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はい、おはようございます。ハルの一言話してみようのコーナーですと、今日もね、誰もいないオフィスのモニターの前から喋っていこうと思います。
妄想家兼ソナーのハルです。よろしくお願い致します。ということで、スクリーンタイムについて少しお話をしたいなと思います。
スマホですね。スクリーンタイム。えーと、なんか、えーと、センダってですね、あのマナブさんのあのボイスを、私よく聞くんですけど、ちょっと聞き返していて、
なんかスクリーンタイムを使って、なんか利用制限っていうのかな、アプリの利用制限をするみたいな感じのことがあったんですよ。
要は、なんかスマホになんか没頭するというか、なんか自分のね、頭の中でセールする時間って作るの必要だよなみたいな話を確かされていて、
あーなるほどなと思って。なんかスマホって、えーと、まぁYouTubeやね、インスタや何かみんなそうだと思うんですけど、SNSってなんかついつい時間に流されて、
もう次が見たくなるような設計にされているそうですよね。
某インフルエンサーさんも言ってたんですけど、なるほどなと思いながら、そうか、自分はなんかどのアプリにどんだけ時間を使っているのかがちょっと見えてなくて、
うーん、あー、一回ね、あのー、えーと、試しでやってみたんですよ。スクリーンタイムっていうものね。
でー、まぁざっと見た結果なんですけど、僕がよく見ているのは、Discord、Twitter、えー、StandFM、Voice、大体この4つぐらいでしたね。
はい。でー、えーと、まぁそうすると、まぁ使っているアプリの4分割をあとは、なんだろう、どんだけの時間差みたいのでやっていくんだなと思って、
試しになんか設定をしてみたんですよね。
うーん、で、えーと、最初5分で各アプリ設定して、あ、じゃあもう5分だったらもう速攻時間きちゃうんですよ。
で、あのー、アラートっていうかが出るんですね、画面に。あと何分でこのアプリは見れなくなりますみたいなのが出てくるんですけど、
あ、じゃあちょっとこれ解除して、ちょっとさらに時間を伸ばそうみたいなね。えーと、10分にしようとかね。
で、もう5分、まぁ時間で見れるわけですよね。
で、またそのアプリを見て、で、また気づいたら、あーもう間もなくアプリの制限時間ですみたいなのがね、またポップアップが出てきて、
あーなんだこれ、まためんどくせえなみたいな感じなんですけど、なんかそういうと、うーん、なんか自分の時間をなんか無駄にアプリに使ってたんだなっていうのがなんとなくまぁ見えてきて、
で、アプリアプリによって自分が、あー見たい時間、使いたい時間って、あー違うんだなっていうのがなんとなくですけど分かってきました。
ちょっとまだ検証したばっかりなので、検証?うん。
試したばっかりなので、あーこれかっていうのがちょっとないんですけど、うーん、もう一つあって、
まぁそのスクリーンタイムをかけることによって、まぁその、なんだろうな、アプリが実際にはこう、画面上に、スマホ上に出てるこのアプリのマークあるじゃないですか。
あれが半透明になって、まぁ実際的には今使えない状態になってますよーみたいなのが見えるんですけど、
確か午前、0時?過ぎるとまた復活するんですよね。
で、えーと、まぁそんな時間に僕は起きてないのでいいんですけど、
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170個インストールされてるみたいで、私のスマホのうちに、
まぁ要は使ってみたところ、4つ5つぐらいしかなんか主に使ってるアプリはないんだなーっていうのを気づいて、
なんか無駄なアプリはどんどん省く設定にもできるなーとか、
あとはなんだ、ホルダーになんかまとめてっちゃって、なんか別にいらないものは整理できるよなー、
なんていう風にちょっと思った次第です。
なんかただ、ただその、うーん、なんかスクリーンタイムを使って時間を有効にしようねみたいなのも、
あーもちろん必要だし、なんか無駄にだらだら時間使ってたんだなーっていう反省もしっかりなんですけど、
なんかスマホ整理するのにも、あ、なかなかスクリーンタイムっていうのいいなーっていう風に思いました。
なんかここまで聞いていただいて、じゃあ設定方法教えろよみたいな、
ちょっとそんなめんどくさいのは自分でググってほしいんですけど、
なんか設定から多分できますよ、ちょいちょいといけば。
で、アプリごとに確か設定ができたはずなので、なんかやってみるといいかもしれないです。
うん、なんか自分のサマリーというか、うん、自分の行動が見れるというか。
で、これで1つ思ったのが、まあ確かに時間の節約になるのであれば、
あーそっか、もう今日ちょっとやめとこうみたいなね、感じになるとか、
うん、なんかずっとTwitter見て、Discord行って、Twitter見て、Discord行って、
なんかLINEしてとか、なんかそんな時間がやっぱ削られるというか、
うん、なんかデジタルデソックスにつながるような気もしています、少しはね。
うん、で、じゃあその、なんかその制限がかかったら空いた時間どうするかを、
なんか自分の中でちょっと解釈して、
あーこの時間、そうか、もうスマホ見ないからなんか違うことやろうとかね、
あー読書しようとかね、なんかそんな風に使うのはいいかなと思いました。
うん、なんかこの時間を有効に使おうみたいな。
特に、私まあサラリーマンなので、大体こうね、7時ぐらいに出社してるわけですけど、
まあね、夕方、会社出てからの時間の頃にはもう大体アプリが使えなくなっていくわけですよね。
各自分が設定したアプリが。
あーそうなった時に、じゃあAfter5って今言わないのかな。
なんかうん、仕事終わりの時間の使い方っていうのはまた考えられるのかなっていう風にちょっと思ったので、
ちょっとだけその検証結果みたいなのをシェアしていければいいかなと思いました。
そうだな、まだ始めたばっかりなので、
1週間1ヶ月使ってみたらこの使い心地みたいのをやるといいかもしれないですね。
で、まあ私は一応、仕事用の会社のね、スマホはiPhoneなんですけど、
自分のAndroidなので、なんかその辺の違いとかももし出てくればいいかなという風に思いました。
スクリーンタイム使ってる人いたら、あのコメントの方でね、シェアしていただけるといいかなって思います。
はい、時間は有効に使いましょうということで、春の一言話してみようのコーナーでした。
あ、僕は妄想家でした。
はい、ということで今日も頑張っていきましょう。
それじゃあバイバイ。
あ、今日週末でしたね。
良い週末を。
