おうちの部活動
こんばんは。 やっぱりお片付けトークは楽しい。
自分片付け専門家、整理・収納アドバイザーの小田和ともみです。
先ほどまで、私が主催しております、お片付けの部活、「1日1カタ部」の部会を開催しておりました。
部会というのは、先月の振り返りと今月の目当て、目標ですね。
を決めて、先月決めた目当てに対して今月どうだったかっていう振り返りをして、またさらに、じゃあ今月は何を目指して頑張るっていうのを
片付けをテーマにやっている部活動なので、その部会ということで毎月初めの頃にですね、やってるんですけれども
2月の部会を先ほどまで開催しておりました。 今回はたまたまリアルタイムで参加できる方がお一人しかいなかったので、私とその方
2人での部会となってしまったんですけれども、それでもね、ものすごく盛り上がりました。 とっても楽しい1時間でした。
今ちょうどアーカイブ動画を作っているところで、それが出来次第他の部員さん、参加してくださった方もそうですが、部員さん全員にはアーカイブ動画見れるようにお送りしてますので、それを見ていただいて、
今日参加できなかった方は振り返りと目当ての設定はご自身でやっていただいて、また来月同じことをやると。
で、それ以外のね、それが終わったら何かお片付けに関するテーマを決めてお話をするっていうのを、私がやっているこの一日一方部の部会では行っております。
で今回は、ちょうどね今日のタイトルにもなってますけど、おうちの土曜デトックスについて部会でもお話をして、ちょっと盛り上がったので、今日はその報告も兼ねて配信をしていきます。
土曜デトックスの意義
今日のテーマはこちらです。 おうちの土曜デトックス無事完走ということでお伝えしていきます。
このおうちの土曜デトックスとは何かと言いますと、私がやっている一日一方っていうね、一日一個片付けをしようっていうのの
スペシャルバージョンとして部活の中で活動してるんですけれども、まず土曜というね、季節の変わり目、5番目の季節、春、夏、秋、冬のそれぞれの間に来る5番目の季節で、ちょっと運勢が不安定になるということで、いつもよりも慎重に過ごした方がいいよっていう季節になります。
そんな季節にですね、土曜デトックスというのを私が愛用している有機小読み、もしくはその有機小読みを作っていらっしゃる有限会社西企画の西利久先生は、土曜デトックスっていうのを開催してるんですね。
どんなことをやっているかっていうと、3ヶ月に1回の定期的習慣とか、新しい季節を迎えるための準備とか、
季節の変わり目における新陳代謝の工夫ということで、この土曜の時期を狙ってですね、土曜デトックスというのをやっておられます。
先生の場合は腸内デトックスがメインなので、体の方をやっていらっしゃるんですけど、私はそれをちょっと変えてと言いますか、
家の片付けで、お家の中のものを減らしていって、すっきりさせるっていうのが、この土曜の季節にやるにはちょうどいいんじゃないかなというふうに考えたので、お家の土曜デトックスということで、家にあるものを手放しましょう。
で、私の場合は1日1個でいいんです。1日1型を推奨しているので、この土曜の期間だけ1日1型、だけど片付けは手放すに特化したものをやろうというのを開催しておりました。
ちょうど1月の17日から2月の3日まで、実際にはね、土曜は日付で言うと2月の2日までだったんですけれども、
立春が来たのが2月の3日の夜の11時10分頃だったということもあって、立春が来るまでは土曜なんですよ。
なので、2月3日の日中ほぼほぼ土曜じゃんと思ったので、今回は2月の3日までということで、1日1型を部員さん全員で取り組みました。
で、こちらはいつもの1日1型でしたら、片付けをするっていう括りなので、元の場所に戻すというのも片付けに入ったんですね。
なので出しっぱなしのお洋服を畳んでしまいましたとか、出ていた本を元の場所に本棚に戻しましたっていうのも普段の1日1型でしたら片付けに入るんですけれども、
この期間はとにかく手放す、要するに捨てたり、誰かにあげたり、売ったり、食べ物でしたら食べたりということで、とにかく物を減らすという片付けに特化して行いました。
これがなかなかですね、大変なんですよ。
手放す挑戦
結構大変。
元の場所に戻すとかそういう片付けの方が実はすごい簡単で、捨てるっていう片付け、捨てるだけじゃないんですけどね。
家の中から物が外に出て、物が減れば ok っていうことなので、今回は売ったり、あげたり、食べたりも ok なんですけど、
結構手放すって大変だと思っていて、っていうのが、これまだ使えるんじゃないかとか、捨てたらもったいないっていう、なんか感情が物にくっついちゃうんですよね。
だからもう本当にただただ捨てることがちょっと難しいっていう人が欲しいと言ってるお友達にあげるっていうのも一つの手です。
あの、いらないって言ってる人に無理にあげるのはダメですけど、欲しいならあげちゃってもいいかなと私は考えています。
なので今回はね、捨てる…ごめんなさい、手放すに特化した片付けをやってきました。
2週間以上、半月ぐらいあったのかな。
はい、本当にね、今日それもね、部会でどうでしたか?っていうことでお互い感想を言い合ったんですけれども、
まあとにかくね、頑張ったと思う。めちゃくちゃ頑張った。
そしてこうやって、捨てる…私はもうほぼほぼ捨てるだったんですけど、捨てるとか手放すに特化した片付けを、ある一定の期間だけ集中してやるっていうのはすごくいいことだなっていうふうに改めて感じました。
これが1日1捨てとかやってる方もいらっしゃるので、毎日なんか捨てるってなると、別にそこに転がってたゴミを捨てましたっていうのも一つにはなると思うんですが、結構心苦しいんですよ。
だけど、たかだかこの2週間とか半月の間だけ、とりあえず手放すに特化しようってやることですごい集中できるんですよね。
でも最後の方とか、何捨てていいか、何手放していいかなんて全然わかんないから、
えーどうしよう、でもこの片付けはなんか手放さなきゃなんないしって、すごい自分にはね、私も一応部長兼顧問ということでこの部活をやってるので、かなりプレッシャーを与えてたんですよね。
なので、私のねインスタとかその他SNSの投稿を見て、なんじゃこりゃっていうもの捨ててるなとかって思った人も多いと思うんですけど、かなり絞り出しました。
もう最後の最後、最終日に手放したものは手動で、手でやる展示のキットだったんですけど、もうこれも本当にいつか使うだろう、またやりたくなるときが来るはずだっていう思いで残してあったんですけど、もうこれやらないよねっていうか、今やらないよね。
今その展示で転役して何かをね、こう出すっていうことは、まあ私もほぼほぼ素人なので、そう簡単にはできないんですけど、なかなかやっぱそこに時間と労力を今かけることができない。
で、いつかやりたいと思った時には、きっともっといいものが出てると思うし、手でプチプチやんなくても多分機械か何かでできるだろうし、
で、今も20年近くやってないから、はっきり言って忘れちゃってるんですよね。
土用デトックスの挑戦
なのでもう一回一から学べばいいじゃん。本気でやりたくなったらっていう解釈をして、何とか手放したっていう感じなんですけど、そうやって何か手放すものを探し始めるんですよ。
で、私の中では、ちょっと漠然とした目標を目当てなんですけど、60歳を迎えるまでには、家のもの、特に私のものですね。
家族で住んでいるので、私のものに特化しますけど、私のものは半分に減らそう。
あと11年ちょっとあるんですけど、それを減らそうっていうのがあるから、今からもう手放せるもの、手放しとかないと最後にバタバタ捨てることになるよっていう思いもあって、そういう見方をすると、これいらないかなって手放すことができたんですね。
本当に苦しかったです。苦しかったんですけど、でも去年からずっと一日一方はね、捨てるだけじゃないですけど、手放すだけじゃないですけど、ずっと続けているので、何か手放さなきゃっていう思いでやれたので、またものが減ったので良かったかなと思っています。
一緒にやってくださった部員さんたちもですね、結構1日1個でいいよって言ってるのに、2個も3個も捨てたり、あげたり、食べたりとかしててですね、やる気いっぱいだなってすごいなって、私の方が刺激を受けたりして、本当に有意義な一日一方お家の土曜デトックス期間でした。
また次の土曜ですね、4月に土曜が来るので、その時にまた部員みんなでお家の土曜デトックスを開催したいと考えてますので、そこでもね、また手放すに特化した片付け期間だと割り切って、いろいろ物を減らしていきたいなというふうに考えています。
なんか思いを喋ってたら、とりとめもない感じで話がだらだらと続いちゃいました。
いつものことなんですけど、最後まで聞いてくださってありがとうございます。
この一日一方部は、半年、6ヶ月で1期ということで、昨年の1月からスタートして、今3期を迎えておりまして、3期のメンバーと一緒に6月まで一緒に片付けをしていこうということで集まっていただいております。
ちょっと途中入部あんまり考えてないんですけど、ちょっとね、やってみたいな、自分一人じゃ片付けできないなぁとかっていう方、誰かと一緒ならできるよねって思ってる方、本当にね、誰かと一緒に片付けてめっちゃはかどります。
この部活動の中でも、黙々片付け会っていう、月に1回なんですけど、30分間ズームつないで、ひたすら自分家のこの場所を片付けますって言って片付けるっていうのも毎月やってるんですけど、
そこを狙って、黙々片付け会の時に30分でいつもやらない片付けやるっていう方もいるし、
普段の片付け、例えば洗濯物が溜まっちゃったから、その黙々片付け会を狙って、そこは絶対洋服全部片付けるとか、結構この黙々じゃない間違えた、一日一片部をすごく活用して皆さん片付けをしてくださるので、
本当に私もいい刺激をもらうし、みんなでそれぞれ場所は違うんだけど片付けてるっていうこの環境がすごく好きだなぁと思って、一日一片部開催しております。
もしかしたら4月とか途中入部OKですよって言うかもしれないし、別に私は門を閉ざしているわけではないので、
入部したいんですけどっていう方いらっしゃったら声かけてくれればいつでもドアを開きますので、ただ思いっきりオープンにするのは半年ごとの入部の時ってやってるだけなので、興味のある方いらっしゃいましたら、
各種SNSのDMとかこちらもレター機能とかあったりするので、お名前言っていただければお返事できるかもしれないので何かしらで連絡をいただければ詳細をお伝えします。
ということで今日は一日一片部で開催しましたおうちの土曜デトックス全員で無事完走したよという報告の放送でした。
最後までお聴き下さいましてありがとうございました。 自分片付け専門家整理シューのアドバイザーの小川智美でした。
それではまた!
