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【朝ライブ#095】モチベーション迷子から脱出するシンプルな法則
2026-05-20 12:06

【朝ライブ#095】モチベーション迷子から脱出するシンプルな法則

【一日を整える朝ライブ】 月〜金 〜 
一緒に1日の意図設定をしましょう!
今村の日々の気づきやマインドセットなどの話をゆるっとお話しする朝ライブです!
はじめましての方もお気軽にどうぞ♪

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【 今村ゆかについて 】
「自分の意思で生き方を選び幸せに生きる人」を増やすを活動の軸として、
具体的スキルと内面の両方からガッツリサポートをしています。

オンラインスクール「Y.labo」で
コンテンツ制作やビジネス構築を教えつつ、
ビジネス構築分野だけでなく
生き方や在り方までを扱うサービスを提供しています。

2025年、自己理解をビジネススキルにまで昇華させる
インナービジョンプログラム™️を開発。
より広い視点のプロジェクトにも取り組んでいます。

■経歴
Udemy講師 (受講生延9000人超)
ストアカプラチナ講師
Y.laboオンラインスクール運営4年
マーケティングデザイナー / NLPライフコーチ 
過去歴)国家資格キャリアコンサルタント⇨資格は必要ないと思い5年更新をせずに資格を手放しました。

■Webサイト
https://yukaimamura.net/

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感想

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00:07
おはようございます。5月20日、水曜日ですね。
おお、もう20日なんだと思って、今ちょっとびっくりしちゃいましたけれども、5月も後半戦に入っていきました。
アネオトさん、おはようございます。いつもありがとうございます。よろしくお願いします。
はい、今日はですね、なんかね、ちょっと雨に向かいそうなお天気です。空気が少し重いというか、いつもよりも。
気温は低いんだけど、湿度が高くて。
リリさん、おはようございます。初めまして、ありがとうございます。よろしくお願いいたします。
こんな感じで、毎朝やっておりますので、ぜひお気軽にお越しください。
はい、ということで、そんな感じのお天気です。
なんかね、風が吹くの分かります?雨の前の風。そんな感じがね、ザワザワザワってしてて。
久しぶりに、あの恵みの雨な感じになるんだろうなっていう感じです。
ラザさん、おはようございます。よろしくお願いします。
はい、ということで、今日の私の意図なんですけれども、
今日はですね、なんかね、結構頭がクリアなので、引き続き、
昨日もそんな感じだったと思うんですけど、クリアな視界を持って1日過ごしていく。
そんなイメージで過ごしていこうかなと思っております。
サチナオさん、おはようございます。よろしくお願いします。
晴れマークなので、結構お天気がいいのかな。
今日もよろしくお願いします。
はい、ということで、今日はライブのタイトルのところに、
今日のテーマを入れてみたんですね。
やる気をなくしたときどうするというお話で、テーマでお話をしてみようかなと思います。
先日、コミュニティの方でも共有したんですけれども、
リハックでスーツ君とコムドットのヤマトさん、
あのお二人がお話ししている動画がありまして、
内容を聞いていると非常に共感できる話だったんですね。
それが今日のテーマ、ダイレクトにそのことを話していたわけではないんですけれども、
割と初心者フェーズだったりとか、ゼロ1達成する手前ぐらいのところで、
やる気をなくしたりとか、
あと自分って何やってるんだろうっていうのが見えなくなるときって、
結構誰しも一度ぐらいはぶち当たるところだと思うんですけど、
そういったときにこのお二人が話してた話っていうのがすごく参考になるというか、
その通りだよなっていうお話でした。
ちょっと答えから先に言いますと、
とりあえず目の前にある課題を一回全部クリアしてみるっていうのが、
次の本質的なやる気っていうところを途絶えさせないことには、
最も大事なんだろうなっていうことなんですね。
これどういうことかというと、
例えばですね、
03:00
私もこのネットビジネスの世界では、
いわゆるゼロ1というところは達成したかなという自分では実感があるんですね。
ただお二人のようにすごく成功、いわゆる成功してるというかすごい人ではないので、
全くもって私がこれを言っても説得力ってないかなと思うんですけれども、
でも一つ自分が最初に抱えていた目標ですね、
それをクリアすると見えるものが変わってくるんですよね。
要は一番下のところにいるところで考えてたこと、そして見えてたもの、
そういったものが全然違う視点で見えてくるし、
捉え方も変わってくるし、また次が見えてくるので、
そこで悩んでたことっていうのが、ある意味くだらないことに見えてくることもあるし、
そういうことだったんだなって理解できることっていうのがあるんですよね。
これは例えば今01っていう話をしましたけど、1から10、10から100、100から1000みたいな、
どんどん階段を登っていく時っていうのもおそらく同じことで、
その山に登らないとその向こう側の景色が見えないっていうやつですね。
これ実はすごく大切なことだなっていうふうに思うんですよ。
山戸さんが言ってたんですけど、今の世の中って一つ目に掲げた目標っていうところ、
みんな目標までは掲げるんだけれども、成功してる人を見てるとそこまでの苦労っていうのが伝わらなくて、
一つの山を登るためにやっぱりそこに登りきった人っていうのは相当な努力と
一点集中の力を注いできてるんだけど、そこがなかなか伝わらずに、
登ったところだけ行くから、行き詰まったらそこで終わっちゃうみたいなことになっちゃうんだろうと思うけれども、
それはそこのセットで伝えないとなかなか良くないよねっていうようなことも、
それはなんかちらっとどっかで言ってたと思うんですけど、それもすごく共感なんですよね。
やっぱり目の前にある自分が掲げた課題っていうのは、実は例えばこういう一人で起業をしてやるっていうこともそうだし、
もっと全然自分のプライベートな趣味で、例えば音楽でピアノをマスターするとか、
英語をマスターするとか、スポーツで泳げるようになるとか何でもいいんですけど、
そういうのって一つの手段としての目標だと思うんですよね。
だからそこをクリアしたからといって、そこの境界でひょっとしたら一番上の頂上まで登っていくとも限らないと思うんですよ。
特に最初の方の目標の場合はですね。
06:00
すいません。
なので、まずは何でもいいので、一回その目の前にある自分が掲げた目標をやり切って、
ある意味そこは本当に具体的に自分がこれ達成したなっていう、確実に達成したっていうNLPでいうところの
証明できる形で達成をする必要があるかなっていうふうに思います。
これ結構厳しい意見じゃないですか。
すごく現実的だし厳しいけど、必ずそうだと思うんですよね。
必ずとか言っていいのかどうかわからないけど、自分の経験の中でもそうで、
結局それを一個ずつ登って確実に潰していくっていうことが自分の成長であり、
まだ見えない世界を見ていく、現実にしていくっていうことにすごく大切なことなんじゃないかなと思います。
大体なんかこうやる気をなくす時とか、私もよくあるんですけどそうは言っても、
そういう時って手前のことをやりたくないんですよね。
一番手前にある自分が一番やるべきことをやりたくなくて、
突っ飛ばしてワープしちゃいたい時、大体そういう時にやる気ってなくなるし動けなくなるんですよ。
でも実は淡々と、やっぱり手前のことで最初に自分がここまではやりきるぞって思ったことを
やりきっていくっていうことが最も確実であり、必ずやらなくちゃいけないし、
手っ取り早い方法なんだろうなというふうに思ったりしています。
このYouTuberのお二人の場合は、今もう数字オーフェーズっていうのが終わったっていうことをおっしゃっていて、
最初はやっぱり登録者数とか売り上げとかそういったものにすごいこだわってずっとやってきたけれども、
そこを逆に突破してクリアしたからこその特権っていうふうな言葉を確か使ってたと思うんですね。
だから次のフェーズっていうのに今自分たちは行けてるし、そこに対する発言権っていうか、
そういったものがあるみたいなことを言ってたと思います。
本当その通りだなというふうに感じました。
ということで、やる気をなくした時どうするっていうことの非常に厳しい見方の突破口かなって思うんですけど、
でもこれって多分表に出回ってる時ってやっぱりおいしいことしか言わないじゃないですか。
簡単にできるとか、そんなに苦しまなくてもいいんだよとかってあると思うんですけど、
でも私が少なくとも現実で見てきた自分の思い描くものを手に入れてる人っていうのはやっぱり苦しんでるかどうかわかりませんよ。
その時にやってること自体が苦しいけど、おそらく魂のレベルでは本当に充実感を感じて、
09:02
それに集中して没頭して全てのエネルギーを注いで苦しみながらも最高の充実感を得ながら
その山を乗り越えてきてるなっていうふうに思うんですよね。
だからその方法はもちろんいろいろあると思います。
やり方として自分が一番納得するというか、やりがいがあるやり方をそこもまた選べばいいだけで、
でも少なくともまたから見て楽そうには見えないしっていうところを必ず例外なく通ってきてるなっていうふうに思います。
音楽とか本当に目に見えてスキルがあるようなものっていうのは特にもっとわかりやすいかなと思いますよね。
あとスポーツとか、別にぼーっと願っててもあんな名演奏家には絶対なれないじゃないですか。
例えばすごいロックの分野とかポップスの分野とかいう人たちですらやっぱりあれだけのパフォーマンスができるためには
裏で相当な練習をしていることはもう明らかじゃないですか。
でもおそらくそれは楽しいというか自分が好きだからやってて、
その一つずつ目の前にある課題をクリアしていったから今の状態があるみたいな感じですよね。
なのでついつい遠くを見てしまいがちですけれども、
まずは一番手前に掲げた山をクリアするというところからスタートする。
それがやる気をなくした時には一番大事なことなんじゃないかなというちょっと初心に帰ったお話でした。
よかったらこのお二人の対談も聞いてみてください。
本当に結果を出していらっしゃる方々の言葉なので私はすごく刺さったし、
本当に本音じゃないですか、別に集客のためとかでもなんでもないので、
すごく本音でその通りだなと思うようなお話をしたので、ぜひよかったら後でリンクを貼っておきます。
ということで今日はこのあたりで締めていこうと思います。
アネオトさん、動画良かったでしょ、どうでした?
私はスーツ君が結構好きなので楽しみながら見たんですけど、
すごく真っ当なことを言っていて、何かを一つ成し遂げた人の言葉だなっていう、
お二人でもすごく若いのにすごいなと。
ある意味だから今時だよねって思いました。
これだけの成功を20代のうちに収めるというか、
成功という言い方がどうかわかんないですけれども、
少なくともそれぞれの方が目標にしているものは達成された方々なので、
言葉として説得力もあるし重みがあるなというふうに思いました。
ぜひまだの方は見てみてください。
ということで今日も素敵な一日にしていきましょう。
朝のお忙しい時間に集まっていただきありがとうございました。
それでは失礼します。
リリさんも始めましてありがとうございました。
12:00
それではまた失礼します。
12:06

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