模様替えのすすめ
こんにちは、整理力トレーナーのまきのくみです。
モノと思考を整えて意識改善と問題解決をするサポートをしています。
この放送では、モノや思考、時間の整理と改善のお話をしています。
今日はですね、模様替えのすすめというお話をしたいと思います。
私ですね、昔から模様替えだけは好きなんです。
片付けは苦手だったんですけど、時々無償に片付けを…
あ、違う違う。模様替えを。
片付けももちろん無償にしたくなるという時はあるんですけど、
模様替えを昔から無償にしたいという時がよくありました。今もあります。
ほとんど趣味と言っていいんじゃないかと思えるくらいなんですけど、
意外とですね、模様替えには掃除と同じくらいの効果がありますので、
おすすめしたいと思います。
今日はその模様替えについて、どんな時に模様替えをするのがおすすめかということと、
模様替えの効果についてお話をしたいと思います。
まずどんな時に模様替えをするといいのかというとですね、
これは私の感覚なんですけど、
私自身がどんな時に模様替えをしたくなるのかということとつながると思うんですけどね、
なんだか心がザワザワしている時とか、もやっとしている時、
なんとなく言葉にしにくい気持ちのダウンみたいなことってありませんか?
なんだかよく分からないけど調子出ないなぁとかですね、シャキッとしないなぁとか、
そんな時に模様替えがめちゃめちゃおすすめです。
なぜかシャキッとします。
掃除も同じなんですけど、掃除もですね、やっとするなぁという時によくします。
それからですね、これはもちろんそうだと思うんですけど、
やっぱり収納がしっくりこないなぁって思う時の模様替えはおすすめです。
なんだか散らかりやすくなってきたなぁとかいう時もプチ模様替えおすすめします。
次にですね、模様替えの効果についてなんですけど、
一つは、物の整理が同時にできるっていうのがあります。
模様替えをする時に必然的に物に触れますよね。
ですので、物の必要性を判断する機会になります。
ただですね、もともとの目的は模様替えであって、物の整理を目的にしてないので、
物の整理を一緒にしようと最初から思うのであれば、やっぱりしっかりと時間をとっていないと、
タイムリミットが来た時に元の状態に戻せずに、余計に散らかった状態になってしまって収集がつかなくなってしまうので、
できればですね、物の整理も模様替えも一緒にしたいという場合は、
一緒にしたい場合は、しっかりと時間が取れる時に、
模様替えの効果と方法
部屋の模様替えを全体やりたいという時とかですね、
その時はもう一日がかりのつもりのゆとりを持ってやるといいと思います。
あとはですね、やっぱり物の整理と模様替えは別々にした方がいいですね。
優先的に物の整理は先にしておいて、別の日に模様替えという感じですね。
あとは、他にはですね、模様替えの効果としては、
普段できないところの掃除ができるということですね。
家具を動かしたりすると、家具の裏の方って普段掃除ができないので、
ホコリとかが溜まってますよね。
そういったところの掃除ができるということで、すごく気持ちがいいですね。
気分転換になるのは間違いないと思います。
爽やかな疲れというかですね、いい疲れを感じることができます。
じゃあ模様替えってどうやってするの?っていうところなんですけども、
私はですね、結構家具を大移動させたりするんですけど、
備え付けの家具とかだったりとか、そんなに動かすことができないような重い家具とかですね。
そういった場合は、ちょっとテーブルの位置とかを変えるだけでも全然雰囲気がガラッと変わったりとか、
ソファーの位置を変える、向きを変えるとか言うだけでも、不思議とですね、気分が変わります。
本当に向きを変えただけで縦のものが横になると、意外とそっちの方が人の流れというか動線がですね、スムーズということが分かったりとか、
意外な発見とかもありますので、本当に何か家具の向きを変えるというだけでもいいと思います。
それだけでも、ソファーの下の掃除とかもね、少し家具を移動するだけでも、
掃除ができますし、あと帰ってきた家族がですね、「お!」って言いますね。家族とのコミュニケーションにもなると思います。
というわけで、今日はですね、私の大好きな模様替えについてお話をしました。
模様替えをすると気分転換にもなりますし、物の整理をするきっかけにもなりますし、あとは掃除もできてスッキリとします。
はい、梅雨時ですので、お電気のように心がジメジメとしている場合はですね、模様替え大変おすすめです。
ぜひ、ソファーの向きを変えるというところから始めてみてください。
はい、ここからはお知らせになります。
先日からお伝えしています、今週末、6月24日土曜日の14時からあります
タスクシュートユーザー限定のワークショップのご案内です。
こちらのワークショップの内容なんですが、まずタイトルはですね、納得のいくレビュー習慣をつくるワークショップとなります。
タスクシュートをうまく使えるようになってきたから、その先にステップアップしたいという方とかですね、
今やっているレビューの習慣を見直したいとかですね、タスクシュート認定トレーナーがどのようなレビューの方法でタスクシュートをアップデートしていっているのか、
1日を満足いく形にしていっているのかというのを知りたい方は、ぜひ24日のワークショップにお申し込みいただきたいと思います。
詳細の方はですね、コメント欄の方にPTICSのURLが貼ってありますので、そちらをご覧になってみてください。
はい、では最後までお聞きいただきましてありがとうございました。
お相手は整理浴トレーナーの牧野くみでした。
ではまた。
