体調の調整
どうも、おだじんです。3月28日、木曜日、24時40分ぐらいです。夜更かしをしてしまっております。
今日は午前中は在宅をして、午後は研修所に行って、その後、会社、オフィスに行って、帰ってきました。
ちょっとですね、ここのところ、なんだか体調がすっきりしない感じが続いてまして、いろいろ心ざわつくこともあったりとかですね。
新しい仕事が降ってきていたりとか、新年度に向けていろいろとやることが見えてきたりとか、
目前に迫っている新入社員の受け入れの話とかでやることがあったりとか、バタバタしている感じもありつつ、
日中すごく眠い感じとかだるい感じが続いていて、精神的な波もあったんですけど、
フィジカル的なだるさみたいなのも感じている、昨日、今日っていう感じで。
家族からはカフェイン取りすぎじゃない?みたいなことを指摘されまして、
ここ最近在宅勤務が多かった関係もありまして、家で1日にコーヒーを、マグカップでいうと2杯分くらい。
それからだいたい紅茶を1杯、さらに緑茶を2杯、3杯くらいとか、結構お茶類を飲むんですよね。
一応調べたら、カフェインの摂取量の目安みたいなのが書いてありまして、
そこまで引っかかるような量じゃなさそうなんですけど、家族からすると明らかにカフェインを取りすぎているんじゃないかということで、
カフェインを減らしてみたらどうですかという提案を受けまして、
今日から少しカフェインの摂取量を減らすようにと努力していってみようかと思っています。
早速ね、今日「コーヒー飲みたい！」ってなったら、ほら、それ中毒症状だよって言われて、そうじゃねえよみたいな。
そういうことじゃないんじゃないかみたいなね。カフェイン中毒ってそういうことじゃないと思うんだけどなみたいな。
思いながらですね、家族にだいぶいじられながら、今もお湯を飲んでいます。
あとね、私は花粉症を持ちでして、花粉症の症状を抑えるために薬を先月末くらいから飲んでるんですね。
アレルギーの症状を抑える薬で、2種類飲んでるんですけど、そのうちの1種類は薬を飲んだ場合は、
眠気が結構出る可能性があるので、車の運転をしちゃいけませんって言われている薬なんですよね。
アレルギー系の薬って結構そういうものが多いようなんですけど、
私、一番最初にその薬を処方してもらったときは、朝と夜と一日に2回飲んでいたんですが、
あまりに眠気がひどくなりすぎちゃって、先生に相談したところ、夜だけにしましょうということで、
夜1錠飲んで、それで一応花粉症の症状を抑えられてたので、毎年シーズンが来るとそういうふうに飲んでたんですけども、
どうもね、もしかしたらその薬のせいかもなーって思いまして、ちょっと薬も1回今日から飲むのをやめてみようかなと思っています。
あまりこういうの勝手に素人判断しちゃいけないのかもしれませんけども、
花粉症のアレルギーの症状なので、薬をやめても鼻水が出るだけなんで、それは鼻をかめばいいっていうことでね、ちょっと割り切って、
どうもこの日中のね、だるさ、眠さ、あと朝も眠くて起きれないんですよね。
ほんとここ最近在宅勤務で、私は8時40分が始業時間なんですけども、
もうほんとひどいんですけど、8時半に起きて、顔洗ってパソコンつけて仕事始めるみたいな、
ほんとね、なんかひどい、ある意味在宅勤務の利点を最大限生かしてると言えば生かしてるんですけど、
それまではね、もともとはね、7時過ぎくらいには起きて、それこそ、ちょっと歩いてきてから仕事するとかね、
普通にしてたんですけどね、やっぱ気づいたらね、ここ最近、薬飲み始めて以降だと思うんですよね、タイミング的にね。
やっぱね、どんどんどんどん起きる時間が後ろにずれてきて、起きれなくなってきてて、
やっぱちょっと薬が効きすぎちゃってるんじゃないかなっていうのが可能性としては結構強そうだなと思って、
今回その薬をね、やめて1回様子を見てみようかなと思っています。
来週から新入社員の研修が始まって、私もですね、最初の1週間、1週間ちょっと、2週間くらいか、
メイン担当じゃないんですけど、お手伝い要員みたいな感じで、毎日朝8時前に研修所に行かなきゃいけないんで、
通いで行くんで、新人研修なんで遅刻ができない。新人研修じゃなくても遅刻しちゃいけないんだけど、
普段がそんな早くないんで、特に最近在宅でゆっくり寝てたってのもあって、
起きないとまずいんで、それもあってちょっと調節していこうかなというところでございます。
仕事はそんな感じで、ちょっとバタバタしつつ、体調的なところもね、
少し様子を見ながら、自分なりにいい状態に持っていけるように工夫しながらやっていこうと思っています。
山本さんの卒業
今日の話題としてはですね、いろんな声日記界隈の皆さんがすでにエピソードをアップしていらっしゃいましたけども、
LISTENのアルバイトをされていた山本さんが、今回めでたくLISTENを卒業されるということで、
LISTEN NEWSの最後のエピソードがアップロードされて公開されておりました。
有料配信で山本さんのこれまでのLISTENでの日々を振り返るエピソードというのが公開されていて、
私も今回有料配信を購入させていただいて、じっくり聞かせていただきました。
ところどころ、エピソードの中で、私とのやりとりについても山本さんがお話ししてくれていて、
自分も一緒になって振り返らせてもらう感じで聞いておりました。
今回LISTENのアルバイト卒業というのは、山本さんはこの4月から新入社員として社会人になって働き始めるということですから、
それはもともとそういうタイミングが決まっていたお話ですし、
そういうのを新しい環境に旅立っていくというんですかね。
明るく送り出していくのがいい話だと思うので、私も卒業おめでとうございますというふうに表現しております。
悲しいとか、残念とか、いろいろそういう気持ちももちろんないわけじゃないですけども、
別にこれで山本さんがどっか消えちゃうわけじゃないですからね。
山本さんも声日記を始めてくださっているので、新生活に落ち着いたり慣れたりするまではそんな余裕もなかなかないかもしれませんけど、
そうやって山本さんがもしフラッと声日記で喋ってくれたりすることもあるんじゃないかなとか、そんなふうにも思っておりますし、
山本さんは今回LISTENの京都の地を離れていらっしゃるということで、
私はわりと近くなるので、どちらかと言えばね。
なので、どっかでね、山本さんを囲む会をまーちんさんと一緒にできたらなみたいな話をしてましたんで、
まーちんさんはね、そういうのを非常にグイグイやってくれる。
縁を大事にされている方なんでね、きっとまーちんさんがつないでくれるだろうということで、
他力本願ですけど、楽しみにしたいなと思っております。
私は東京住まいじゃないんですけど、東京で仕事はしているので、東京の親戚のおじさんぐらいの感じで、
なんかね、いたいなと思っております。
もりっしぃさんはね、大阪のお兄ちゃん?おじさんじゃなくてお兄ちゃんだって言ってましたけど。
僕は東京のお兄ちゃんじゃなくて東京のおじさんでもいいと思いますんで。
そんな感じで、これからもどこかで何かのタイミングでご一緒できる機会もあるんじゃないかと思いますんで、
湿っぽくはしないでいたいなというふうに思っております。
山本さんにとっては新社会人生活がこれから始まるわけですから、
その期待とか不安とかいろいろあるでしょうけども、
でも新しい世界に一歩足を踏み出すっていうタイミングですから、
あんまり湿っぽく引き止めるような感じのことを言っちゃうと、
それは山本さんがどう受け取るかっていうのはちょっとわかりませんけども、
本人もいろんな複雑な気持ちできっといらっしゃったりもするのかなということも想像しますけど、
でも最後の振り返りのエピソードを聞いていても思いましたけど、
山本さんの人物像
自分が大学生の頃はそんなちゃんとしてなかったなみたいなね。
そういう比較をする必要は全くないんですけど、
でもなんかすごく聞いていて、
山本さんはすごい、ご謙遜されて、
周りの皆さんがすごく考えて接してくれてたんじゃないかとかってね、
そういうふうに言ってくれていましたけど、
私は何度か山本さんと一緒にイベントで関わらせてもらったりとかしている中で、
それからLISTEN NEWSを聞かせてもらってたりとかしている中で、
すごく感じていたのは、
本当に山本さんが言ってくれていたような、
一人の大人として周りの皆さんが接してくれていたっていうのは、
山本さんを見ていて、
多分みんな、少なくとも僕はそういうふうに接していくことを、
それが自然だったというか、
それは多分山本さんの態度とか、山本さんの発言とか、
そういうのを多分見て聞いている中で、
自然とそういうふうにこちら側も振る舞ってたと思いますね。
コミュニケーションを取るときに、
相手側と自然と波長を合わせるというか、
態度を合わせるみたいなことをすることって、
テクニック的にもそういうテクニックがあったりするんですけど、
自然とみんなそういう振る舞いを山本さんの前でしてるってことは、
山本さんもそういう振る舞いをしているからなんじゃないかなっていうふうに思いますね。
年齢差は結構ある人を相手に、
あんまりそういうことを意識せずに接してくれてたんじゃないかなと思いますし、
一人の社会人としてというか、一人の人として、大人として、
山本さんも私とかその周りの、今回いろんな方とのエピソードが出てましたけど、
その周りの人たちと接するときに、山本さん自身もそうやって接してくれてたから、
周りの人たちもそうやって接し返してくれたんじゃないかなみたいなことは、
私自身、山本さんと接していた機会を振り返ってすごく思ってましたね。
なかなかできることじゃないんじゃないかなと思いますし、
LISTEN声日記界隈とか、LISTEN界隈の皆さん結構濃いキャラクターの人多いですからね。
僕なんて本当に普通の人なんでね。
こういうこと言うといろいろツッコミがきそうですけど。
本当僕なんか普通の人ですけどね。
本当皆さんすごいキャラの濃い人たちばっかりなんで。
そういういろんな人たちを相手にしながら、
いつも変わらない態度で接してくれてるように私には見えてましたね。
山本さんのお話の中では結構緊張してましたとかね。
一生懸命やってましたみたいな。
そういうことを振り返ってお話されてましたけど。
ハタから見てると、
もちろんそういうふうに頑張ってくれてるんだろうなみたいに見えてる時もありましたけど、
でも常に変わらない姿勢でいてくださってるっていうのはすごく感じてましたね。
あとやっぱりそういう一生懸命にやろうとしてくれてるところは、
多分みんなにも伝わってたんじゃないかなと思いますし、
あっと言う間だったのかな
私には少なくとも一緒にイベントやらせていただいた時とか、
すごく準備を一生懸命頑張ってやってくれてたりとか、
準備したことをしっかりやろうとしてくれてたりとか、
そういうところですごく人柄というか、
そういったものがとてもよく伝わってきたと思いましたし、
見習うべきところもあるよねっていうのは、
すごい自分も一緒にやっていた時には感じてましたね。
近藤さんのお話の中で、
バイトなのにバイトのシフト管理してくれてたみたいな話がありましたけど、
なんだろう、そういうのもすごく、
多分、山本さんは特別意識してやってたんじゃないのかもなと思いますけど、
これは僕の想像ですけどね、
そういうことって誰でもできるようで、
意外と誰でもできるわけじゃないことだと思うんですよね。
準備ちゃんとするとかね、予定ちゃんと管理するとかね、
元々言われてたことじゃないのに、
言われてないことまで含めてやっていくみたいなこととか、
元々ドキュメント作りするためのアルバイトだったみたいな。
いつの間にかLISTEN NEWSのパーソナリティがメイン業務になってましたみたいな。
しかも最後の方は編集とかまでやっていて、
身についたスキルは音声の編集のスキルって言ってたのに、
僕ちょっと笑ってしまったんですけど、
それもね、私それは無理ですとかね、
そんなの私の仕事じゃないですよとか、
元々やれって言われてたことじゃないのに、
これ私がやらなきゃいけないんですかとかね、
人によってはね、たぶんそういうふうに言っちゃう人もいると思うんですよね。
そこでそうやってね、
別に私の仕事じゃないんでっていうこと自体別に言ったっていいと思うし、
そもそもね、それがやってもらう仕事だよって言われてなかったんだったら、
ドキュメントを書きたいと思ってた人にとってはね、
そっちの仕事がやれないみたいな話になれば、
全然やりたい仕事がやれないって話にはなるわけですから、
それは話が違うって言ったっていいと思うし、
もしね、それもやるんだったら時給を上げてくれないとやりませんとか、
そういうのはね、実際僕もアルバイトしてたときとかに、
そういうやりとりを店長さんとかとしたこともあったりするので、
別にあっていいと思うんですけど、
でもなんだろうな、
そういうもともと全然興味があったわけでもなかったこととか、
何ならね、そんなにそういうことに対して前向きじゃなかったみたいな部分も、
あったのかなと聞いてると思いましたけど、
でもそれに自分からどんどんチャレンジしていって、
アルバイトしてた期間の自分の成長とか、
自分の成果だっていうふうに、
ちゃんと自分で思っているっていうのは、
これもね、
当たり前にできそうに思えて、
意外と当たり前にできなかったりしますからね。
そういう点でもすごいなっていうふうに、
山本さんっていう人のパーソナリティをすごく表してるエピソードだなみたいに聞いていて、
すごく改めて思いましたね。
なんか本当、山本さんがLISTENと関わってた期間が、
約半年ぐらいっていうね、
そんなに短かったんだみたいな、
言ってみたらね、
僕も声日記をLISTENで始めてから、
9、10、11、12、1、2、3、
まだ7ヶ月ですから、
LISTENで始めてたのと変わらないぐらいの期間、
山本さんもアルバイトされてたっていうわけですけど、
もっと長かったような気もするし、
すごいあっという間な感じもしますしね。
不思議な半年間みたいな気がしますね。
あれですね、
これからどんなふうに、
新しい環境で、
どんな仕事をどんなふうにやられていくのか、
ちょっとわかりませんけども、
なんとなく、
山本さんの、
今まで見てきた山本さんの様子からすると、
新しい環境でもすごく、
いろんな人といろんな形で、
いろんな仕事をやっていきながら、
楽しんでいけるのかなみたいなね、
気がしますけども、
新しい環境での活躍を祈念して
でもね、
世の中にはね、
人を人として扱ってくれない大人もいたりね、
いろんな人がいますからね、
その年齢とかに関わらず、
いろんなところに行けばいろんな人がいますし、
どんなお仕事をされるかちょっとわかりませんけども、
仕事とかね、職場とか会社とか、
そういう環境特有のものとかもあったりもすると思いますし、
いろんなことがきっとね、
起こると思いますが、
なんかね、
なんか困ったことがあったらきっと、
このLISTEN界隈の皆さんが助けてくれると思いますんで、
特にね、
会社の人にはなかなか相談しづらいこととかね、
言い出しづらいこととかね、
そういうことって結構出てきたりしますからね、
これ会社にもよるかもしれませんけど、
僕は割と会社の人にも何でもしゃべっちゃうタイプなんですけど、
なかなかそういうの言い出しづらいみたいな環境もあったりしますからね、
そういう時とかね、
情報漏洩事故にならないようにだけ気をつけていただいて、
声日記でみんなに向かってしゃべってもらったら、
多分みんないろいろコメントしてくれるんじゃないかと思いますね。
新入社員研修を僕も担当してるんで、
これ大体新入社員研修で最初に言うんですけど、
いわゆる情報漏洩とかね、
それを気をつけましょうみたいな、
SNSの使い方のレクチャーとかね、
ガイドラインとか説明したりとかね、必ずやるんですけど、
入社早々ね、
ポッドキャストで会社のこと喋ってクビになるとかね、
山本さんそんなことする人じゃないですけど、
きっとね、そんなことはしないと思いますけど、
でもなんかこうね、
そういうニュースとかがこれからあっても不思議じゃないなみたいな。
新入社員研修をね、僕も10年以上担当してきてますけど、
本当ね、毎年びっくりするようなね、
事件事故が新入社員研修期間中って大体起きるんでね、
それこそちょっとこういう場では言えないようなこととかもね、
いっぱい起きるんで、
くれぐれもそういう変なね、
事件事故とかには巻き込まれないように、
ならないように、
ご安全にということで、
山本さんのね、これからの新しい環境でのご活躍、
祈念して、
今日の声日記を終わりたいと思います。
山本さん、卒業おめでとうございます。
そして、LISTENでのアルバイト生活、大変お疲れ様でございました。
