00:01
はいどうもゆうとです。今回はですね、フリーランスセラピストとして最初にやることという話をしてみようかなと思うんですけども
自分はですね、理学療法士アスレティックトレーナーという資格を持っていて、いろんな方の体のコンディショニングに関わる仕事をしてるんですが
今ではフリーランスとして活動していて、最近ですね、同業のセラピストの方でもフリーランスっていうのを見据える人が増えてきたので
そのあたりの話をしていってるんですけども、最近もですね、身の回りでフリーランスっていう活動を見据えるセラピストの人が増えてきてですね
ちょっと相談に乗る機会とかも作っていってるんですけども、今年からですね、ちょっと新たにフリーランスセラピストアカデミーっていうような
ちょっと研修プログラムみたいなことを始動させようかなと思っていて、つい先日ですね、その最初の面談というか
打ち合わせみたいなことをしてですね、そこで改めて今後フリーランスの活動を目指すんであればどういうことを考えていくといいんじゃないかなっていうのが見えてきたところがあるので話していこうかなと思うんですけども
最初にやることとしてはですね、やっぱ自分が得意なこととかやりたいことをですね
本当にザックバランにブレストっていう形でたくさん出すのがいいんじゃないかなと思いますね
自分自身であれば、理学療法士とアスレティックトレーナーという資格を持っているので、成形結果的な痛みとかですね、姿勢とかそういうアプローチが得意なわけですけども
こういう人に対してこういうアプローチをするとこういう変化が起こせるみたいな
今はできなくてもこういう人に対して活動していきたいとか、あと逆にこういうアプローチですね
何かこうトレーニングとか運動指導とか色々ありますけど、こういうアプローチを使って誰かに提供してみたいとかですね
まあいろんな考え方があるかなと思うんですよね
なのでまずは自分を中心にこういう人に対してこういうアプローチをするというので、やりたいことをザザザっと上げていけるといいかなと思いますね
でその中に今すぐできそうなこととか、もうちょっと時間かけて自分のスキル磨かないといけないなぁとか
あとこうそういう人に繋がっていくためには時間がかかりそうとか
まあ短期的にすぐできそうなことと長期的に時間かかりそうなこと
この辺が見えてくると思うので、その中で整理をしていって
実際に今年何かこう新しい取り組みを始めようと思ったら
やっぱある程度短期的にできることもやらないといけないかなと思うんで
その中で絞っていけるといいですね
なのでその最初にはたくさんザーッと出して
ここはあんまり現実的なところとか考慮しなくてもいいんですけど
その中から現実的にできそうなことを決めて進めていくって感じですね
それだけやってても結局ちょっと先が見えてきてしまうと思うので
長期的なことも見据えてですね
何か勉強していくとかスキルを磨くとか
新しい人の繋がりを作っていくとか
こういうのができたらいいかなと思いますし
そういう意味で短期目標、中期目標、長期目標みたいな感じで
03:04
普段やる行動に落とし込んでいけるといいですね
短期的にできることとしては多分すぐですね
SNSで発信するとか資料を作ったりとか
何か営業活動していくとかですね
こういうのできたらいいですけども
本当に中期的、長期的っていうのが
何か目の前でやることが忙しくなると
なかなかできなくなってくると思うんで
何かスキルを学ぶとか勉強するとかですね
こういうのできれば習慣化できるといいですよね
何かですね短期的に必要なことと
何かやりたいこととかですね
これを考えてた時に自分にとって必要で
かつやりがいのあることというか
やらないといけないこととはできるんですけども
その次として長期的には役立つけど
なかなか今すぐ切実な問題ではないところっていうのが
なかなか時間先づらくて
逆にですね
そんなに長期的に何かいいメリットがあるかっていうのは
分かんないけど
何か目の前で追われることとかですね
こういうのにやっぱ時間使いすぎて
うまくですね長期的なことを見据えて行動できない
みたいなことよくありがちなんで
やっぱ長期的にこう発展する可能性があるところっていうのは
うまく習慣化してですね
日々の活動に落とし込んでいけると
いいんじゃないかなと思うんで
まあその辺の時間の使い方とか
まあ整理していけるといいんじゃないかなと思いますけども
まあ最初はですね
さっき言った通り
まあ自分がやりたいこととか
今できることっていうのをザザザっとたくさん出してですね
まあそっから整理していく作業っていうのが
まあできるといいんじゃないかなと思うので
えーまあちょっと抽象的な話にはなりますけど
まあフリーランスのセラピスト活動とか見据えてる人はですね
まあちょっとまだ年始始まったすぐなんで
まあ今年やりたいこととか
まあ何ができそうかなみたいなことを
ざっと考えてみてもらえると
今後の発展につながるんじゃないかなと思うので
ちょっと意識してもらえたらと思います
以上です
ありがとうございます
