#184 レース当日までStravaで調整しました

フルマラソン大会まで調子を整えて走力をマックスに合わせるためにランニングアプリのStravaを活用したお話。

ガチオのランチャン（17000名）
https://www.youtube.com/channel/UC3BrYL9OpsO_zrhTGoZa_Aw?view_as=subscriber
Twitter（2400名）
https://twitter.com/Gachio_running
Instagram（4000名）
https://www.instagram.com/gachio_ch/

#ランニング #フルマラソン #マラソン大会 #サブスリー #Strava #ストラバ