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2024年2月27日の声日記を始めます。
この番組は、福井県の地域おこし協力隊の チャレンジ応援コーディネーターとして活動しているつかちゃんが、
日々の活動のGood・Bad・Nextの3観点で 振り返っていこうという番組になってます。
よろしくお願いします。
今日は、朝が大学生と話していて、
大学生2人と話していて、
10時からミーティングしていたのと、 11時からミーティングしていたのが1個。
その後、エルパでミーティングをしていたんですけど、
ミーティングしている途中に、エルパの知り合いに会って、
その人とご飯を食べて、家に帰ってきて、
ランニングして、
このままのバキューションキャンプの ご飯会みたいな形で流れが進んでいました。
9時からはチャレンジホイルズゼミのゼミ制が、
オンラインのメタライフというツールを使ってやってみたいことがあるってことだったので、
それをみんなで楽しんでましたっていう感じになってます。
今日は振り返りすると、朝の大学生に関しては、
一人が武田地区の深い部分をPRしていきたいという話をしていて、
面白かったのが、例えば武田地区という坂井市にある場所なんだけど、
面白いなと思ったのは、地域住民の人が求めていることっていうのが、
今後の武田をどうしていきたいかみたいな話をした時に、地域の人たちが年齢層によって考えていることが違ったらしくて、
その大学生がインタビューをして、メッセージを書いてもらったのを見せてもらったんですけど、
一番長老みたいな、年長者の方は、もっと助け合いをするのがいい街だから、
その助け合いの精神を引き継いでほしいみたいな話をしている人もいれば、
年代が若くなってくると、桜が綺麗な場所があるから、それをもっと伝統的に守っていってほしいとか、
自然豊かな場所がこの街の魅力だから、自然豊かなものを持ってほしいとかが、15歳のメッセージとして書いてあったりとかね、
みたいな形で、年齢によって地域の良さを感じている部分が違うっていうのがすごく面白いなと思っていて、
地域を良くしていきたいって考えた時に、みんな見ている方向性としては、今ある竹田というか、
今あるこの地域をより良くしていきたいっていう、より良くしていきたい、今のいい街をそのまま保存したいっていう考えがある中で、
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保存するっていう考え方でいくと、今あるものをそのままずっと続けていくのが正しいっていう考え方もあるだろうし、
今あるこの状況を残すためには、もっと活動的にならないといけないから、今どんどんチャレンジしていこうよっていう場合もあるだろうし、
人の繋がりの良さを続けたいんだったら、この繋がりの良さっていう精神をどうやって引き継いでいくかを考えなきゃいけないしとか、
自然を残すって言っても、自然を残すためにはお金がかかるわけで、お金を稼ぐためには今の高齢社会の現状だとなかなか地域の住民税が回収しきれないから、
回収しきれないからじゃあもっと産業を作らなきゃいけないみたいな、産業を作るためにはこれをもっと変えていかなきゃいけなくてみたいなことがどんどん広がっていったりすると、
最初に根本を思ってたものと違うものがいつの間にか出来上がってしまうとかは可能性としてあるかなっていうのを思っていて、
結局何が言いたかったかというと、根本の思っている地域住民の人が何かするってなった時に、根本の思いっていうのはある程度一個のものがあるんじゃないかなと思っていて、
もっと良くしたいっていう人もいるだろうし、今のままを大切にしたいっていう人もいるだろうし、
でもそれって結局何だろうね、悪くしたいっていう人は多分いないっていう意味では、何か一個の価値観に基づいたものになるんだけど、
でもその手法が多分色々変わってくるんだろうなと思っていて、人の繋がりを大切するための手法はもっとこういう風にした方がいいとか、
人の繋がりは今度なくなって廃れていくもんだからもっと新しい数を入れなきゃいけないなとかっていう若い世代がいるのかもしれないし、
若い世代の話もわかるけど、横の繋がりがめちゃくちゃ大事だから、今まで通り年長者を敬うというのもあれなんだけど、
年長者と近所付き合いの関係性をもっと良くしていこうよっていう、高齢の方の話があるのかわかんないけどね、
そういうのがあったとして、それってでもこの地域を悪くしたいっていう人は全くいないわけで、もっと良くしたいっていう中での意見の相違なんで、
そこはすり合わせられるとめっちゃいいなみたいなのは大きく感じますと。
これが武田地区にこういうことが起こっているのか全くわからないんだけれども、
いろんな地域でこういう現象って起こってそうだなっていうのを思っていて、組織なのかな、組織でこういう現象っていうのはすごいあるなと思っていて、
1個の理念に基づいているんだけれども、主法が違うことによって全く違う価値観を持っているんじゃないかっていう側面を見てしまうことはありそうだなと思っていて、
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結局何が言いたかったかっていうと、相手のそう思った背景みたいなのを知るのがすごく大事だなっていうのを改めて感じたのがその朝の時間でした。
相手の背景が思っていることが一緒であれば、地域をもっとよくしたいという背景が一緒であれば、もっと分かり合える部分があるかもしれないし、
その背景が全くわからないと、自分の大切にしているものと全然違うことを言ってくる敵みたいになってしまうので、相手のことをよりよく知るっていうのはすごく大事だなと思ったのが朝の時間。
そういうことが書かれている、そういうことっていうか、それのために必要なのがちゃんと聞くことだなと思っていて、
僕は今エールのサポーターという会社のサポーター活動をしているので、聞く組織っていうことを作っていこうっていう行動をしている会社のサポーターっていう役割なんですけど、
そこでよく言うのが聞くことって大事だよね。
本構えの聞くと耳辺の聞くって全然意識が違うよねっていう話から、耳辺の聞くことを大事にしていこうねっていうのを推奨している人の一員なんですけど、
そこでエールの社長代表取締役の人が書いた本がまずちゃんと聞くっていう本があって、そこを改めて、
結局まずちゃんと聞くことが大事だなっていうのをその価値観の相位みたいなことを考えたときにふと思い立ったのが朝の時間で、その後の時間では、
大学4年生の人が日本酒のイベントをやるっていうことだったので、それの手伝いとして呼ばれたんだけど、割とそれ自体は固まっていて、
今住んでるこのままに近い場所で働くってことだったので、今後もいい仲間になりそうだなっていうのと、新しい日本酒のイベントもその人と一緒に作れそうなんで、それめっちゃ良かったなと思ってます。
あとはランチしてるときもエルファの人と話しながらランチをしてたんだけど、それもめっちゃ面白いなと思っていて、
あとはランニングを久しぶりにして、最近体力つけることはめっちゃ大事だなと思っていて、何するにしても結構体力大事だなっていう感覚があって、何時間も働くとか、健康維持することっていうのはこの1,2週間か、
すごく意識するときに考える機会が多かったので、そのためには体力を改めて取り戻す必要があるなと思って、さくらマラソンも近づいてきたんでランニングしたいなと思ってランニングしていました。
ランニングするときも一定のペースで走った方がいいっていうのがこの前走ったときの箱根に出たランナーの方がおっしゃっていたので、その姿勢とかを意識しながら走っていって、最初は一定のペースで走ろうと思ってたんだけど、個人的な勝負に合わなくて、僕多分薄く薄っすら辛い状態が長々続くのに本当に耐えられないタイプなんで、
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ちょっと呼吸が苦しいぐらいのペースでずっと走ってるのが結構きついし、辛抱ならんなーみたいな性格が出始めて、そういうよりも短距離ガッと追い込んでそこから肺を鍛えていく方が極端な部分があるんですけど、そういう一面があるので、
逆に1キロガッと走ってその後ちょっと流して1キロガッと走って流してみたいな形の方がいいかなーと思い始めて、なんかちょっと5キロ地点ぐらいから走り方を変えたんですよね。
1キロガッと走った後に流していくと、その流している時間、最初の5キロ一定のペースで走っている時よりも割と楽に流しが走れる感覚があって、これもちょっと面白いなーと思いながら走っていました。
自分の性分に合っている走り方なのかなーとかも思いながら、あとはサクラマラソンでなんかちょっと面白い企画できないかなーみたいなのを考えながら走ってました。
走ってみて感じたことが、最近HPとMPみたいなことを考えることが多くて、HPは純粋な体力で寝たら治るもの。
MPが脳みその疲れとかメンタルの疲れがMPみたいなイメージなんですけど、HPは寝たりご飯食べたりすれば治るもの。
MPに関してはメンタル面なんで、寝てもならないとかっていう可能性はあるなーと思って、ご飯食べるとか寝ることによってちょっと回復するものあるけど、メンタル面って意外と回復しないものもあるなーと思っていて。
それを解消する方法としてスポーツであるか人と話すとか、人との繋がりとかなのかなー、あと自分で体を動かしてみるとか、あとはお腹いっぱい食べるとかでもたまに回復することあるかもしれないけどね。
っていうのをボーっと考えていて、なんかこうHPとMPのバランスってすごく大事だなーみたいなのを思いながら走ってたんですよね。
走ることって体力は使うから、HPは100あったものから90とか80とかに下がるんだけど、走っていると心が軽くなっていくような感覚があって気分が爽やかになってくる。
めちゃくちゃ雪というか荒れる中で走ってたんで寒かったんですけど、でも走ってみるとHP減る代わりにMPが回復していって、結果生産性が上がるとか、あとはあれだねー今日はもう夜、すごい今このままに住んでる人の中で小さい子がいて5歳児ぐらいの子なのかな、その子とずっと遊んでたんだけど、子供と遊ぶことによってもすごくMPが回復する。
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笑うとかもそうなのかな、MP回復する行為なのかなと思うんだけどなんか癒やしいとかね。
それなんで、両一日MPの回復をしておりましたと。別にめっちゃ減ってるわけでもないんだけど、でもたまにMPを回復しようと思って行動することって大事だなというのを感じました。
体力を消費してでもMPを回復しに行くっていう行為をちょっと意識するとまた生活のバランスというか、この前三大欲求の話もしたけど欲求のバランスみたいなのも整ってくるかもなーみたいなのはちょっと思っていました。
仕事でめちゃくちゃ疲れてる。今そんな仕事でめっちゃ疲れることもあんまないんですけど、例えば全職の時は朝8時に出社して夜12時に帰って、体力もMPも削られてみたいな。
体力は電車で寝ればどれか回復するけどMPが全然回復せんみたいな時って結構危ない状態かなと思っていて、危ないっていうのはそれの限度を超えていくとメンタル疾患みたいなことになってくるなと思っていて。
その前にね、ちょっと疲れているんだけど走ってみるとかね。走ってMPを回復する。体力を犠牲にMPを回復していくみたいな手段を思考の片隅に捉えられると割と健康になっていくのかなと思っていて。
その割との例が筋トレなのかなっていうのをなんとなく感じたのが今日かな。筋トレってどんなに忙しくても筋トレする人いるしね。筋肉が出来上がっていくことによって仕事が忙しいんだけど筋肉が出来上がっていくからそれを見て自己肯定感がかかって、で実際にホルモンバランスとしても良いものが流れてくるから自分に自信がついて結果最終的には仕事がより回ってくるみたいなサイクルがあったりするだろうし。
純粋にお金持ちの人が筋トレする人はお金持ちが多いっていう定説があるけどお金持ちの人は筋トレする時間があるんじゃないかみたいな逆説もあるだろうし。
そこは置いておいてHPとMPのバランスを考えて生活していくっていうのは一つ健康を維持するにいいんだろうなーっていうのを考えた1日でした。
そんな感じですかね。
BADで言うと今日行きたい場所が1個行けなかったのでそれについてはすごく申し訳ないなーっていう感じですね。そこがBADですね完全に。
で、NEXTで言うと明日は午前中に人に会う予定があるのでミーティングをやって午後は割と落ち着きが出るはずなのでちょっと今ポッドキャストを作ろうと思っていて。
それも今日MPが回復したというかめっちゃテンションが上がったんですけど。
今新しくエキセントリックラジオっていうエキセントリックな活動をする人を紹介するポッドキャストも作ろうとしていて。
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あともう一個ね、今住んでるこのまんまでもポッドキャストを作ろうと思っていて。
公営日記とこのまんまとエキセントリックラジオと3本立てのポッドキャストを推進していこうかなと思ってるんですけど。
そのエキセントリックラジオのカバーアートっていうかアートワークかな。
トップ画みたいなものを制作を依頼している人がいて、その人が作ってくれたのがめちゃくちゃいいものができてきて。
もう早く撮影がしたくてウズウズしてるみたいな。そんな感じなんですよね。
今出会った人にもめっちゃいいもの書いてもらってめちゃくちゃ嬉しいですよみたいな話をどんどん広げていって。
その話をちょうど昨日一緒にご飯食べてたアケルハウスのアケルのメンバーに話してたら、
そこでもうちょっと違う仕事できそうですねみたいな話があって、明日そのミーティングが休憩入ったっていうのもありますと。
そのミーティングをやりつつもね、この若者応援っていう文脈でちょっと新しく面白いアイデアが浮かんできたのでそれを実現しつつ、
明日も頑張りたいなと思っています。そんな感じですね。
じゃあ皆さん今日もお疲れ様でした。
じゃあゆっくりお休みくださいませ。バイバイ。おやすみ。