#頭のゴミを捨てる

【本の解説】「頭のゴミを捨てれば、脳は一瞬で目覚める！」（苫米地英人著）感情や恐怖を捨て、自己イメージを高める秘訣！
マインドフルネス瞑想ガイド マインドフルネス瞑想ガイド

【本の解説】「頭のゴミを捨てれば、脳は一瞬で目覚める！」（苫米地英人著）感情や恐怖を捨て、自己イメージを高める秘訣！

Oct 11, 2021