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おはようございます。おがわともみです。
2021年10月25日、月曜日です。
今日はどんな1日を過ごす予定ですか?
今朝はですね、朝6時ぐらいかな、朝焼けが見れました。
すごい綺麗って思ってたんですけど、朝焼けの日は雨だよねって夫に言われました。
そうなんですか?
確かに今日の天気予報は曇り、時々雨ですけど、雨が絶対降るよっていう感じで伝えられています。
やっぱり雨なのかな?
ちょっとね、調べていないので、ちょっと後で調べてみようかな、なんていうふうに思っているんですが、
雨、降りますかね?朝焼けと雨、関係あるのでしょうか?
ちょっと気になっている朝です。
はい、それでは今日のテーマに入ります。
今日のテーマはこちらです。
後でやろうをやめてみる。
はい、皆さんね、結構後でやろうってやりますよね。
私もやります。
結構後回しにしてしまうことが多いんですけれども、
その後、後でやろうって思ってたことをやり忘れちゃったりしませんか?
私は結構あります。
紙に書いたりとかしておくんですけど、やっぱり目の前のことをこなしていかなくちゃとかやらなくちゃって思ってて、
後回しにしたものってその日にできなかったりとか、ずっとずっとやることリストに残ってたりとかしちゃうんですよね。
特に毎日のね、片付けの話になるんですけど、
私が一番苦手なのが、夕飯の後の食器洗いで後回しにしてしまうものっていうのがあるんです。
うちは食洗機を使っているんですけど、食洗機の中に入りきらなかった大きいお鍋とか、
食洗機に入れられない食器とか、そういったものを洗うとき、それが2回目みたいな形になってしまうので、
2度目にやるやつは後でいいかなと思って、お水につけたりとかするだけでシンクに残しておいて、
食洗機だけ回して、そのまま後でやろう。
食洗機の中身をどかして、そこに干すような形で手洗いしようって思って放っておくと、
他のやることとかやりたいことをやっている間に気づいたらもう寝る時間とかになっていたりとか、
気づいたらもう寝る時間とかになっていて、
あ、やってなかったっていうことが多々あるんですね。
それを片付けてから寝る日もあれば、明日の朝にしようって言ってそのまま寝てしまって、
次の日の朝シンクを見てがっかりするっていう、どちらか2パターンになっちゃうんですね。
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どっちも自分がやっちゃったなとか、やだなって思ってしまう状況なんです。
だから私は最近は夕飯の後の食器洗いは、食洗機に入るものは入れて回して洗ってもらう。
入らないものは食洗機が終わるのを待たずに布とかタオルとか布巾とかを敷いて、
そこに洗ったものをとりあえず立てかけて干して、シンクの中は空っぽにするっていう風にできるように心がけています。
やっぱり一番何が嫌かって、朝起きた時にシンクに前日の食器が残ってるっていうのが私は一番嫌なんです。
それが嫌だってことに気づいたので、だったら後でやろうってしているものを、
いやいやいや、後じゃなくて今やろうっていう風に考え方を改めました。
さすがにね、その時すぐにやろうって思ってもできない状況っていうのもあるかと思います。
そういった時は前にもこちらのスタンドFMでお話ししてるんですが、
その日のうちに片付けるというルールで私はやっています。
これ結構使えるんじゃないかなって私は考えているので、
もしね、上手く片付けができないんですとか、どんどん片付けなきゃいけないものが増えていっちゃってっていう方の場合は、
本当にその日に使ったものはその日中に片付けるっていうルールにすれば、
使ってすぐ使ってすぐってやるとやっぱりちょっとプレッシャーがかかったり、
片付けに抵抗が出ちゃったりする場合もあると思いますので、
よかったらその日のうちに片付いていればそれでいいじゃん、ぐらいの気持ちで、
でも翌日には持ち越さないっていうルールで片付けをしていただければ、
お家の中も整っていくはずです。
ぜひ後でやろうっていう考え方を少し改めていただいて、
できればその時に片付ける。
どうしてもできなければその日中に片付けるっていうルールで、
ぜひ片付けをしてみてください。
今日はこんな後でやろうをやめてみるについてお話をさせていただきました。
今日も最後までご視聴ありがとうございました。
今日も素敵な一日をお過ごしください。
小川ともみでした。ありがとうございます。失礼します。
