#35 内に向かう外に向かう。初めての雑談回。

#35 (2-13) 内に向かう外に向かう。初めての雑談回

新春のお慶びを申し上げます / 初日の出を見た / 瞑想 をする / 地震のニュース / 台本なしで配信することにしたが / できなかった理由あれこれ / 息子スノボで事故 / 瞑想での気づき / 収縮と拡大 / 内に向かうことと外に向かうこと / 比例することと反比例すること / 皮膚を越えていく / 2024年の私のテーマの予感 / 2023年の振り返り / 感動の年 / 終わりに

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