1. ランニング脳
  2. まだスタエフで消耗してるの?..
2024-04-20 06:43

まだスタエフで消耗してるの?#358

昨日と同じ発信するくらいなら、目の前のゴミを拾え🗑️
もうすぐダラけきった生活が終わる…😂

✅やまざるプロフィールはこちら👇
https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2

やまざるってどんな人?👇
◾️36歳
◾️救急隊員
◾️市民ランナー
◾️ランニング歴16年
◾️夫婦共働き(フルタイム)世帯
◾️妻と娘3人(7歳5歳3歳)の5人家族
◾️ベストタイム'53(2024.とくしまマラソン)

気軽にレター頂けると喜びます🤩

【本題】【アフタートーク】の2部構成。

【厳選】オススメ配信3つ
✅訳わからんけど楽しそうな奴になる
https://stand.fm/episodes/65c6e907eaafa3aaac00c209

✅ コンフォートゾーンからの脱却
https://stand.fm/episodes/65b6ebf6e1931fbb14569d63

✅ 音声で知識を伝えるのは時間の無駄
https://stand.fm/episodes/65caa0874c83eaa287d0d094

人間鯉のぼり42日で達成note👇
https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7

山猿リンク👇
◾️Instagram: https://www.instagram.com/runner_yamazaru?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr
◾️TikTok: https://www.tiktok.com/@runner_yamazaru?_t=8kWVW1yi5wd&_r=1
◾️YouTube: https://youtube.com/@yamazaru_run?si=b9yFfDI4xEwV2R_R
◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run
◾️note: https://note.com/yamazaru_run
◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280

#ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI
#おすすめ #山猿 #山猿マインドセット放送

# ハッシュタグで検索できます

👇山猿のマインドセットについての放送
#山猿マインドセット放送



---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
00:07
おはようございます。ヤマザルです。
救急隊員をしたり、毎日元気に走り回ったりしています。
それでは、今日も今日とて記念すべき、第358回目のスタンドFMの収録をやっていきたいと思います。
今日のテーマはですね、まだスタエフで消耗してるのってね。
こんなテーマでお話ししますよ。お話しさせてくださいよ。
今日も暑いですよ。スパルタですよね。
この言葉をパクりました。すぐパクります。
まだスタエフで消耗してるんですか?と聞きたい。僕自分に聞きたい。
結論は、人のために発信したいんだったら、発信する暇があるんだったら、人のために何かをしたいんだったら、目の前のゴミを拾え。
こんな結論に持っていきます。
今の僕があるって過去の自分の積み重ねなんですよね。
過去の自分の積み重ねが今の僕なんですよ。
ってことは、未来の自分は今からの僕の積み重ねなんですよね。
ここまでは良いですよね。
最近思うんですけど、今僕ね、昨日の話でもあったんですけどね。
インスタに力入れてるんですよ。
なぜかというと、ディール動画の破壊力にびっくりしたからです。
このスタエフって音声やしね、気持ちが入りやすいし、
思いを届けるには音声っていいよなと思ってたんですよ。
ボイシーも3年ぐらい聞いてるし、音声ってやっぱりええなって思うんですけど、
所詮ね、僕の音声なんて毎回70人から80人ぐらいの人にしか届かんのですよね。
しかもスタンドFMっていうアプリを知ってる人って多分めっちゃ少ないと思うんですよ。
ところがですよ、インスタのリール動画って何本回ると思います?
インスタのね、フォロワー僕400人ぐらいなんですけど、平均して2000ぐらい回るんですよ。
そう、フォロワー400人に対して2000ですよ。
フォロワー以外にも届くんですよね。
けどスタエフって基本的にはフォロワーさんにしか届かないじゃないですか。
ほんでね、URLをXとかに貼り付けたらそこからね、もしかしたら聞いてくれるかもしれないけど、ほとんどは聞いてくれるんですよね。
けどインスタってアルゴリズムがあって、おすすめ欄にどんどん出ていくんですよね、いろんな人のが。
それに乗っかることさえできたら誰でもね、満を超える再生数が取れるんですよ。
いや僕これを知ってね、でもやっぱり発信する場所を選ばな、もったいないなと思ったんですよ。
ほんでね、ここから結論に持っていくんですけど、
人のためにね、やりたいんだったら目の前のね、ゴミを拾いってことなんですけど。
03:04
スタエフでね、人のために発信とか、いや僕も思ってましたよ昔は。思ってましたよ。
僕が走ることによってね、山猿っていうランニングが好きな36歳のおっさんっていうフィルターを通して、
なんか有益情報とかね、伝えられたらいいなとか思ってましたけど、
これから先ずっと同じことを背負っても、今の自分と一緒やなと思い出したんですよ。
せっかく発信するんだったら、昨日の自分とは違う何かを発信しないと未来の自分が変わらんなと思ったんですよね。
いやこれ本来何かって言ったら、今やってるのがインスタなんですよ。
そのリール動画ね、リール動画この2月ぐらいまでは全然してなかったんですけど、
リール動画に触れだしてから明らかにインスタが伸びてきてるんですよね。
これも今までとは違うことをやったから伸びてるんですよ。
だってスタエフもそうですよね。今までと同じことをしとったら、それはずっと成長しませんわね。
だから今回インスタと向き合いだして、自分を見つめ直すきっかけになったなと思います。
人のため、人のため嫌いこと言ってますけど、僕も人のためになるんだったら、
まずは目の前の地域のゴミを拾ったら、まず同じ町民のためになるじゃないですか。
そんなことから始めようと思うんですよ。
だから繰り返しますけど、人のためね。人のためって発信しても変わらん。変わらんと思う。
1年間僕発信してきて、なんちゃ世界変わってないもん。変わってないんですよね。
まあそれはね、友達と繋がったとかはありますけど、なんかね、変わってないことに気がついたんですよ。
だから昨日の自分とは何か違う自分を発信しようってね。
どうせ発信するならね。だから変化してない自分を発信するくらいだったらね。
変化するために目の前のゴミを拾おうと思ったわけでございます。
そんなことをちょっとね、つらつらと話してみました。
まとまったかな。はい。ということで終わりにします。
今日の放送がいいねと思った方は、ハートボタンポチッとよろしくお願いします。
コメントフォローもいただけると嬉しいです。
それでは今日も顔を晴れやかに頑張っていきましょう。
Have a nice day with your clear smile. Bye!
はい、アフタートークやってまいりました。
アフタートークね。いやね、僕実はね、ドキドキしてるんですよ。
ドキドキ。何にドキドキって。
このね、今の放牧期間がもうあと2週間で終わる。つらい。
放牧期間って何かって言ったら、マラソンシーズンが終わってね、
この4月はもうだらけ切った生活をしようって決めてるんですよ。
トレーニングもきつい練習はせんと、ジョグだけにしようとか、
お酒も飲むし、お菓子も食べるしね。
06:01
いやー、この生活いいね。
このだらけた生活っていうのはね、いいね。
お菓子おいしい。お酒おいしいもん。そう。
いやこの生活がね、あと2週間で終わるってちょっとつらいですけど、
若干ね、飽きてきたんもあるんですよ。ぶっちゃけ。
いやもう、こんだけお菓子もそんないらんなとか。
お酒は好きなんで何本でもいけるんですけど、
お菓子もええかなとか思い出したんですけど、
あと2週間と思ったらね、いやもうちょっと食べたいなとか、そう思ってます。
そんな勝手なドキドキを雑談で話してみました。
06:43

コメント

スクロール