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こんにちは、みおです。このラジオは、自分を犠牲にしない暮らしや子育てをモットーに、アダルトチルドレンの私が好きだと思える一日を積み重ねるための考え方や生き方をお話ししています。
今日は水曜日ですね。皆さんいかがお過ごしでしょうか?
今日は雑談ということで、今、次男保育園に送ってきたんですけど、洗濯物をたたみながら仕事までの間、ラジオを撮ろうかなと思っております。
最近すごく涼しくなってきて、秋を感じる季節になりましたよね。
改めて、暑さが落ち着いてくると、日中の猛暑とかにすごく影響を受けてたなって思いました。
私、在宅なので、その暑い時間に外に出たり、外回りしたりということはないんですけど、
それでも、やっぱり夕方を迎えに出る時とかもまだ暑さが残っていたりだとか、やっぱり涼しい部屋と外の気温の変化とかにもやられたりとかして、
体もたぶんしんどかったんだと思うんですよね。
幸いそんなに大きな風邪とかはひかなかったんですけど、
やっぱりジリジリした暑さって気持ちにも応える日が多いかなって思うんですけど、
過ごしやすいってだけで気持ちも落ち着くし、やっぱり私は暑すぎず寒すぎずっていう季節が好きなんだなって思いましたね。
そうなんですけどね、落ち着いているなって思いながらも、
3連休の後だからかわかんないんですけど、やる気があんまり出なくて、体調が悪いとかではないんですが、
自分としては頑張ってきたんですけど、それが悪い方に出ているのか、
気持ちが、やりたいこととかやらなきゃいけないなって思っていることはあるのに、
そこにうまく気持ちが乗らないというか、ついていかないような感じですね。
でもここでもがきすぎても、たぶん私は余計落ち込んでしまったりとかするし、
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結構焦りも出てくるんですけど、何もできない自分に辛いなって思う時もあるんですけど、
でもそういう時こそやっぱり休まなきゃなっていうのも、自分で気をつけたいなって思っているところなので。
さああとちょうどね、この間受けた健康診断の結果が届いてて、ポストに入ってたんですけど、
さっき見てね、あまり良くなかったので、それもちょっと落ち込んでいますね。
おゆうちょかけるように、ずーんって感じで気持ちが落ち込んでしまったんですけど、
私ずっと貧血があってね、逆にそれに慣れてしまっている体が感じなぐらいなんですけどね。
それもね、引っかかっていたのと、あと何だったかな?尿検査とかかな?
いくつか再検査の項目がありまして、また病院に行かなきゃいけないっていう感じですね。
そういうのって、はっきりと原因がわからないとすごくソワソワしちゃいますよね。
だから怒ってないこと、それこそ。
鮮密検査受けてみてわかることだから、今何考えてもしょうがないんですけど、
ちょっと再検査っていうだけでね、怖いなって感じてしまいますが。
でも自分の体のために、家族のためでもあるので、早めに日程決めてまた行ってきたいと思います。
ただ、バリウムはないだけ楽ですね。すぐ終わると思うので、
それにちょっと予約入れなきゃなーって考えていました。
いろいろ毎日過ごすだけで大変だなっていうのが思いますね。
いろんなことが起きて、小さいことでも大きいことでも、それを毎日毎日こなしていくっていうのって、
肌から見たら日常なんですけど、
それって割とエネルギーも使うというか、日常だからこそ大変だったり、
なかなかやる気が持てなかったりとか、そういうのってすごくあるなって思います。
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だから何かを成し遂げたりするのもすごくすごいこと?意味のあることだと思いながらも、
やっぱり普通の毎日を過ごす、普通の毎日を送れるように、
毎日頑張っていってるじゃないですか、みんな。
だから、そのすごさをもっとみんな気づいてもいいのかなって思うというか、
私もね、そういうのって当たり前だと思ってずっと過ごしてきたから、
できないとダメだみたいな考えがあったんですけど、
なんかそれってちょっと違うかもなって、
やっぱり毎日普通に過ごせていることが素晴らしいというか、
それだけですごいことなんだよっていうところは、
改めて自分にも声をかけてあげたいなって思っています。
年末も見えてきていますけど、
体調に気をつけながら、1年の終わりに向けて過ごしてもらえたらと思っています。
ちょっとね、末の話するの早いかもしれないけど、
でもあっという間に多分来ちゃうと思うんでね、
ゆるゆると寒さに負けない程度に頑張っていけたらいいのかなと思っています。
今日はちょっと洗濯物の量が多くてですね、
昨日、保育園、小学校と迎えに行った帰りに、
島村でね、子供の服を結構買ったんですよ。
なんか、次男がね、成長がすごくあって、
去年着てた服がちょっと入らないっていう事態がありまして、
衣替えじゃないですか、急に寒くなったからね、
なんか袖とかがあんまり合うものなくて、
急遽行ってきました。
長男も自分で洋服を選んだりとか、
ちょっと二人でお揃いの物を買ったりとかして、
散財しましたね。
散財って言っても島村なので、
5千円くらいかな、なんか色々買ってきました。
でもなんかそういうのもたまに息抜きになるというか、
普段はあんまりあれもこれもって買わないようにはしてるので、
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たまにこうやってまとめて、
みんなで買いに行くっていうのも楽しいなって思いました。
そんなところで、
今日は洗濯物を畳みながら、
今の気持ちをちょっとお話ししてみました。
何事も無理しないっていうのが一番大事ですね。
案外を取るのが、
私は苦手なので、なかなか難しかったりするんですけど、
でも多分そうやってうまく付き合っていかないと、
またバーンとみたいになっちゃうし、
それは逆に家族に迷惑をかけてしまったりもすると思うので、
自分の体と心にはちゃんと責任を持って過ごしていきたいですね。
そんな感じです。
全然いろんなところに話が飛びましたが、
今日はこんな感じで終わりにしたいと思います。
いつも聞いていただいてありがとうございます。
皆さんも今日もいい一日をお過ごしください。
じゃあまたねー。
