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こんばんは、50代から決めて行動して人生が変わる可能性を引き上げるポジティブキャンパスのゆっぴーです。
はい、みなさんいかがお過ごしでしょうか。
はい、今日はですね、以前、目的地に早く着く方法ということをお伝えしたんですけれども、
そのね、続編としてちょっとね、お話ししていきたいなと思うことがありましたので、ちょっとね、お聞きください。
目的地に早く着く方法のためにですね、目的地を小さく刻んでいくということなんですよね。
具体的に言うとですね、まずは皆さん、今どこに向かっていますか。目的地に対して今どこの方向に向かっていますか。
って聞かれた時にですね、パッと答えられる人、実はそんなに多くいないんじゃないかなって思います。
例えば目標がここなんだけども、今は4分の1のところに今進んでいますとかね、答えられますかっていうことなんですよね。
私もあまりそういったことって答えられないんですよね。
もっと自分らしくいきたいって気持ちはあるんだけど、でも一体具体的に進んでいるように見えるけど、
進んでいる過程はわかるけれどもですね、あとどこまで行ったらそのゴールに辿り着けるのかっていうのが見えないってなってくるとね、結構人って疲れてくると思うんですよね。
やっぱり目的地を決めることが大事っていうのはみんなわかるんですけども、
今度はその目的地の設定の仕方をね、ちょっと詳しく踏み込んで、ちょっと皆さんと一緒に頑張って達成してもらいたいので、それについてちょっと言っていくんですけれども、
結論から言うと、先ほど申し上げたようにですね、小さく刻んでいくということなんですよね。
例えば、旅に例えるとすごくわかりやすいと思うんですけれども、今大阪駅にいます。目的地が東京だとします。
さあ東京に行くぞって決めたときにですね、その目標設定はすごく素晴らしいことだと思うんですけれども、大阪から東京ってね、結構距離もありますよね。
新幹線ならあっという間ですけれども、自分の足で歩いていくような長線だったら、東京ってものすごく遠く感じていくと思います。
歩いても歩いても東京に着かない。今自分が本当に東京の方に向かっているのかもよくわからない。
そうするとですね、本当にこの道で合ってるのかなとかね、この山越えて街が出たらやばいなとかね、私いつになったら着くんだろうっていうね、突然訪れてくる不安に駆られることってあると思うんですよね。
最終的に自分の居場所がわからなくなってしまうとですね、どうなるかというと、やっぱりこれ私無理なんかな、無駄な今努力なのかなって思ってね、進むのをね、やめてしまうということになってしまうんですよね。
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これってね目標が大きすぎるときに起こることが、この事象の一因になるんですけれども、じゃあどうすればいいか。
目的地を刻んでいく。刻むというのはですね、東京を目指すならまずは京都、次に名古屋、そしてその次静岡、そして横浜、そして東京。
こうやって小さな目的地を順番に設定していくということなんですよね。
そうするとどうなるかというと、さあ大阪に出発して京都に着いた。
達成感が生まれますよね。京都に着いたら次は名古屋を目指そうって言ってね。
名古屋に着いたら、もう半分くらいまで来たって言ってね、自分の現在地がわかる。静岡まで来たらあと少しだって希望の光が見えてくるっていうことになるんですよね。
どうですか。
わかっちゃいるけれどもね、なかなかそれって難しいかなって思うんですよね。
なので、東京を目標とした時に地図を持っていないような状態だと良くないんですよね。
島で行くのか、それとも自転車で行くのか、飛行機で行くのかね、車で行くのか、新幹線で行くのか、行く方向を当てたとしても、どの交通手段で行くかっていうこともすごい大事だと思うんですよね。
人の力を借りてそこの目的地に行くのか、それとも自分で発掘しながら行くのか、本当に目が見えなくて杖をつきながら行くのか、いろいろあると思うんですよね。
だからやっぱりね、自分自身、目標設定に迷わなくするためにはですね、今自分がやるべきことをはっきり決めてですね、
次はここの目標、次はここへたどり着く、そしてあと残りどれぐらいあるのかっていうのをね、理解しながら進んでいくっていうことがすごくすごく重要だなと思います。
目的地を小さくするっていうのは目標を下げることじゃなくて、東京に行くことを諦めてるっていうことじゃないですよね。
確実に着くために賢く進む方法を選んでいくっていうことなんで、目的地に着くために、例えば大阪から京都まで着く目的地のためにでも、やっぱり日々の小さな積み重ねが必要になってきますよね。
やっぱり大阪から京都に向かうにしてもですね、本当に高速道路を使ったりとか、下道で走るのって違うと思うんですけれどもね、
一足飛びにはいかないかもしれないけれども、しっかりと自分の中でですね、目標をぶらさないためにコンパスを持ちながら進んでいくっていうことがとっても重要かなと思います。
ということで、今日も決めて行動する1日にしていきましょうね。ということで今日も1日にこにこ笑顔で過ごせましたでしょうか。
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明日からも皆さんにとって笑顔あふれる素敵な1日が訪れますように。
ではまた明日の配信をお楽しみください。ではまたね。バイバイ。