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ライフトラベラーカフェ
ライフトラベラーカフェへようこそ。松田美宏です。
和奏です。
この番組は、世界各国で暮らしている僕、松田美宏と、和奏が日々感じたことなどをお伝えしていきます。
今、バルセロナのカフェにいます。
そして、このレモネードエスプレッソを飲んでいます。
エスプレッソとレモネードとジンジャーが入ってるんだよね、それ。
本当に美味しくなくてびっくりしたんだけど
びっくりした。一口飲んですごい顔したよね。
どんどん飲んでるとちょっと美味しくなる。
私、あまりにもまずくて肺になったの、さっき。
私は抹茶、オーツミルク、ラテ、アイス。
今日暑いからね。
ということで、バルセロナに来ましたね。
もう1週間以上経ちました。
どうですか?バルセロナ。
寝てますよ、毎日。
いいことだね。
自然の中に暮らす。
バイロンとかマウイとかに行って、だとすごいよく寝るって言うじゃん。
でもバルセロナは街中、都会だし。
そこでぐっすり寝れるって本当にすごいよ。
なんですごいの?
街中だと日が上がって眠りが浅くなる。
なのにバルセロナって不思議なのは、街中だし車もバンバン通るし、
煙草吸ってるし道で、ほこりもあるし、
空気ははっきり言ってよろしくないんですけど、
なのにすっごい青空が綺麗で風が気持ちいいの。
だからどんどん元気になるんだよね。
今日ライブ配信してたら見た目が若くなりました。
なんでかな?
本当?いっぱい寝てるから。
寝てるからかなと思って。
あと夜ご飯はあんま食べてない。
食べない時もあるね。
昼が美味しすぎて。
2食3食分くらい食べるからね。
普通の人の頼む量とか見てると、
うちらは2人で4人でいるところの倍くらい頼んだりする。
今もこの近くのカタルーニャレストランに行ってきたんだけど、
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美味しかったね。
カタルーニャっていう文化が大好き。
意味もなく好きなの。
意味はないのね。
意味はない。
どっかに意味はある。
あるかもしれないよね。どっかに縁があるのかもしれないけど。
でもカタルーニャ料理って聞くとちょっとワクワクする。
そうなんでしょ?
そうなんでしょ?って今日本語おかしくなったけど。
あなたもそうなんでしょ?
スペイン料理って聞くと、スペイン料理なんだね。
スペイン料理ってそんなにワクワクしないよね。
カタルーニャっていう言葉でハーってなる。
昨日一昨日香水を買ったんですよ。
香水って言ってもコロンみたいなものだけど、
香水とコロンの違いが分かんない。
コロンはもっと軽いボディスプレーみたいな。
天然のハーブのブレンド100%のやつで、
それはカタルーニャのブランドなの。
めちゃくちゃデザインもオシャレで、
本当に一吹きするだけで、
ハーブ畑の中に顔を突っ込んだみたいな。
爽やかな気持ちになる。
どんな香水屋さんかはYouTubeのVlogにアップしてるから見てもらったらいいね。
でもパッケージがどれもオシャレだったよね。
セレクトがすごいよくて、
お化粧品とかも売ってるんだけど、
香水がすごいいいなと思って。
しかも香水も全部天然香料のもの。
天然じゃない香水もいっぱいあるの?
もちろんもちろん。
天然のが少ないの?
どうなんだろうね。
今多くなってきてると思うけど、
昔よりは。
でもまだ少ない。
対比して調べたらそれはね。
天然じゃない香料で作る香水と、
天然の香水って全然、
私は別物だと思ってて、
ジャンルが違うぐらい別物が売れてるから、
どっちがいいとかなくて、
どっちも好きなものが好きなんだけど、
でもやっぱり天然の香水、
もので作られた香水の方が、
より自然をすごく感じる。
そうだろうね。
だから人間も自然の一部じゃん。
だから馴染みやすい。
だからいい匂いだねって言われることが多い。
なるほどね。
これからは、やっぱりこれからとか、
この後はありに行くんでしょ?
ショッピングモール。
そうそう。
今日は土曜日なので、
明日日曜日だから、
日曜日ってスーパーとかが休みなんですよ。
お店の休みだったりするから、
今日中に結構いろいろ買い出ししなきゃいけなくって。
食材とかね。
昆布茶買おう。
なのでその買い出しも含めて、
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あとお散歩、食後の散歩もして。
セールになってて。
もうね、セールが始まるんですよ、バルゼロナも。
ちょこちょこね。
洋服とかの?
洋服屋さんとかが始まってて。
本来は多分7月1日からが本当のセールと言われてるけども、
結構年々舞いだおしになってて。
そうなの?
6月も末だから今ぐらいから始まってるんだよね。
でもほら、気候も変動してめちゃめちゃ暑くなってるじゃん、6月から。
だからみんなありがたいよね。
夏物が早く。
夏物が安く買えるってこと?
そうそう、夏物のせいだってことね。
でも今着てるこのTシャツさ、デジギュアルで買ったんだよ。
これも安かったでしょ?
アウトレットだから。
うち結構ね、洋服全部安いんですよ。
安いよね。
安くて、可愛いものを探すのが得意なの。
昔から。
これいくら?
それね、いくらだろうね。
30ユーロくらい?
30ユーロくらいだね。
日本で買うと、しかもこれ女子モノなんだけど、結構高いんですよね。
1万円くらいする?
1万いくらする。
高っ。
だから結構うちらは、
半額近くでパッと。
バルセロナとかスペインに行くと、サンセバスチャンもそうなんだけど、
結構洋服のテイストとか、サイズ感とか、デザインとかが好きなものが多いので、
毎年だいたいスペインで夏モノを買うっていう。
夏モノって言っても、ほぼうちらは一年中夏のところにしかいないから。
じゃあ夏モノだらけじゃないか。
そうなんだよ。ずっと夏モノ着てる。
ずっと同じの着てるからね。
大変だ大変だ。
飽きてきちゃう。
飽きてきちゃうね。
だから、いっしょは年言えないと。
うん。
今日行くモールは男性モノもあるの?
いろいろあるよ。
結構みんな連れて行ったりするモールの一つで、
もちろんバルセロナの街中にたくさんいいお店とかも、
路面店とか。
路面店の方がたくさん大きいのがあったりするんだけど、
やっぱりすごい混むんだよね。今の時期。
ハイシーズンなので。
結構そこのモールは少し離れてて、
でも必要なバルセロナのブランドとか、
ジラが買うものとかもまあまあ入ってるんで。
便利だよね。そこでまとめて買っちゃうから。
本当にドラッグストアから何から何まであるの。
カルフォルム入ってるし大きい。
だからそこにみんなを連れて行って買い物したり、
一緒に洋服選んだりすることが多いよね。
アナバナの平日行くとそんなに空いてて、
今日土曜日だからどのくらい混んでるのか。
言ってもそんなことないと思う。
街中よりは混んでないと思う。
じゃあそこに行って、
氷の音がいい。
そこに行って、あとはスーパーも行って、
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スーパーも大好きなスーパーがあるんだよね。
正確な名前がわかんない。
アメリって言ってるけど、全然違う名前なんだけど。
そこも農場とか、独自の農場を持ってて、
そこから直接仕入れるっていう感じしてるから、
すごく野菜とか果物の質が良くて安いの。
この間イチジク買ったの美味しかったよね。
全部美味しいよ。
イチジクもサラダも美味しいし。
パスタソースも美味しいのね、あそこのオリジナル。
結構オリジナルの食材もたくさん売ってて、
本当に見た目もめっちゃオシャレで、
安くて美味しくて新鮮で。
今日何買おうかな。
買うもの決まってきたよね、大体。
夜ご飯のおかずのあれを買わなきゃいけない。
最近私が気に入っているのは、
ほうれん草、ベビースピナッチ。
ちっちゃいほうれん草。
サラダにして、グリーンにして、
そこのアメリのツナ缶と、
余計なものが入ってないのよ、ツナ缶の中に。
添加物とか入ってなくて、
本当にツナのシンプルな味がするんだけど、
そのツナ缶と、トマトが美味しいじゃない?
トマト美味しい、すごい美味しい。
プチトマト、甘いトマトと、
あとイチジクと桃。
果物をサラダに入れるとか。
ブルーベリーとか入れて、
ビネガーとマヨネーズとオリーブオイルと、
そこに蜂蜜を加えて。
いつもさ、でも最近作るのは、
ビネガー入れてないんだよ。
でもアップルサイダー入れてないの?
入れてないのよ。
いつもは、最近ここ数日は、
甘いドレッシング。
蜂蜜とマヨネーズ。
でもね、ビネガー入れると美味しいよ。
今日は入れてみないとね。
あとミヒはね、ビネガー取った方がいいね。
なんで?
クエン酸。
炭能っていうところの石の予防とかになる。
ミヒは遺伝的に、お父さんもそうだけど、
炭石が止まりやすいから。
お父さんにクレーム言おうかな。
お父さんにクレームになっちゃったね、この間。
お父さんと遺伝だねとか言ったら。
親のせいか。
クレーム言おう。電話して。海外電話で。
あとさ、寿司屋の息子だから、
寿司食べすぎて炭石が作られる。
それで親にクレーム言った方がいい。
なんで寿司屋なんだって。
全部自分の意思ですけどね。
まあいいんですよ。
だからそういうことも考えて、
なるべく朝もアップルビネガーとか、
ドリンクに入れてる。
でもなるべく取れるならたくさん取った方がいい。
朝のドリンクは何々入ってるの?
えっとね、今のスペイン、
スペインというかバルセロナで作ってるドリンクは、
クリームパウダーちょっとと、
植物性のプロテイン、チョコレート味。
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これ絶対チョコレート味。
あとは、アップルビネガーと、
マカとか、
アシュアガンダみたいな、
ミックスされてるやつもミヒには入れてる。
あと、
EM入れてる。
EMちょうど持ってきたので、
EM菌の液体をちょっと入れて、
さらに、
オーツミルク入れて、
あと、アメリ、さっきのスーパーで売ってる、
オリジナルのイチゴジュースがあるんです。
あれ美味しい!
イチゴとココナッツだけで作られた、
すごくシンプルな、すごく美味しいジュースがあって、
ベリーって体の血管にすごくいいから、
ベリー代わりにそのジュースも入れると、
めっちゃ甘くて美味しいでしょ。
それを今入れてるかな。
シェイクして毎朝飲んでる。
そうそうそうそう。
だから元気でしょ。
元気。
それが朝ごはんだね。
プレ朝ごはん。
ということで、我々は買い物に行きますか。
天気もいいしね、今日爽やかで、
本当に風が気持ちいいし、
日差しが美しいです。キラキラしてて。
はい、では行ってきます。
ライフトラブラーズカフェは、
世界各国から不定期でお届けするプレミアムトラベル版と、
今回のように毎週お届けするつれつれカフェトーク版があります。
皆さんからの質問もお待ちしています。
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それでは、良い週末を。