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みなさん、おはようございます。忙しい毎日を整えるヒント、先生の生理術を発信しているあじさいです。
今日は9月11日木曜日、476回目の配信です。関西からお届けしています。
関西は曇り、時々雨の天気になっています。ということで、今週末ね、ちょこちょこ雨予報というのが出ていますね。
今日の放送の収録はですね、前日10日水曜日の仕事帰りに収録をしています。
それでは、今日のしなやかな自分になるラジオを始めていきたいと思います。
あじさい先生のしなやかな自分になるラジオ。
この番組は、現役ママ先生である私が生理術でネガティブ思考を手放し、しなやかな自分になる、そんな等身大の日常をお届けしています。
ということで、毎日をがんばる皆さん、いかがお過ごしでしょうか。
今日も暮らしと心をちょっと整える時間を始めていきます。
美容を楽しむ方法の紹介
今日のテーマは、多忙なママ先生でも美容を楽しむ方法です。
多忙なママ先生でも美容を楽しむ方法。
結論は、ついついたまってしまいがちなものです。
最後までお聞きいただけると嬉しいです。
はい、ということで、ついついたまってしまいがちなものの一つとしてですね。
私教品でもらった美容グッズ、これついついたまってしまいませんか。
私はね、私教品とかで化粧水とかもらうじゃないですか。
もらったらね、前は旅行の時に使おうとか、また今度使えるなと思って、それを残していたんですよね。
それが使う場面がなくて、そのまま溜まってしまって、
これいつもらったやつか忘れたなみたいな風にして処分するみたいなことが結構多かったんですよね。
そこでですね、今はどうしてるかっていうと、私教品をもらったらすぐに使うようにしてます。
美容なんですけど、私はそこまで関心がある方じゃないっていうか、詳しくないっていうのもあるんですけど、
やっぱり時短を優先していて、普段使っている化粧水っていうのが、
アワーホームさんのオールインワンジェルなんですよね。
これ一個塗ればいいよっていうものなんですよ。
そういうジェルを使ってて、普段はそれ塗って終わりなんですよ。
サッと、本当にもうスキンケアの時間短いみたいな感じなんですけど、
普段はそれを気に入って使ってるんですね。
だけど、私教品をもらったらできるだけ早くそれを使うっていうことで、
その私教品を使って、例えばクリームとかまであったら化粧水もして、クリームも塗ってみたいな感じでね、
そういう変化を楽しむようにしています。
なんかね、やっぱり普段はアワーホームさんのやつ使ってて、それも気に入ってるんだけれども、
たまにちょっと違うやつを使うと新鮮で、
しかも工程がね、普段は一個塗って終わりだけど、化粧水塗って、クリーム塗ってみたいな感じでやると、
なんかちょっと今日は丁寧にしてるやんみたいな風になっていいなっていう風に思っています。
だけどね、毎日それをするのは私はきついんですよ。
だからたまにがちょうどいいんですよね。
化粧水とかに関しては、肌の敏感さとかそういう問題もあるので、決まったやつしか使えないとかそういうこともあるかもしれないんですけど、
美容に詳しい人の発信で一回聞いたことがあるのは、
いろんなものを使うのがいいっていうようなところで、
同じものをずっと使い続けるのもいいけど、別のやつを使って別の栄養を肌に入れていくっていうのもいいみたいなことを聞いたことがあるんですよね。
でも私は一個使い終わってまた新しいのに挑戦するみたいな、そういうのはちょっとできないんですよ。
今そういう選んでる時間は私にはないっていうことなんで、
たまに試強品とかでもらったもので一旦試してみる。
そういうのが私にとっては気分がいいというか、ちょうどいい気分転換みたいな感じになって楽しんでいます。
旅行の思い出とフェイスパック
そしてもう一つ美容を楽しむ方法として、旅行に行った時にはフェイスパックを買うようにしています。
ルルルンってあるじゃないですか。
このルルルンって地域ごとに匂いとかその地域独自のものがあって、
それがお土産売り場に並んでいることがあるんですけど、それを見かけたら私は結構自分へのお土産として買うようにしていて、
そうすると顔パックをするんですけど、朝と夕方、夜か朝と夜、フェイスパックして匂いとか旅行のことを思い出しながら、
この間は夏休みは沖縄行ったので沖縄で買ってきたんですけど、パイナップルだったかな。シークワーサーか。
シークワーサーの匂いがするやつだったので沖縄楽しかったなみたいな風に思いながらですね、
そういうフェイスパックをするっていう風にしています。
フェイスパックを朝と夜やるっていうのは女優のめぐみさんの美容方法なんですけど、
それを362日続けられるかというとちょっと私は無理かなっていう風に思うんですよね。
だからそれも旅行行って自分へのお土産にフェイスパックを買ってしばらくそれで楽しむ。
これが自分にとってちょうどいい楽しみ方かなっていうところで、今はそんな風に美容を楽しんでいます。
ということで今日は多忙なママ先生でも美容を楽しむ方法をお届けしました。
私なりの楽しみ方としてはですね、試行品はすぐに使う。
そして旅行に行った時にフェイスパックを買ってしばらくフェイスパックを楽しむということでね。
毎日するというよりかは期間限定みたいな感じでたまに楽しむ。
そんでが今の私にとってはちょうどいい楽しみ方かなっていう風に思っています。
ということでここまで聞いたよのいいねや参考になったよのいいねを押していただけると嬉しいです。
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それでは今日もご自身を大切に穏やかな1日をお過ごしくださいね。
ということで最後に雑談です。
私髪の毛切ったんですけどこの長さが最高ということでちょっと話をしようと思うんですけど
今までね私短いのもしたことあるしロングもしたことあるんですよね。
だけど肩ぐらいの長さっていうのが意外となかったんですよ。
私ずっと長かったんですけどやっぱりちょっと扱いづらいなっていう風になってきて
お手入れも大変だしどうしても傷んでしまうんですよね。
そうしたらちょっと印象が悪くなっちゃいますよね。
ということで今回はね肩につくぐらいの長さにしたんですよ。
この長さがめっちゃいいなと思って今までこの長さは広がるかなとか
肩で跳ねるかなっていうところで避けてた長さだったんですけど
そんなに心配してたほど跳ねないし跳ねたとしても外跳ねはなりにかわいいし
くくれる長さっていうところもあるのでくくってしまえばなんともないし
ということでこの長さめちゃめちゃいいやんっていう風に思っています。
ということで皆さんもね今日こんなことがあったよみたいなことをね
お話ししていただけたら嬉しいです。
そして皆さんの美容の楽しみ方そんなことも教えていただけると嬉しいです。
ということで最後に今日の数比のコーナーです。
今日の数比は11です。
今日は11。
キーワードとしては直感を信じるそんなキーワードです。
新しい磨きが始まってしばらく経って新しい流れですね。
家庭のリズムっていうのにちょっと慣れてきたかなっていう風に思うんですよね。
その中で何となくこうしたいなとかこうしていった方がいいんじゃないかなみたいな風にね
直感で思うことそんなことをね大切にしてみましょう。
直感はあなたの経験と優しさから生まれるサインです。
小さな気づきを行動に移すことで子どもたちや家族との関係がぐっと心地よくなります。
ということで今日も明るく穏やかな1日をこれからもしなやかな自分を一緒に育てていきましょう。
それではまた次回の放送でお会いしましょう。
