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マイケルハセガワの聴くだけでゴルフが上手くなるラジオ、この放送は幕張ゴルフ調達センター、アークゴルフの提供でお送りいたします。
すいません、毎朝6時から聴いてくださっている方、配信が遅れまして申し訳ございません。
私も色々ありまして、これはプライベートな事情で配信が遅れているというような状況でございます。申し訳ございません。
本日は話したいことを用意していたのですが、そちらはまた来週、月曜日に回してお話ししていきたいと思います。
話したかった内容は、イフゼンルール、ゴルフに適応しようという内容です。
ゴルフはその場に行ってから考えているようじゃダメなんですよね。
そこを見た、その状況になっただけで、まず体が反応するという状況に持っていかなければいけないので、
自分の持ち時間というのは、将棋みたいな話で持ち時間が限られていますので、
その中でジャッジをして実行していくということをしなければいけないと考えると、
いわゆる考え方のマインドセットになると思いますが、イフゼンルールというのがあるので、
これをちょっとお話ししていきたいなと思っております。
それは来週の月曜日に配信しますので、またそちらの方に聞いていただければと思うんですけれども、
今日はぼやきですよね。ぼやきと言っても、いろいろあったことを話すということでもなく、
先日、月曜日、今週、いつもの金集会ですね、我々の長瀬県。
長瀬県の進化版中村会というのがありまして、中村香里プロという女子プロがいるんですけれども、
その女子プロは三次の母であり、ゴルフスクールを都内に五反田店、専属店ということですね、
2店舗を経営しながら、試合も出ちゃうというね、すごい人なんですよね。
試合出るのは出れますよね、QT受けられるんですけど、それ予選通っちゃうっていう、QT通っちゃうという去年ね、
去年の取り組みとして、僕とゴルフをするようになって、なんでって言ったら、
今年はQT頑張りたいんですみたいな話で始まった中村会なんですけれども、
なんだかんだですね、やりながら去年はQTを通過して、レギュラーの方でのフル参戦はできないんですけれども、
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ステップツアーの方はフルで出れると、それからですね、山派ですよね、
こちらは一部ですよね、レギュラーツアーの方なんですけど、こちらも出れるということでですね、
もうほぼツアープロ割のスケジューリングになったということなんですよね。
この冬も遊んでられないということで、他の選手は若手の選手はやっぱり稼いでますから、
例えば稼いでるし、やらなきゃいけないですね、このオフの間トレーニングだとか、
冬寒いから怪我しちゃうからゴール打たないってなっちゃうと、今もう女子は2月開幕なんで、
オフが本当に短いんですよ。
だから、例えばハワイで合宿したりとかタイで合宿したりとかしてるんですけど、
3時の方で会社も経営してる、お店も経営してるということで、そういうことできないわけですよね。
なので、この寒い中でも我々とゴルフをやって切磋琢磨して、3月の開幕に合わせてやるということなんですけど、
その会がですね、今週がありまして、
久々に叩いた大叩きです、マイケル・ハセガワ。
大叩きマイケル・ハセガワ劇陣、泣くっていう会です。
でもね、スコアを叩いちゃったんで、何言っても言い訳になるから言いたくないんですけど、
もう本当ね、皆さん注意してほしいなっていうことがあります。
去年のね、最後の打ち収め、初だったんですけど、打ち始めだったんですけども、コースのね。
いい締めくくりだったんですよね。
僕の中で一番いいプレーをして、年末を終えて、さあ来年頑張るぞと。
この中村会もですね、中村プロに勝つつもりでですね、そのぐらいの仕上がりで行ったんですよ。
練習上も調子いいですよ。練習上も調子いいし、自分の頭の中もクリアで、
いやもうこれ完璧、今回もう勝っちゃおうと思って。
中村会は他のプロも来ますからね。みんなに勝っちゃおうと思ってね。
鼻息荒く言ってたら、なんのことない。
もうほんとここ20年くらいでワーストが出て、ワーストスコアが出て。
長谷川さんこんな下手でしたっけみたいな話になって。
超恥ずかしかったですよ、もう本当に。
ねえ、これ多分鈴崎さんにこれ今度ね、メンタルの話でね、
これちょっともう相談しようと思ってんだけど、
いやー気負っちゃってんのかなっていうのも一個ありますよね。
そこまでほら自分が自信持ってゴルフするっていうのがここ近年なかったんで、
そういういわゆる一般的に気負いがあったのか。
でもね、あのワナビで言うとさ、思いがあって行動が後っていうね、
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結果が後っていうね話があったと思うんですけど、
思いは完璧じゃないですか。完璧っていうかもうネガティブな感じ全くないから。
花帯打っちゃうかもとかね、引っ掛けてもらっちゃうかもとかさ、
全く湧いてこないでしょ。
だからね、これメンタル聞こうかなと思って、
思いが先だったらいい結果になっていいんじゃないかなと思ってるんで、
マイケルハセガワなんですけど。
これはちょっと鈴崎さんに相談したいと思うんですけど、
皆さんもほらプレイしてて、
技術のことは僕答えられるんですけれども、
メンタルのこととかこういう時はどう考えたらいいのかって、
なんでこういうメカニズムになってるのかっていうのを聞きたかったら、
ツイッターもありますけど、
リスナーコミュニティがありますから、
そちらの方で質問いただければなと思います。
鈴崎さんの方に。
鈴崎コーチの方に質問投げかけたいと思うんですが。
とはいえですね、打ちましたね。
もうほんとやんなっちゃった。
ゴルフね、ほんと慣れますね、あそこまで打つと。
慣れたー。
ほんと一緒に回ってた、
あっきー長居もいた。
あっきー長居ほんと年下なんだけど、
ほんとにズゲズゲって言ってくるやつなんですけど。
それ言ったら、そういう差席はダメだよね。
他のすごい言ってくるんですけど。
皆さん気をつけたらいいと思うのは、
前日のマッサージ、これやめたほうがいい。
と過度なストレッチ。
普段やってない人の過度なストレッチ。
俺ね、やっちゃったのよ。
年末ね。
年末のいいゴルフした前の日に、
体のケアしてるんだよね。
ボディメンテナンスマッカーリの山田さんに整体やってもらって。
あの時は確かに軽めの調整だったんですよ。
それ忘れてて、俺もう調子に乗ってたから。
ガッツリ落とした。
2024年、もうちょっと肩甲骨の可動域とか広げちゃって。
広げちゃって、もっといいゴルフしてやろうと思ってたんで。
いやもう明日ゴルフだけど、全然落としちゃっていいって言って。
完全に肩甲骨剥がしみたいなこと。
ゴリッゴリに外してもらって、やったんですよ。
ストレッチも入れてもらって。
で、やっぱり練習はいいんだけど、
コース行って全く肩甲骨剥がちゃったんですよ。
だってそれ以外考えらんないですよ。
ゴルフのスイングそんな変わんないからね。
良くも悪くも言っててもさ。
確実にそれだと思う。
だから皆さん今日の教訓っていうのは、
どういうことを言いたいかっていうと、
普段やらないことは絶対に前日やっちゃダメ。
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当日はもちろんのこと。
前日もやっちゃダメ。
っていうことですね。
これね、もう知ってんだけどね。
深堀さんとかさ、繊細なゴルフができる人ほど
この影響が出ちゃうわけですよ。
だから、深堀さんもやっぱり体のセットアップがうまくいかないときは、
やっぱり本当にパフォーマンスを押してくださいね。
そういうトレーナーさんとは本当に気を付けてやってもらってたりしたから。
見てたんだけどね。
でも自分ってそんなに一生懸命ゴルフやってこなかったから、
もう現役辞めてからはね。
と思ってて。
今回やっぱり現役ばりにやろうと思ってたから。
ちょっと空回りしちゃったなと。
本当にゴルフのスイングは、
この何回か前の回で、
やっぱりリズムとテンポで、
特にテンポ大事だよって話したと思うんですけど、
やっぱりちょっとでも稼働域が広がると、
そのテンポってずれるじゃないですか。
これがやっぱりゴルフに影響。
特に一発勝負、本番は影響が出ちゃうっていうことですよね。
なので皆さんね、
普段からね。
定期的にマッサージを、
例えば毎週受けてるとか、
毎日ストレッチは欠かしませんっていう人は、
逆にそれ通りやったほうがいいと思うんです。
逆にやらないと、
いつもよりも体が固くなっちゃったりすると思うので、
それはそれで合わなくなると思うんですけど、
普段やってない人が、
明日ゴルフだからちょっとストレッチしてから寝ようとか、
マッサージ行ってからマッサージやってから行こうとか、
終わった後のケアはいいんですけど、
始まる前にそれをやらないということは、
絶対に守ってもいいっていうお話ですね。
ぼやきと情報共有。
そういうわけで、
今日はこういう話をしてきたんですけど、
マジでへこんだよ。
もう皆さんの気持ちも、
皆さんがスコア打っちゃったという気持ち分かったですね。
なんか最近自分のゴルフはですね、
最近こう2,3年は一生懸命やるけど、
本当にコーチに専念し始めた年からですね、
もう20年ぐらいですね。
自分のゴルフはもう本当に、
実験体でいいと思ってたんですよね。
思ってて、
別にゴルフのスコアで飯食ってるわけじゃないから、
それよりかは、
新しいドリルを開発したりとか、
そういうのをやって、
そういう考えで行ったけど、
ここ1,2年でそれが変わってきて、
自分のゴルフをもう一回再生させたいっていう、
気持ちでやったら、
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やっぱり空回りするね。
なかなかね。
って思いました。
思うより空回りしたし、
やっぱり超悔しかった。
本当に。
いやーもうさすがに悔しかったですね。
ほんと。
ということでですね、
今日も京都でお話ししてきましたけど、
ちょっと雑談会に近かったんですけど、
ラウンドの前の日は、
特別なことをしちゃダメだよっていう会になりました。
そんなわけでですね、
来週は月曜日、
土日は僕やりませんので、
来週は、
イフゼンルール、
ゴルフのイフゼンルールを定めようっていう話をしていきたいと思います。
これをやることによって、
今回、
僕が落ち入ったことですよね。
普段やらないようなことじゃなくて、
ルーティンはしっかり決まって決め事をしっかりやって、
それが体が反応してやっていくっていうことを
話をしていきたいと思います。
これやればですね、
平均スコア上がること間違いなしだと思いますので、
また来週もですね、
引き続きこのレイディを参考にしていただければと思います。
そんなわけで今日もいってらっしゃい。
