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こんにちは、mikanです。たわいもない日常と子育ての話、人生がちょっと楽になる心持ちなどを伝えしていきます。
ゆるゆるご一緒いただけると嬉しいです。
9月14日、木曜日、いかがお過ごしでしょうか?
今日は、自分軸を見つけるシンプルな方法、そんな話をしてみたいと思います。
皆さんが、もうやっていることかもしれません。
でも、もしかして気づいていない方もいらっしゃるかな、なんて思ってお話ししてみます。
皆さんにとって大切な言葉って、どこに保存、どこに記憶していますか?
自分にとって大切な言葉が、自分のオリジナル名言集のように一冊のノートにまとまっていたら、
それは自分の支えになり、心が晴れていったり、大きな力をくれるものだなぁと感じています。
そして、自分が選んだ言葉たちを眺めていると、自分の軸となる考えに気がつけたりもします。
私は自分に伝えたい言葉たちを一冊のノートに書き留めています。
それは本や誰かの言った言葉やフレーズだったりします。
この言葉好きだな、この気持ち忘れたくないな、そんな言葉たちに出会ったら即ノートに書きます。
先日お話ししたアロハな気持ちもこのノートに書いてあります。
他にも親の思いに関することとか、子育てのこととか、パートナーのことに対しての考えだったりとか、
もっと単純にやったことないことをやる、自分で考えて試す、たくさん失敗してたくさん笑おうとか、
そんな言葉も書いてあったり、好きな歌のフレーズ、四字熟語なんかもメモったりしています。
何かに迷った時にこのノートを眺めていると、自分の大切にしていることがわかってきます。
自分のありたい姿を意識することもできます。
そして自分の軸がだんだんとわかってくる、見えてきます。
一貫して変わらない気持ちや強い気持ちもあれば、
柔軟に変化している気持ちに気がついたりもできます。
自分の軸が見えてくるだけではなく、私が目指す強くてしなやかな軸を作るにもこのノートが役立っています。
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大切な宝物のノートになっているかなと感じます。
以前に軸に関する配信をしたことがあります。
ブレない自分軸は必要?という配信です。
ここで私は強くてしなやかな自分軸を目指していますよ、みたいな話をしておりますので、
もしご興味があったら聞いてみてください。
概要欄にURLを貼っておきます。
自分軸を見つけたいと思ったら、ぜひぜひ自分に伝えたい言葉たちをスルーせずに即ノートに書く、やってみるっていうのはいかがでしょう。
案外自分の軸シンプルに見つかるかもしれません。
そして皆さんのオリジナルの名言集にはどんな言葉たちが集まってくるのか、ちょっと楽しみにしてみるのもいいんじゃないでしょうか。
では大切なことに気がつきながら幸せに過ごせますように。
今日は自分軸を見つけるシンプルな方法、大切にしていきたい言葉をノートに書く、そんなシンプルな話でした。
最後までお聞きくださりありがとうございます。
なんかうまくいく、引き続き良い時間を過ごしください。
また次の配信でお会いしましょう。
