00:00
【ポジティブ日記】
月曜日は、何やったかな?
久しぶりに働きました。
新居で初めて働きました。
2つ目。
EPDこと、English Positive Diaryが3日坊主にならずに続きました。
イエーイ!
ただ、なんか1日ずつずれてきたので、
ちょっと、巻くために日本語で収録しています。
3番目。
テレビなし生活を始めたからか。
就寝時間が驚くべき早さに変わりつつあります。
10時までには寝ています。
子供か?っていう感じですね。
えー、1月10日火曜日の2020年のエピソードです。
はい、というわけで、2本撮りのポジティブ日記をお送りしたいと思います。
今日は…
ちなみにね、このカダに当てはめると1個悪かったことと3つの良かったことで構成しています。
悪かったことは…
1つは、あれだね、年末調整の書類不備がありまして、
今日は久々に会社に行ったんですけど、
行ってもね、結構同じ間違いというか、ちょっと計算式をミスってて、
人事の人にお手数をかけたというのが1つの悪いエピソードでした。
良かった点としては、久々の出社で
えー、通勤が若干新鮮に感じられました。
多分ね、最近は月1ぐらいで出社してるかしてないかぐらいなんですよ。
なので最近はもう家の方に飽きてきちゃいましたね。
毎日出社している時は、
なんか、移動する箱に乗せられて、お先真っ暗みたいな気分だったんですけど、
03:06
最近は電車移動もジムしかほぼほぼ行ってないので、
新鮮な気分になりますね。何事もバランスが大事かなと思います。
2つ目、久しぶりに自宅以外のランチを食べたということですね。
唐揚げ弁当みたいな感じだったんですけど、今日は久々に唐揚げを食べたっていうことでしょうか。
はい、美味しくいただきました。
3つ目、なんかもうちょっとあるかもしれない。久々にその会社に行ったから。
えーとね、完食がほとんどなかったっていうことですかね。
家だとね、食べ物があるんでバクバク食べちゃうんですよ。止められない。
ちょっとね、人に話しかけられて、ストレスを感じると完食に走りがちですが、
会社ではね、何も買って行ったりとか買いに行ったりしないので、
ほぼ何も完食はしないんですが、
ちょっとね、ドリンクの飲み放題みたいなところが若干あるので、
ホットチョコレート?ココアとチョコレートが混ざってるやつかな。
わー、ちょっと1杯、2杯飲んでしまいました。
けどまぁ、家にいるよりはだいぶ少ないと思います。
例えば家だと月曜日だと、
黒豆のおせんべい2枚食べて、チョコパイ1個食べて、
2個食べたかな? アイスクリームを1本食べて、
なんかその時ある食べ物によるんですけど、 秋の味覚の柿を食べたり、
肉まんを食べたり、 だからもうもはや晩御飯とか、もうすごい軽食になったりとかしています。
分割して食事を撮るのはいいとは思うんですけど、
食べ過ぎはちょっとね、 動いてないので、できれば。
別に私、代謝もジムに行ってる割にはそんなに高くないので、 どちらかというと比例賞なので、
06:07
なんか食事も 1000キロカロリー以下に抑えたいなぁとは思ってるんですけど、
特にカロリー計算とかしてません。 抑えたいなという気持ちと意識を持っているだけでございます。
はい、これ3つ目だったかな?
3つ目だとして、まぁ4つ目としては、久々に帰り道に お買い物をしたという感じですかね。
えーとまぁ、近々退職される方がいらっしゃるので、
その方に 手土産と言いますか、
プレゼントを 購入しました。
その方と久々に ランチに行くので、
また近々出社する予定です。
寂しくなるなぁ。
5つ目? 家に帰ってからテレビ電話をしました。
多分会社と ジムと
美容院とか マッサージとか
定期的に行っているところ以外の人とは
久々に話した気がします。
あんまりね、引きこもりがちだと。
youtube が友達みたいになってきたので、
とか amazon prime とか。 今日は久々にお風呂に入って、
セブンルールとかを見てたんですけど、 途中で調べ物をしていたら、
セブンルールの放送時間が 終わっちゃいまして、ちょうど
更新のタイミングに入ったんでしょうね。
大阪のおもに っていうお店のお好み焼き屋さんの会だったんですけど、
途中までしか 見えなかったですね。残念です。
まあそのうち、 つるはしとか、なんだろう、
梅田のグランフロントとかにも 視点があるみたいなので、
あんまりお好み焼きは好きじゃないんですけど、
生地の量がなんと少ないということで、 それだったらちょっと行ってみたいかもなぁと思ったお店でした。
09:06
はい。
長くなりましたが、
本日の 11月10日
2020年のポジティブ日記でした。 明日からはまたしばらく
在宅勤務なので、ネタがないかもしれないけど、
少しは何か話せるね。
ネタを作れればいいなと思います。