#535 愚痴を溜めない体験の消化活動

消化力が弱い人は自分に起きた出来事を上手に消化できないので愚痴を溜めやすくなります。

心地よく身軽に生きていくための体験の消化方法、私が行っている体験の消化についての考え方をお話ししました。

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この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログです。

アーユルヴェーダを暮らしに取り入れることで感じる心地よさをお伝えできたら嬉しいです。

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