#441 低糖質の健康法

お米抜き、低糖質の健康法についてアーユルヴェーダメガネをかけて見ながら思ったことをお話ししました。

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土井今日子

アーユルヴェーダアドバイザー/インド占星術ライフアドバイザー

本業：ものづくりをする小さな会社の役員

ライフワークとしてアーユルヴェーダを学びPodcastを通してアーユルヴェーダの楽しさや心地良さを伝えて日本を元気にするためにささやかな活動をしている

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