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2024-08-19 04:47

#2559 集中したいときはラムネを食べるといいらしい from Radiotalk

#2559 集中したいときはラムネを食べるといいらしい
・脳のエネルギー源→ブドウ糖
・ラムネにはブドウ糖が豊富に含まれている
・集中したいときのラムネ

参照リンク
✔︎【最新科学で分かった!】効率の良い勉強時間と休憩時間
https://youtu.be/fqtwQg_pc2M

✔︎ラムネ|森永製菓株式会社
https://www.morinaga.co.jp/ramune/

#202408n #ラムネ #休憩 #集中 #勉強
#デスクワーク #ブドウ糖
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はい、お疲れ様です、なおくんです。ということで、今回はですね、ちょっとした話なんですけれども、
集中したいときにラムネを食べるといいらしいっていう話をシェアしたいと思います。 この間ね
ビリギャルチャンネルっていうね、youtube のチャンネルをたまたま動画上がってきたのを見てたんですけれども、そこでなんかね
勉強とかね、デスクワークとかで集中したいときに、どうしても脳が疲れちゃうという時ありますよね。
そういう時にね、ラムネを食べると、なんかブドウ糖をね、食べるといいらしいっていう。ブドウ糖を補給するといいらしい。
脳のエネルギー源なので。で、そのブドウ糖っていうのはラムネに結構含まれてるから、ラムネをね、食べるといいんだよみたいな話を聞いてですね、
あ、そうなんだって思って、ちょっとラムネ買いに行こうかなって思ったんですよ。
で、ラムネと言えばですね、まあ子供のお菓子であのボトルみたいのに入っている、あのプラスチックのボトルに入っている、
コンビニとかね、スーパーとかどこでも売っているような、ああいうボトルのラムネをね、思い浮かべて、それをね、買おうかなって思ったんですけど。
ね、あの、で、実際ね、あのお店でいろいろ見てたらね、こういうね、今サムネイルに載っているような、あの袋に入っているラムネがね、あったんですよね。
で、これがですね、まあ大粒っていうことで、そのいわゆるボトル入りのラムネよりも1.5倍くらいの大きさの粒のラムネが入ってて、
で、ここにデカデカとですね、ブドウ糖ですっきり90%配合、集中いたいときに、みたいに書いてあるんですね。
まさにね、自分が求めていた商品というか、あの、ただのお菓子としてのラムネではなくて、まあ同じものなんでしょうけど、こうやってもう、あの、僕がまさに求めていた、えー、なんか目的のラムネのパッケージになっているんですよ。
で、これすごいなって思ったんですね。で、これ以外にも同じようにこういう袋タイプのやつで、そのなんか、
もっと大きい大粒のラムネだったりとか、あとなんか別の成分が入っていて、よりこうなんか、あの集中できるような、まあ大人のためのこういった、まあまさにそういう勉強とかデスクワークで、えー、集中力を、まあ、えー、なんだろう、つけたいときのためのものみたいな感じのやつが結構ね、ラインナップされていたんですよね。
で、これを見てね、なんかすごいなって思いましたね。なんというか、やっぱりこう長年、ロングセラーで売れ続ける商品っていうのは、時代に合わせて変化してるんだなと思ったんですよね。
今だって消費化なわけじゃないですか、日本は。消費化だから、あの、いわゆるボトルの、ね、この子供向けのラムネみたいな感じでずっと売っていたら、やっぱり多分ね、なかなか生き残れないと思うんですよね。
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で、多分どっかでなんか研究でそのブドウ糖がいいらしいみたいなそういう話があって、で、ラムネにはそのブドウ糖を効率よく摂取できるからいいよみたいな、なんかそういう論文じゃないけどそういうものがあって、そっから多分このラムネの開発の人は、じゃあそれに特化したものをちゃんと作ろうみたいな感じで売り出したと思うんですよね。
いやほんとすごいなと思いましたね。まあ僕が知らなかっただけで、まあこういう商品もっと昔からあったと思うんですけどね。面白いなと思いましたね。はい。
ね、これすごいですよ。まあ実際ね、あの、買って食べてみたんですけど、確かにね、なんか集中力というか、あの、一定程度こう何かデスクワーク的なことをしたときにラムネをこう一粒食べると、なんかね、こうシャキッとするような気がしました。
わかんない、プラシーボ効果かもしれないけど。でも確かになんかね、こう疲れたときにちょっとご飯を食べると眠くなっちゃうんだけど、なんか一息ちょっと休憩したいなっていうときにラムネを食べると意外といいかもしれないですね。
まあこれがタバコを吸う人とかだったらタバコを吸ったりとかちょっと一服みたいなことがあるのかもしれない。もしくはコーヒーを飲むとかみたいな。なんかちょっと一服したいみたいなときに、まあラムネを一粒食べるっていうのは意外といいかもしれないね。これね、あの、そうなんですね。
っていうことをね、ちょっとね、今回知ったのでシェアしておきました。はい、ということで集中したいときはラムネを食べるといいよというお話でした。はい、以上聞いてくれてありがとうございます。ありがとうございました。
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