスが帰ってくる時間になったので、私ちょっと皆さんよりも早くね、帰ったんですね。
まだまだ話足りないねって言ってたので、
第一回目のゲストはですね、インタビューさせてください。
06:00
しーのみさんでございます。
このチャンネルをリニューアルしてからの第一回目のゲスト、しーのみさんでございます。
ちょっとね、嬉しいんですよ。
コラボチャンネルにしたらって、くすおさんに言われて、
あ、じゃあ、今までずっと私気になっていた、
ことさとさんと話したいとか、みかんさんとか、えみさんとか、お米さんとか、えぼさんとか、
ことちゃんとか、みこちゃんとか、ちんねーとか、むいむいとか、みきさんとか、ばびさんとか、
しちみさんとか、なんだろう、茶子さんとか、
なんかスタイフでたくさんの人と知り合って、もっと話したいなってずっと思ってたんですよ。
おぎいともさんとか、でなんか、でも話せる機会ないなーと思ってたら、
そっかコラボチャンネルにしてインタビューしたら、その人の頭の中を知れるって思ったらね、
日々楽しくて、それでちょっとですね、私が今入っているエイビジョンというところが、
大人の文化祭をするんで、そこで私はウクレレを発表すると決めております。
ラジオでするのかなと思ったら、どうやら本当にリアルでやるっぽいなっていう動きも出てきているので、
ちょっとドキドキして、でもワクワクして、ちょっと今年の私の夢が舞台に立つことなんですよね。
声優やりたいって思って、素直にそれをエイビジョンに伝えたら、
ちょうどそういうチャンネル、単発でもあるよってことを昨日ご案内されて、やるって言って、
ちょっとね、子供たちの寝かしつけしてたんで、途中に寝てたんですけど、寝落ちしてたんですけど、
本当に声優やりたいっていう、声劇やりたいっていう自分の夢もエイビジョンで叶って、
ウクレレ人前でやりたいって、舞台の上立ちたいっていう自分の夢もエイビジョンで叶うっていう、
この今の現状が思ったら、最近本当にすぐ叶うなって思っています。
欲望に忠実になる。
思ったことはみんなに観測してもらう。
そのなった気分のまんま過ごす。
09:03
自分自身が神であるっていうことを気づく。
気づいたフリでいいから。
この世界っていうのは、全部自分の分身で、自分自身で、全部神だから、
私が演じているお父さんだな。
私が演じている子供っていう役を、自分の息子がしているなっていう世界なんですよね。
私の場合、一別が2回ぐらいあって、
その時にはやっぱりね、それが見えちゃうんですよね。
パパンとパンと一瞬で。
でもね、この世界に入るとね、うっかり忘れてしまうんだよね。
まあそれも生きてる人生を楽しむためなのかなと思っております。
さあ、今年はどんどん人前に出て、たくさん自己表現をしていきます。
お米さん、うん、私、人の頭の中を覗きたいんですよね、の配信。
共感でにやけました。
そうそう、お米さんの頭の中もね、私覗きたいの。覗きたいの。
どうやったらあんなに綺麗な作品が出てくるのか、覗きたい。
お米さん、トムリン、おはよう、おはよう。
今日はですね、来週の月曜日夜9時半から、
椎名美さんをインタビューさせていただきます。
ライブ配信するので、ぜひ皆様お越しくださいという告知と、
それと最近私が今始めている、徹底的に自分の怒りの感情に向き合うワークをやって、
めちゃめちゃ怒りを我慢してたし、悲しみも我慢してたし、
愚痴も我慢してたし、かなりいろんなものを我慢してたから、
たことにさえも気づいてなかったんだなと思って、
なんか感度の悪い女だったんだなっていうことに気の気づいたので、
シェアをいたしました。
目指せ、鮮度と感度のいい女。
では、もうそろそろ子供ちゃんを起こす時間になりましたので、
今から小児の息子くんを起こしてまいります。
12:02
今日は地域の小学校での私は旗振り係なので、
旗振り始めてのお母様かお父様かどっちかわかんないけど、
そんなお方に熱い中、この時はこっちの左側のここのとこに行って、
子供たちを呼んで、はい、6列並ぶよー。
はい、後ろの人はそこで止まってねーって言って、
左側から来る場合は左側からも今いいよーって言って、
全員6列終わったら、はい、後ろで止まってねー、
止まってねー、班長さんこっちーって、
はい、青になったら、はい、行ってらっしゃーいっていう時は
こっちに行って、行ってらっしゃいって言うんですよっていうのをね、
これから熱い中、指導しに行ってきます。
でもあれですね、指導がないと紙だけじゃ分かりにくいんですよね。
紙に書いてあるんですけど全部。
人間って紙に書いてあると理解できるタイプと理解できないタイプがいて、
私は150%紙に書いてあっても頭に入らないタイプなので、
1回はこうやって引き継ぎは絶対必要だなと私も思ってるので、
引き継ぎをやってまいります。
お米さん水分塩分しっかり、熱中症本当に危ないんですよ。
そうそうそう、お米さん。
熱中症なんですけど、やっぱり子どもたちね、体弱い子はね、
学校の通学だけで熱中症になってる子も実際にいます。
だからうちの子もそんなに強いタイプではないから、
熱い場合は学校に行って車で送ろうかなと思っている感じです。
かなり熱いです。
うちの埼玉地域、35度とかに、昨日も34度、今日も35度かな。
かなり朝の時点で高くなってるので、
無理に全体で行かなくてもいいのかなと思っております。
皆様もどうぞ水分補給、塩分補給してお過ごしください。
素敵な朝、一緒に皆さんとお過ごせて幸せでした。
では今日も皆様いってらっしゃい。
私も子どもたちを起こしてきます。
ではでは、バイバイ。
お米さん、まことさん、ありがとう。
15:04

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