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はい、マモ〜です。本ラジオでは、異業種への転職を3回経て、現在は学習塾に勤務する私が、キャリア子育て幸福について、
千冊以上の読書と実体験から得た知見を元に共有するチャンネルです。 今回は、散歩と読書はコスパ最強というテーマで話をしていきます。
コスパで言うと、読書なんかですね。 本を購入する金額以外は、一度買ってしまえばその後お金かからないですし、
散歩はお金そもそもかからないですよね。 ただ、この2つってめっちゃメリットありますよね。
例えば散歩であれば、ストレス軽減、心臓病の軽減、筋持久力の向上、リフレッシュ、創造性を高めてくれたりと。
この散歩で言うと、あのかの有名なサスティーブ・ジョブズは散歩の習慣があったと言われていて、クリエイティブなことを考えたり、アイデア出しをする時には散歩をされていたそうですね。
あと夏目漱石とかも散歩の習慣があったわけなので、こういった偉大な方も散歩はしていたということですね。
読書で言うと、ストレス軽減、集中力、向上、あとはいろんな知識、思考が身につくので、いいとこ尽くしなわけですよね。
この2つを変な話、趣味にしちゃえば、全然お金かからずかつ快適な生活を歩めるというわけなので、
私は思いっきりこの2つを趣味にして楽しんでますね。
具体的に休みの日の過ごし方を話をすると、午前中はこんな感じで音声配信をしていたり、
あとはこの配信内容を元にノートの記事を作ったり、あとは電子書籍の出版っていうのも趣味でやっていたりするんですけども、それで午前中が終わっちゃうと楽しいですね。
あとは散歩と読書。午後は散歩と読書をします。夕方は妻と娘がそれぞれ仕事から幼稚園から帰ってくるので、楽しく夕飯食べたり、ちょっと談笑をしたりして、
夜はまた本を読んだり映画見たり漫画を見たりするという感じで過ごすことが多いですね。
まああんまお金かかんないんですよね、これやっちゃうと。
なんでお金もかかんないし、かつ自分の充実感も高いということで、その中心がやっぱ散歩と読書なんですよね。
だからこの2つを趣味にすることで人生いろどり豊かになるなっていうのをつくつく感じています。
そういった点でこの2つはコスパ最強だなっていうふうに思いますね。
理想的な休日の過ごし方の一つですね。
もちろんそれ以外の休日の過ごし方もしますね。
例えば日曜とかであればみんな休みなんで、日中一緒に出かけたりとかそんなことはしますけども、
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とある休日の一例として今先ほどの例を挙げたって感じですね。
いいです、すごくいいと思います。
個人的にはすごく好きな過ごし方ですね。
なんかもしちょっと休日どうしようかなとか、コスパよくよく過ごしたいという人がいれば、
これを参考にしてくれたらいいんじゃないかなというふうに思います。
最後までお聞きいただきありがとうございました。
それでは良い一日をお過ごしください。
