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こんばんは、Energy Labのあきらです。 このラジオでは、認知科学に基づいた気功や、またね、私が学んだ情報をシェアするチャンネルとなっております。
ぜひね、最後まで聞いてもらえると嬉しいです。 はい、で、今日のね、お題なんですけども、気功鍼灸師になっちゃいました、みたいなタイトルだったと思うんですけども、
あの、今日がちょうどあの、先導機構のね、レッスンの日だったんですよ。
で、そうですね、まあ2年以上ちょっと通ってるんですけども、その内容の一部を今日はね、やり方っていうのをね、シェアして
いけたらなと思っています。 なので
エネルギーを扱う方向けのね、ちょっと内容になっちゃうかと思うんですけども、 興味ある人は聞いててください。
はい、やり方なんですけども、結構ね簡単です、すごく。 まず、自分のね、はい、調子の悪い箇所を
あの、まずどこか見てきます。 で、私の場合はね、ちょうどあの両方の首から肩にかけてっていうのが、ちょっとなんかね、若干重くて、
そう、一昨日ぐらいからかな?重くて、 その辺がちょっとあれですね、硬くて重いですねっていう話をしてて、
で、その中で、 さらにポイントを絞っていくんですけども、針なんでね。
通常針って、そのまあ、壺とか軽楽とかにぶっ刺すものじゃないですか。 私あの針チェロ結構好きで、
あの、何回かね、行ったことあるんですよね。 あれ本当にあの、びっくりしますよね。速攻性があって。
私結構感動したのをね、今でもね、覚えてるんですよ。 はい。で、話戻りますね。で、その首から肩、私の場合ですね、首から肩にかけて。
じゃあその中でも、さらにね、あの、 範囲を狭めていくんですけども、その中でも、特にどこが気になるのか。
私の場合だと、首、筋、下、から。 ちょこっとの、その箇所言いづらいですね。音声だと。箇所なんですけども。
じゃあまたさらにその中で、 一番硬い場所?
硬いって言ったらあるか、一番すごい違和感を感じる場所? っていうのをトリガーポイントになるんですけども、
そこを探って、見つけ出します。 それ見つけられたら、そこに針を刺していきます。
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エネルギーワークとか、エネルギーワーカーさん、 エネルギーを扱っている人だったら、しっかり理解をしていると思うんですけども、
こういうエネルギーワークをやるときは、必ず臨場感を持ってやるっていうのがすごい重要なんですよ。
なので、ただ、こう、針を持っているイメージでブスッと刺す、じゃなくて、本当に目の前に針があるかのごとく、
キキ腕でも反対でもいいですけども、その針を持って、 そして自分のトリガーポイントに、本当に針を刺しているような状態でやっていきます。
私がやった時はね、左のトリガーポイントだったんですけど、肩のね、 刺した時にね、めちゃくちゃ硬くて入っていかないんですよね。
うわ、硬いなー、みたいな。そんな感じでしたね。 人によっては全然違うと思うんで、そういうのも全部感じながらやってみてください。
で、刺して、まっすぐじゃなくてもいいですよ。斜めとかの角度をつけてもいいです。
木工針なんで、基本的に好きな角度から打ってもいいです。
その角度によって多分、自分の中でいろいろやっていくと、 あ、この角度がいいんだっていうのがわかると思うんで、
そうですね、いろいろ試してやってみてください。 ちょっと今はまっすぐで打ちますけども。
そして打ちます。 打って、針を打ち込んで、そして反対の指ですね、人差し指でその針の頭をトントントントンと、ちょっと振動をね、
起こさせます。トントントントンって。
そうすると、私の場合だったんですけども、肩甲骨の下あたり、左のね。
が、すごく痛くなったんですよ。 ズギズギっと。
来てるね、と思って。で、そうなった場合は、そこにも針を同じように刺していきます。
で、またそこやったら、違う場所になったら、そこにも刺していきます。 はい、ちょっとなくなるまでやっていって、
で、その後なくなったら、最後。 はい、自分のその体っていうのを見ていきます。
やる前に、針を打つ前に、私の場合、肩と首だったから、その 首のね、こう回転とか、あと曲げた時に感じる違和感っていうものを最初
見とくんですよ。で、終わった後にまた同じね、ことをするんですよ。 その時の違いっていうのを必ずね、あのフィードバックをとってください。
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私はそうでしたね。あの、 右と左で
あの左側、結構私あのすごく
硬くなりやすいんですよ。 肩甲骨もそうなんですけども、だからよくあの
自分でマッサージとかもしたりとかもするぐらい、左と右だったらもう 本当に左側がすごく硬くなりやすいんですよね。
それが、あとあの右側と同じぐらい 軽くなりましたね。
そんな感じにね、必ず最後、自分の体のフィードバックっていうのを とってみてください。
はい。 やり方としてはね、以上なんですよ。すごくあのシンプルだと思うんですよね。
なので 他の場所でも全然いいので、ぜひともね自分の体であの
なんだろう、今日ここ痛いなぁとか ちょっと疲れた、ここのここ疲れたなぁとか
あとなんだろう、美容針っていうのもあるじゃないですか、顔に刺すやつとか、なんか顔にも 刺してもいいかもしれないですね。
今なんかふと思った。どうなんだろう。 美容針は私やったことないんですよね、そういえば。
なんかね、めちゃくちゃ針 刺されているなんか写真とか見たことありますけども
そうなんでね、ちょっといろいろその針をね、気交針で
用いてね、自分の体で試してみてください。 試してね、なんかあのここ痛かったよーとか、まぁ何もあんま感じなかった。
刺してもね、あの別に必ず痛くなる箇所が出るかって言ったらそうでもないですよ。 私右側やった時はそうなかったんで。
だからその人によって全然違うと思うので、 もしよかったらね、あのやってみた感想などコメントをいただけたら嬉しいです。
ということで今回は以上となります。 またでーす。
