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はい、登場15分です。
はい。
登場15分、元気にやっていきましょう。
紫です。よろしくお願いします。
お願いします。
お願いします。栗原です。
あ、しゅうです。
お願いします。
相談メモやるんでしたっけ?
いや、紫さんが言ったから、元気出していこうと思って。
元気出していく。
確かに。
じゃあ、テーマの方を発表していきます。
はい。
じゃじゃん。
膝の話。
膝?
膝。膝。
膝。膝。
これはむずいな。
膝。膝。
これはむずいな。
これ、膝壊した人しか喋れなくちゃいけない。
それなら、僕膝壊してます。
おー、じゃあ。
でも、面白い話じゃない。
面白いですよね。
面白いですよね。
応募してますからね。
でもほら、ためにやる話かもしれない。
いや、もうあれですね。
左膝が悪いんですけど。
えー。
えーと、
先日退職した
生活共同組合
コープで配達をしてたからですね。
はい。はい。
トラックの
乗り降りとか
重たい荷物を持って
階段を登ったりとか
やっぱり膝、腰、
首に負担がかかってくるんですよね。
あー。
で、結構時間にも
追われるし。
やっぱりこう
無茶な対策
本当はしちゃいけないんですよ。
ちゃんとマニュアルがあって
何段以上重ねちゃいけないとかあるんですけど
どうしてもそこら辺はね
特にまあ
23くらいから入ってて
まだヤンチャーで元気が
元気があるから
無理に重ねてね。
やるんすよ。
重たくしても
大丈夫だと思って。
それで
やっぱり
ダメージの、疲労の蓄積で
ダメージがやっぱ
来てですね。
左の膝は
えーとなんだ
膝と膝のここの
軟骨がすごい減っちゃって
なるほど。
もう無いらしいんですよ。左膝。
えー。
軟骨が。
で、
だから
周りの筋肉でカバーしないといけないから
僕は動かなく
運動習慣が無くなると
膝がやっぱ痛くなってきますよね。
筋肉が衰えてくるから
膝が衰えてくるから
軟骨が無い部分が
カバーしきれなくなって
そっか。
だからといって
張り切って運動習慣に取り組み出すと
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僕ね
痛みに鈍感な体なんですよ。
ひどくなってから
分かるっていうやつ。だいたい。
骨折とか
薄利骨折とかだからしたんですけど
気付かないんですよ。
本当に悪くなるまで。
それで結局張り切ってトレーニング
しすぎて薄利骨折とか
違うところですね。
だから難しいなーと思ってるんですけど
今一番いいのが
ウォーキングですね。
なるほど。
毎朝30分から1時間
歩くようにしてるんですよ。
もうなんか
ほんとただの健康暮らしになっちゃうんですけど
膝の話って結構
まか不思議なワードがいっぱい出てくると思ってて
例えば
よく
紫さんの軟骨の話もそうなんですけど
軟骨
でもそんなに激しく歩かなくても
みんないつかは
軟骨ってなくなるんですよ。
みんないつかは軟骨ってなくなるんですか?
いやいやいや
そんなことはないみたいなんですけど
僕の場合は左膝に負担がすごく多くて
損傷してるのに
またさっきも言った通り
痛みに鈍感だから
もうちょっと早い段階で
病院に普通の人だったら
かかるのを
かかってなかったままにしてたから
損傷して回復できないぐらい
ダメージを負ってしまったみたいですね。
一応
再生もするのかな?
グルコサミンとかを取るとか
早めに使わないように
例えば
ヒアルロン酸
打つとかもそうですし
サポーターをする
サポーターをして
しながら
サポーターですからサポートしてね
そういう感じに
すればいい話なんですけど
僕の場合手遅れだった
尾底骨も折れたままくっついてるんですよ
いろいろ出てきますね
本当鈍感なんですね
ビビビビの逆
水が溜まるっていいじゃないですか
水も溜まったことあります
あれって
水って
何が溜まってるんですか?
実際は
タイ液みたいですよ
タイ液が
膝に溜まる
ちょっとドロッとしてる
透明か
黄色めかみたいな
血液とかじゃなくて
リンゴ液かな
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リンゴ液かな
それも一度
注射器で
吸い取ってもらったことあるんですけど
その中にもやっぱり
砕けた
軟骨成分みたいなのが入ってて
詳しくは僕も分かんないですけど
医療関係ではないんで
ある程度抜いたら
そこの部分って
フカフカになるとは思わないけど
そもそも
溜まらなくていいものが
溜まってるっていうところだから
なくしちゃっていいみたいですよ
自分も全然分かんなかったんですよ
触られて
これ溜まってるから
抜いとくねって言われて
でもなんか今の
体に鈍感って話聞いてて
これ
気づきづらいから
そういう風に
あんまり問題視されてないっていうか
社会でもそんなスポット
浴びてないじゃないですか
だけどよく考えたら
目見えないとかと
同じようなことだよなと思ったんですよ
目見えないと同じ?
目見えないって体の機能の一部が
使えないみたいな
そういう痛みを感じるっていう
能力が
見えないってことですよね
見えないって言うと極端だけど
視力が弱いとかいうのと
本当は同じだけど
外側に見える
わかりやすい目とかはね
見えなかったらすぐ
自分で騒げるけど
鈍感って気づけないですよね
そうなんですよ
鈍感の話といったら
自分でも呆れてるのが一個
これ話だっけな
高校の時肩こりで倒れた話
すげーな
肩こりで倒れた
えーとしてないですね
してないですね
多分試験前かなんか
やったと思うんですけど
試験前は勉強するんですけど
普段そんなにしてないのに
一気に多分
したんでしょうね
覚えてないんですけど詳しくは
すごい肩こりになっちゃってたみたいなんですけど
自分では気づいてないんですよ
肩こりだから
ここの血流が
すごく悪くなって
首から肩にかけて
首って本当は
首はやっぱ
すごい大きい
血管通ってるじゃないですか
脳の方に行って
心臓の方に行って
大事な部分ですよね
そこの血管が
肩こりによって収縮して
うまく脳に
血液が回らなくなって
フラフラ
歩いてて
フラフラしてたんですよ
でなんか
めまいするし
ずっと眠いし
これやべえ脳の病気かなー
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と思って
道化科にかかって
あれは何ですかね
mriか
mri取って
終わって
これ大事なったなーと思ったら
これは
肩こりだね
って言われて
血管ですよね
ちょっと待ってちょっと
肩こってない肩こってない
僕のツイートの話と
同じ感じがする
あったなあ
確かに
これはね
気づいてないけど
めちゃめちゃ肩こってるよって言われて
いやこってないって思ってるんですけど
だから
体が鈍感なんだよって言われて
結局シップ?シップみたいな
オンシップやったかな
あと確かちょっと飲み薬かな
もらって
見事に回復した
っていう
すげえ
僕もしゅうさんと似たようなことを
考えてて
目が見えないと同じみたいなことで言ったら
紫さんってストイックじゃないですか
基本的に
このストイックに
めちゃめちゃマッチしてない特性だな
って思いましたね
危険危険
よく自分で
結構くすぐるのでやりすぎちゃうのが
あるんですけど
やっぱりそれでダメになっちゃって
ダメになっちゃっての要因
ベストワンですよねきっとそれね
たぶんそうですね
なんでもね
本当にワンマッチだな
いやーすげえ
肩こりすげえ
肩こりで倒れましたよ
ここまで凝らせたってことですよね
逆に
そうですね
今ちょっとかかってないけど
一時期は整体師さんに
市販機に一度ぐらい来てもらって
体の調整してもらってたんですよね
さっき言ってた配達をしてたから
体がやっぱ曲がってくるんで
みっちり
2時間ぐらい1回
見てもらってたんですけど
毎回今回はそんなに悪くないですよね
って言ったら
めちゃめちゃ曲がってますとか
えー
撮ってますとか言われて
なんか普通1時間ぐらいで終わるらしいんですけど
僕やっぱ2時間ぐらいかかっちゃうみたいな感じで
手術が
えー
外部からの
痛みも同じですか
あの
殴られるとかですか
そうそうそう
僕栗原さんみたいにハンマー投げられたりしたことないから
ちょっと分かんないですけど
僕ハンマー投げられたけど
当たったことない
たまに外部からの
当たったことあるのはスパナぐらい
スパナスパナ
スパナぐらい
たまにいません?外部からの痛みに
強い人すごい
どんな感じですかね
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僕は痛いですよ
あーそっかそっか
僕だったらめっちゃこう
痛いとか泣いたりしそうだな
って言うけどすごいすりむいた
とかすごい血が出ても
痛いとか言ってる程度の
友達いませんでした?
いますね
例えばお化け屋敷とか全然大丈夫ですか
あ
心の方?
まあまあまあそれも含めて
心の方
いやいやでもほら
僕も
なかなかビビリな方だし
痛がりだし
いやだからその
怪我しても
じゃあこれくらい
なんていうんですかね
これくらい大丈夫だよって思うくらいな
度合いで違うかもしれないと思って
なるほどね
いやでも僕
どっちかというと泣き虫だったから
痛みには弱かったんじゃないかな
怪我とか
外部からは弱い
体の内部からのには気づけない
気づけない
全然ダメだな
どういうこと?
外部からは弱い
外部からせめて強かったらね
防御力高いみたいな感じになるのに
防御力弱いし
自分毒になってんの
気づいてないし
何かするときの
スタートのエネルギーがすさまじいじゃないですか
なんですかね
最初だけですね
しかもそれ
それはなぜかって言ったらすぐに
あの
ダメージが
来るから
そういう考えになってるけど
実はものすごい
エネルギーでスタートしてるん
かもしれないですね物音を
そういう意味か
東大とか目指しちゃうんかないきなり
まあまあ
まあまあ
それもつながってるかも
結局心というか
それが結構限界というか
常にレッドラインでこう
そう
確かに
えー膝の話から
そんな話になるか
僕のパーソナルな部分が
パーソナルな部分が
木のあれが
表すプラス
a 棟 ソートスタートっていうゆっくり長く長くエネルギーを少しずつ買うって言う
が打って言うまでどうですか アーティングぐらいのねうーん
そうですね100%になり出さずに申しをそそそ終わり終わりぐらいでじわじわーっと じわじわーっていうことで今日はそうじて紫さんの今後のテーマの話になりそうですね
たぶん次の回もあの紫さんの今後の話になると思います アフタートーク?
そうなの? もう次アフタートークか もうアフタートークなのか 早っ 今日は今回
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アフタートークじゃあみっちり話していこうと思いますので 膝の話はこれぐらいで
もう15分経った? 早いですけど終わりにしたいと思います
ありがとうございました ありがとうございました
