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こんにちは、いとまです。この放送は、学校の先生が普段授業では話をしないお金のことやNFTのこと、子育てのことなどを話をしていく10分間の総合的な学習の時間です。
ゴールデンウィークも終わって、そろそろ普段のペースに戻ってきたのかなという感じの人もいるかもしれませんけども、
ゴールデンウィーク休みはあったけども、なかなか自分の時間が取れなかったとか、予定していたものを全然消化できなかったという人もいるかもしれません。
僕はですね、多かったやることリストは消化できたかなって思います。
はい、ということで、本日は学校では教えない時間の使い方ということです。
皆さんは普段やることリストを作っていますかね。
僕は土日は必ず作っています。
簡単に何かの紙の裏にずらずらと書いて、終わったものを消していくという感じですね。
普段も学校の中でね、今日やることってことを書き出して、それが終わったら帰るなっていう風にやってるんですけど、
なかなかそこも消化するのが難しいというところが実際はあると思うんですね。
特に土日のやることリストなんですけども、やろうと思っていても子供が退屈だとかって騒ぎ出したら公園に連れて行ったりとか、
あとね、いろいろ遊ぼう遊ぼうって言ってくるので、その遊びをしていると、この時間これこれをしようと思ってたけどできなかったなとか、
あとは昼寝すると思ってたんだけども急に寝なくてとか、あと1時間寝るかなと思ってたら30分くらいで起きてきちゃうとか、そういうことってありますよね。
で、この時これしたかったのになぁと思いながらちょっとイライラというか、もやもやしながら過ごしていく、そんなことがあると思うんですけども、
それでもちょっとした隙間時間っていうのが生まれることってありますよね。
例えば子供がテレビを見ている時間とか、あとは奥さんの方が子供を公園に連れて行ってちょっと自分が20分くらい家で一人でいる時間があるとかできると思うんですね。
ただやることリストで優先順位とかを決めておかないと、急にできた20分30分の時間をですね、どうしようかって迷っちゃったりするんですよね。
しかも例えばその1日の中で、もういろんなやりたいことができなかったイライラが溜まってた時なんかですね、
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ふと時間が空いてももうなんかやる気も起きなくて結局Twitterしか見てないみたいな。
あと今から集中してやろうと思っても結局また中断されるだろうって思っちゃうと、
例えば勉強とか1週間分の家計簿とか、そういうしっかりやると1時間くらいかかっちゃうようなものは消化できないですよね。
どうせ中断されますから。
そうすると結局何しようかなーとか、ちょっとやっとゆっくりできたわーとかって思ってるだけで時間が過ぎてしまう。
そういうことがあると思うんですよ。
だからゴールデンウィークやったことはですね、やることリストにも優先順位をまずつける、
あと急にできた隙間時間に優先してやること、ここを入れました。
そこに入れる項目は、例えばすごく集中しなくてもいいこととか、途中で中断されてもイライラしないこと、
あとは短時間で終わるようなものですね。
例えば靴磨き、鞄磨き、僕は革靴とか革のグッズをね、レザーグッズを結構持っているんですね。
それを磨くのが好きなんですよ。
例えばそういうのをやることリストに入れてた場合、そこはそんなに集中しなくてもいいし、
短時間でできるし、隙間時間にやることとしてはいいと思うんですよ。
あとはチラシの整理とか、時間帯によってはコーヒーを入れるとかですかね。
で、例えばブログを書くとか、家計簿を整理するとか、夏物を出すとか、
そういうまとまった時間が必要なものは、やっぱりその時間にはできないですよね。
だから夜に、子供が寝てからやる方に回すとか、
ただこうなんでもかんでも夜に回してしまうと、ヘトヘトになってしまってから子供が寝ました、
いやっとここに寝てから寝て、寝る間にこういう時間を作っていくとか、
何でもかんでも夜に回してしまうとヘトヘトになってしまってから子供が出ました やっとここからってなってもですね
ここからもう1回でブログを書くとか勉強するとか もう1回こうやる気と集中力を
持ち直すってのは結構難しいんですよね ここらへんはだから早め土日であれば土曜日の早めの時間になんとか
年出したまあこなすという感じですかね 今日は珍しく夜に収録していますってことちょっとね眠くなってきているので
a ちょっとで会話のまとまりがない感じになってしまったかもしれませんけども まとめとしては
まとまった時間にやりたいというものと急にできた時間にあるものというものを分けて 書くということですかね
そして a 隙間時間に急にできたものに関しては集中しなくてもいいもの 中断されてもイライラしないものこういうものをね
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あの入れておくのがいいのかなと思います やっぱりゴールデンウィークの後半は家にいることが多くてほとんど自分の時間が
取れませんでした その中で
まあタスクをね全部ほぼ全部こなすことができたのはその バリ隙間時間にあるものとそうじゃないものを分けてやったのが良かったのかなと思い
ました 急に時間ができてこの時間どれやろうかなとか
迷っている時間がもったいないしそんなことをしているうちにだんだんも時間が過ぎ ちゃって結局ツイッターだけ見て終わっちゃうとか
そういうことって結構ありますからね そんな感じで僕のやることリストの作り方のご紹介でした
もしね何か他にもいいアイディアとか実践がありましたらコメントでいただけると幸いです では今日はこの辺でおいてもいたします
