今回のテーマは、ずばり「幸せになる方法」。
世界三大心理学者のひとり、アドラーの心理学を紐解きながら「どうすれば人は幸せに生きられるのか」を真正面から解き明かします。そして明らかになる衝撃の答えとは？
あなたの人生をひっくり返すかもしれない処方箋を、やさしく、じっくりお届けします。
さあ、幸せになる勇気はありますか？
＜目次＞
1. 三大心理学をざっくりおさらい
2. アドラーの「目的論」──あなたの性格は、あなたを守るための鎧
3. 性格の正体は、子どもの頃に選んだ「ライフスタイル」
4. 足りないのは「勇気」だけ──劣等コンプレックスの罠
5. 「共同体感覚」──「幸せの正体は、貢献感である」
6. あなたが始めるべきだ。それが勇気
＜キーワード＞
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