🌱 50代から、新しいことに挑戦していますか？
54歳のゆっぴーです😊
🏥 病院で31年間勤務し、健診業務や医局秘書など、人と関わる仕事を長く経験してきました。
現在はヨガ講師としても活動しています🧘♀️
そして50代になった今、これまでとは違う新しい世界にも挑戦中です✨
🤖 AIを学び、実際の仕事で使ってみる
💻 新しい仕事や働き方に挑戦する
🧘♀️ ヨガを通して、心と体を大切にする
📚 学びや新しい経験に、時間とお金を使って自己投資する
モットーは、「気になったら、まずやってみる！」
もちろん、うまくいくことばかりではありません。
失敗したり、迷ったり、
「これ、違ったかも」と方向転換したり😂
このチャンネルでは成功した話だけではなく、
**「実際にやってみたからこそ、わかったこと」**をリアルにお話しします🎙️
人生後半は、まだまだ実験中🧪✨
50代からだって、新しいことを始めていい。
失敗したって、またやってみればいい。
一緒に人生後半をおもしろくしていきましょう🌈
💬 コメント・レターもお気軽にどうぞ♪
🌈 Kaleido Anytime Harmony
人生後半、ここからがおもしろい。
番組の魅力・推薦
｢ヨガ上級コース🧘合格しました❤️｣
今日はヨガの上級コース🧘卒業試験日でした。 無事に合格😃✌することが出来て本当に良かったです❤️ #ヨガ卒業レッスン合格 #ヨガ #心と身体 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6566be304db2e7bbf51df860
｢ハローワークの説明会に参加してきました👩🏫｣
今日も暑かったですよね💦 朝からハローワークで説明会を受け、職業訓練の手続きを経てフリースペースで明日の上級講座の卒業レッスンを練習していました🧘 やっぱりわたしゃーヨガが、大好きなんだなと感じました❤️ #ヨガ卒業レッスン #ハローワーク #職業訓練 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6566be304db2e7bbf51df860
｢子育てのママさん👩毎日大変だなと感じたおはなし｣
今日は朝からお隣さんのお子さんがお漏らししてママさん大激怒👊😡💢もーうるさいねん あんたなんか知らん等などかなりのストレスがあるように、感じました。 子育て中のママさんお疲れ様でした🧘 #子育てママ #大激怒 #子供を掘り出す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6566be304db2e7bbf51df860
｢女性に多い外反母趾改善ストレッチ🦶｣
ヨガの生徒さんが強度の外反母趾をお持ちの生徒さんがいらしてて親指が床に付かない事がヨガをして初めてわかったそうです。 少しでも改善して体重が身体の外側に流れないようにストレッチをお伝えしたいと思い今日は解剖学等を学んでいました。 来週のレッスンでお伝えしようと思っています🧘 #外反母趾 #バレー #からだの重心 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6566be304db2e7bbf51df860
｢そこに【ある】という当たり前のことに感謝🤲していますか？｣
今日は賃貸マンションの改修工事がありました。水回りも含めて3ヶ所ありましたが手際よく作業して頂いたお陰で予定時間よりも早く終わられて感謝しました。 ご遠方から来てくださり本当にありがとうございました✨ #専門職 #ブルーカラー #職人不足 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6566be304db2e7bbf51df860
｢ヨガの新しい仲間について🧘🔰｣
いつも実家の町でヨガのレッスンを行っています🧘 月末のレッスンで体験レッスンで80代の女性が来られます。80代って幅広すぎるぅーにゃんさい🐱なんだろう。 #ヨガのレッスン #体験レッスン #80代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6566be304db2e7bbf51df860
｢ヨガの生徒さんから学ぶこと🧘｣
今日はヨガのレッスン日でした。 生徒さんからは身体の不調を伺うことが出来たので次回のレッスン日までにマッサージや自己レッスン(ストレッチ等)を考えて次回にお伝えしたいなと思っています。少しでも生徒さんの身体の悩みを改善できたら嬉しいなと心から感じます☺️ #身体の悩みを知った #ヨガで身体を整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6566be304db2e7bbf51df860
｢上級養成コースヨガ🧘テストが始まりました｣
今週からヨガの卒業アーサナテストが始まります。 私は2週目の、土曜日なので来週行います🧘 まだ腰が痛いので早く良くなってほしいなーなんて考えています❤️ #ヨガアーサナテスト #腰痛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6566be304db2e7bbf51df860
｢自分の思い通りに生きていくメソッド 人生を変えるたったひとつのこと❤️｣
自分が変化するとあなたの幸福度は上がってきます。 行動すると自信が生まれ、自己肯定感があがってきます。是非今日からあなたも試してみてくださいね❤️ #行動 #幸福度 #自分を許す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6566be304db2e7bbf51df860
｢ホットヨガ不合格でした🧘｣
先週オーディションを受けたホットヨガから不合格の連絡が届きました。 至らない所が知りたいので教えて欲しいと返信する私の鬼メンタル恐るべし🤭🤭 #不合格 #ホットヨガ #鬼メンタル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6566be304db2e7bbf51df860
｢腸腰筋を学んできました💪｣
理学療法士さんの解剖学を学ぶ講座に参加してきました。解剖学と言われると何だかとても緊張しましたがこの大切なインナーマッスル筋肉をもっと鍛えて、慢性腰痛や猫背反り腰の方のお役に立てるように沢山学んでいきたいと思いました。 #猫背 #反り腰 #腸腰筋ストレッチ #腸腰筋 #理学療法士 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6566be304db2e7bbf51df860
｢エンプティチェア🪑を試してみました｣
心理学でも有名なエンプティチェアを試してみました。 自分の悩みを１人こ芝居のようにするのですがそれがとっても楽しくて悩みもスッキリすることが出来ましたので是非皆さんも試してみてください☺️ #エンプティチェア #悩みを聞く #頭から悩みを取り出す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6566be304db2e7bbf51df860
｢薬膳料理教室🔪からのハローワークにて🏢離職票提出｣
今日は久しぶりに薬膳料理教室に、行ってきました。豚まんや玄米チャーハンやトマトと海老の卵とじ等を調理しました。 私は本当に料理することが大好きなんだと感じました🤍 ハローワークにて離職票提出 職業訓練で学びたいです。 #やりたいことだらけ #時間は平等 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6566be304db2e7bbf51df860
｢元職場の先輩から仕事の愚痴を聞いて学んだこと📚｣
久しぶりに元職場の先輩と会って色々なお話を伺いました。 どろどろした人間関係や先輩の考え方や思考から私は客観的に改善した方が良いことが何となく分かりましたのでふんわりと伝えてみました。 伝わってもらえるといいなー🎠 #先輩の愚痴 #長年の悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6566be304db2e7bbf51df860
｢6/1は弟の誕生日🎂合わせて今月の目標｣
今日から6月です。 早いですよね💦 後半年もあるのでしっかりと目標を持って生きていきたいと思っています。 #目標設定 #3つの目標 #筋肉をつける --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6566be304db2e7bbf51df860
｢しゃべくり社長🎤さんからイイネ❤️いただきましたわあーい😃✌｣
今日は勤務先から退職金が振り込まれました。 ３１年勤務してこれだけ？💫 はい🙋♀️とっとと辞めて大正解でした。 履歴書提出していたヨガの会社は不合格とのメールが届きました。 でも、昨日のスタエフの配信でしゃべくり社長がイイネ❤️をしていただいたのでめちゃくちゃ嬉しかったです。 #しゃべくり社長 #いいね #退職金 #退職金全投資予定 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6566be304db2e7bbf51df860
｢ホットヨガオーディション🧘に行ってきました😃✌｣
ホットヨガカルドさんのオーディションに行ってきました。 オーディション足るものを初めて体験しましたがあんまり緊張しませんでした。 レッスン時間も9分17秒でセーフでした。 お休みの日にオーディションに、ご対応していただきありがとうございました🫂 #ホットヨガ #新進堂のランチ #オーディション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6566be304db2e7bbf51df860
｢明日は元勤務先病院の創立記念日です🏥｣
明日はホットヨガのオーディション日です。 10分のレッスン構成は考えました😃✌ 緊張してオーバにならないようにしていきます。応援よろしくお願い致します🙏 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6566be304db2e7bbf51df860
｢ヨガの✨オーディション✨内容がわかりました🧘｣
ヨガのオーディションを今週木曜日に受けますが10分の実技があり、トリコーナアーサナを組み入れたアライメントが必然なので丁寧に出来るように練習します💪応援よろしくお願い致します🙏 #カルド #ホットヨガ #オーディション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6566be304db2e7bbf51df860
｢今日の出来事(色々あるよ☺️🎤)｣
今日はInstagramLIVEをしました。 もしよろしければ楽しく観てもらえると嬉しいです🧘 #Instagram #インスタライブ #ヨガ #賃貸マンション修繕 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6566be304db2e7bbf51df860
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