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2024-03-29 03:44

結論!折れない心はこうして作る!

こんにちは!
ゆきにいさんです!

このアカウントでは日常の捉え方や考え方一つで
毎日の幸福感を増やしていくヒントをお伝えしています!

今日は社会に出て折れない心にする方法について触れます

結論「結果の手前にあるものを見る視点」

これから社会に出る人たちに伝えたい
仕事を続けていく秘訣をお伝えします

これは会社員だけでなく
起業や独立をする人にも共通することです

それは「プロセス思考」です
結果だけでなく、途中の努力を認識するということです

もし数字という結果が出ていなくても
途中で努力した自分の姿を自分は知っています

その努力した自分を「喜ぶ」のです
できれば全身を使って表現してみてください

努力した自分を記憶に残す
これが折れない継続力の作り方です!


いつもお聞きいただきありがとうございます!
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ありがとうございました!

#心理学
#脳科学
#プロセス思考
#ギャップモチベーション
#神モチベーション
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00:05
こんにちは、ゆきにいさんです。
このアカウントで、日常の捉え方や考え方一つで、毎日の幸福感を増やしていくヒントをお伝えしています。
さあ、今日はですね、社会に出て折れない心にする方法、というこんな内容でね、触れていきたいと思います。
最近は、結構これから社会に出る学生の人たちとね、話す機会も多かったりして、
まあ、やっぱり新年度ですからね、そういう人たちに向けて、ぜひお伝えしていきたいという意味で、
まあ、今日はこの内容で触れていきます。
じゃあ、いつも通りね、結論から話をしていきましょう。
今日の結論です。
結果の手前にあるものを見る視点。
はい、これが今日の結論ですね。
結果の手前にあるものを見る視点ということでね、
はい、じゃあ中身触れていきましょう。
まあ、これから社会に出る人たちに、ぜひ伝えたいなっていうような内容です。
仕事を続けていく秘訣です。
さあ、秘訣ですよ。知りたいですか?どうですかね?
これね、今日話していきますからね。
はい、で、まあこの仕事を続けていくっていう内容は、
まあ、これは何も会社員だけじゃないですよね。
企業とか、あとは独立したい人とかにもね、これは共通してくるものなんですよね。
まあ、どういう思考かっていうのもね、答えを言っちゃうと、
それ何かっていうとプロセス思考なんです。
プロセス、過程です。途中経過です。
結果だけではなく、途中の自分がやってきた努力、これを認識するっていうのがね、
これすごい大事なんですよ。
結果思考っていうのだと、達成したかしてないかっていうので、
自分自身の自己肯定感変わってきちゃうんですよね。
結果しか見ないっていうのだと、達成できなかったとかっていう風になると、
これ、心折れますよね。
逆にこのプロセス思考っていうのはすごい大事で、
途中経過を認識することによって、
自分はここまでできたんだっていうところにも繋がってくるというところなんです。
もし数字という結果が出ていなくても、途中で努力した自分の姿、
この自分の姿っていうのは、自分自身は知ってますよね。
だって経験してるわけだから。
努力した自分っていうのを、ぜひ喜んでください。
喜びの感情を乗っけてください、そこに。
できれば全身を使ってその喜びを表現してみるっていうのがすごいんですよね。
全身の細胞を使ってその感情を味わうと、
本当に記憶に残るんですよ。
記憶に残すってすごい大事。
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そうするとその感情をまた味わいたい。
だからこれをやろう、みたいな感じのね。
感情になったりもするので、
ぜひ努力した自分っていうのを記憶に残してください。
これが折れない継続力っていうのを作り方です。
ぜひ途中経過を努力している自分っていうのをぜひ認識してください。
結果結果って言われる社会人だからこそ、
この過程の部分をしっかり自分は見てあげましょう。
それすごい大事なことですよ。
いつも聞いたきありがとうございます。
いいねやコメントもありがとうございます。
今日も応援しています。
頑張っていきましょう。
ありがとうございました。
03:44

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