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YUKI's Room｜部屋と心の整え相談員、YUKIです。
おはようございます。
今日は何をお話ししようかなーって、ちょっといろいろ考えていたんですが、
昨日ね、お話しした自分が代々的なお片付けをした後、
した時のか、何を考えてたのかなと思って、
ちょっとね、振り返って、もうちょっと考えていたんですけど、
まず最初のとっかかり、きっかけですね、お片付けになった。
その時に思ったこともこれなんですが、
いついつまでに、いついつの自分はこう過ごしていたいか、
いついつまでもこれをやっていたいか、
そういうことなんです。
分かりますかね?
なんかね、ちょっと具体的に話すと、何年後とか何ヶ月後、
そこの設定はね、人それぞれだと思うんですが、
自分の中では、例えば1年後の自分が今の物の量で過ごしたいのか、
片付けでまだずっと悩んでたいのか、
そういうところですね。
絶対そんなはずはないと思うんですよね。
悩んでたいなんて人いないと思うんですけど、
私はね、もうちょっと絶対に3ヶ月後までにはっていうところで、
3ヶ月以内で全部やりきる。
そういうふうに思ってやりました。
はい、やりきりたくて。
ちょっとね、それはまた極端に短かったりするかもしれないんですけど、
そう、私は長くやれるタイプではなかったし、
子供がちっちゃかったので、もうできるときにパッとやりたいっていう、
それが性格と相まって、そんな感じの設定になりました。
はい、なのでね、ぜひ片付けする際、
例えばダイエットとかもちょっと似てると思うんですけど、
いついつまでにとかね、
ちょっと目標設定をぜひ書いてみたりするのもいいと思います。
今、何で困っているのか、何で悩んでいるのか、
それが、例えばじゃあ1年後、それでこうしていたいのか。
はい、そのライフスタイルっていうか、ライフステージ、そういうのも変わっていると思うんですよね。
うちだったら、息子が今、例えば片付けるんだったら、
幼稚園のうちに終えたい。
小学生になるまでには終えたい。
そんな感じです。
はい、それをね、書き出すだけでもだいぶ違ってくると思うんです。
それを意識づけして自分にやってみるっていうのは、とってもいいと思うんです。
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それだけですごく大きな変化が例えなかったとしても、必ず進んでいるのでいいと思います。
またね、それ自分だけだったら、すごい緩んだろう、気持ちが緩んでしまうというか、そういうところがあったら、
ぜひね、私もそうだったんですけど、人に宣言をする。
それがね、家族とかそういうのだとちょっと甘えが出たりするところも、もしあるようでしたら、
ぜひそういう時、私なんかを使ってください。
あのズームオフ会だったり、無料ご相談もあります。
もちろん有料のご相談もありますので、一緒にお片付けもさせていただきます。
またね、心の方もモヤモヤするとしたらいいのってのがあったら、お話聞きます。
なのでそういうところで活用してみてください。
あのぜひね、そういうところで吐き出していって、
何て言うんでしょう、宣言をしちゃう。やるって言っちゃう。
そういう風にやってしまうと、結構一気に進みます。
進み出すと早いところもあります。
なのでぜひそういうところを少しね、ちょっと意識づけ、
思考の塗り替えじゃないですけど、ちょっと書き換えというか、やってみてください。
はい、ぜひ何かね、そういう悩まれたり立ち止まった時は、
一緒に考えたいと思いますので、よろしくお願いします。
ね、なのでそのズームオフ会やお相談、公式LINEより随時お知らせ等ありますし、
いつでもそこで予約は受付をさせていただいております。
ぜひご登録まだの方は、公式LINE概要欄から入って登録をしてください。
はい、そんな感じで今日はお話をさせていただきました。
ね、今日もまた一日元気にやっていきましょう。
ありがとうございました。
