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こんにちは、メンタルプロデューサーのゆきにいさんです。
今日は、子どもに幸せを感じてほしい、そんな人におすすめの内容をお伝えしていきます。
まずはじめに、結論からお伝えします。
今日の結論、幸福は伝播する、ということです。
こんな経験、ありませんか?
家に帰ったら、ご家族の方が嬉しそうな表情をしていた。笑顔っていう感じですね。
何かいいことあった?と声をかけたり、こちらもなんとなく嬉しい、そんな気持ちになると思います。
表情や声などから、幸福感というものは伝播する、ということですね。
大人もそうなら、もちろん子どもにも影響はあります。
ポジティブ心理学では、幸福感を感じていることが長生きにもつながる、そんな調査結果もあります。
ハーバード大学の研究でも、幸福感は自分のつながり3人分まで広がり、伝播する、そういう結果もあります。
幸福な人の周りには、幸福な人が住んでいる、ということですね。
まずは、あなた自身が幸福感を感じることが重要です。
今日も頑張っていきましょう。応援しています。ありがとうございました。
