RINCA🦋さんの悩み分析会での気づき
おはようございます。ティールームのゆかです。 このチャンネルでは、うつわた静かな時間を通して、自分の人生に夢中になれるヒントをお届けしています。
今日は、ここ最近あった大きな気づきをね、お話ししていきたいと思います。 先日、RINCA🦋ちゃんのお悩み分析会でね、セッションを受けてきました。
普段から私自身、自分の感情を書き出したりとか、 今自分って何考えてるのかな?何感じてるのかな?とかっていうふうに、自分と向き合う時間をすごく大切にしています。
だから正直、今なんか大きな悩みってあるかな?っていう感覚であったんですけど、 でも自分のことって自分では一番見えないんですよね。
で、RINCA🦋ちゃんのところに行って、大きな悩みはないんだけど、から始まって、 最近あった何気ない出来事をポンポンポンポン私が話していったら、
RINCA🦋ちゃんがすごい視点をくださったんですよね。 私は意外ともう解決しているような日常の出来事みたいなところをポンポンポンポン話してたんですけど、
でもRINCA🦋ちゃんからは、それ同じ問題が繰り返してるだけで、根本のテーマとかっていうところは繋がってるよねって言われたんです。
私ね、もうその出来事、ポンポンポンポン話してた出来事に関しては、もう片付いたって思ってたんですよね。解決してるって思ってたんですよ。
でも実際は違ったんですよね。ただ現象、起こってる現象、問題が落ち着いただけで、根本にある私が気づかなきゃいけないテーマっていうのはまだ私の中に残ってたんですよね。
だから形を変えてまた別の出来事として現れてたっていうね、そのことに気づいた時に驚いたんですよね。
なんか自分で向き合っててもやっぱりこういうことが起きるんだなぁと思って、でも私がその時に思ったのが、やっぱり思ったのがっていうか、RINCA🦋ちゃんにも言ってもらったんですけど、
自分自身を信頼できるからこそ目の前の人の力も信頼できるっていうね、このRINCA🦋ちゃんの言葉を聞いた瞬間に、
ああ、だから今このテーマが私の前に現れたんだって思ったんですよね。
私は今、人生の物語を紡ぐセッションっていうのを皆さんとさせていただいてて、やっぱりその時に必要なのって、相手を変えようとすることでも私が答えを渡すことでもないんですよね。
目の前にいる人、その人には自分で人生を選んで乗り越えていく力があるっていうことをまず信じる。
でもそれはまず私自身がどんな自分でも大丈夫だ、信頼できてるっていうことが土台になるんですよね。
そう、そんなことを改めて気づかせてもらいました。
だから今回のRINCA🦋ちゃんのセッションは、ただ悩みを解決するっていう時間ではなくて、私自身がこれから活動を続けていく中で、もっともっと誰かの人生に寄り添っていくっていうね。
で、その私自身が次のステージに進むための大切な時間だったんだなぁっていうふうに思ってます。
自分と向き合う時間と他者の視点の重要性
今回改めて感じたのは、自分と向き合う時間って一人だけでは限界があるっていうことなんですよね。
もちろん自分でノートを書いたりとか、自分の気持ちを感じたりする時間も大切なんです。
でも時には誰かの視点を借りることで、自分では絶対に気づけなかった景色が見えてくるんですよね。
コーチとかカウンセラーさんとか、セッションされている方ほど、自分自身を整えるために誰かの力を借りている理由っていうのが、今回すごくよくわかりました。
私もこれまで、悩み解決したって思ってたことたくさんあったんですけど、でも本当に解決したのではなくて、少し見えなくなっていただけだったりとか、だからまた違う出来事として目の前に現れてるんですよね。
目の前に見えてる世界っていうのは、私の心が投影しているもの。
だから実際私が何か、実際に嫌なことを私が受けたわけではなくても、その目の前にある出来事を見て自分がモヤモヤしたら、それは私の心が見せてくれてるっていうだけなんですよね。
だから、そんな風に人生を見ていくと、目の前で起きる出来事っていうのは、敵ではなくて、その嫌な出来事とかね、モヤモヤしてることっていうのは敵ではなくて、自分に大切なことを教えてくれてるメッセージなんですよね。
今回ね、凛香ちゃんがたくさんの問いを投げかけてくれて、いろんな気づきがあって、その気づきから私ももう一段、階段を上がった状態からセッション、目の前に来てくださる皆さんに届けていくっていう、サービスを届けていきたいっていう、
その辺の思い、すごく大事だなって思ったし、今回のセッション通じて、答えを教えてもらうっていうよりも、自分の中にあった価値観とか答えとかにすごく気づかせてもらった時間でした。
私が届けたいものも、やっぱりその方の人生の答えを渡したいわけではなくて、その人の中にある力をその人自身が思い出せる時間、私自身が自分を信じられるからこそ、目の前の人の人生も信じられる、そんなあり方でこれからも一人一人の人生に寄り添っていきたいなっていうふうに思っています。
イベント告知
ということでね、今日はリンカちゃんとのお悩み分析会、セッションを通じて私が気づいたことをちょっとお話をさせていただきました。ということでね、最後までお聞きいただきありがとうございました。
最後に告知をさせてください。7月の4日土曜日、神戸の塩屋っていうところにあります、グッケンハイム邸っていうね、1908年に建てられた洋館でイベントを開催します。
私自身はそこでお茶会をするんですけれども、あとファンタジスタ真由美さんが個展、あとルミナデザインの彩子さんがアイシングクッキーのワークショップをやってくれます。
ということでね、3人でイベントを開催いたしますので、お茶会もギリギリあと1名とかは入れたりするので、日にちは迫ってますけれども、
もし参加したいよ、今からでもっていう方がいらっしゃったら準備させていただきますので、ぜひメッセージいただけたらと思います。
ということでね、他の真由美さんの個展や彩子さんのアイシングクッキーのワークショップもぜひたくさんの方にお越しいただけたらなと思いますので、7月の4日神戸のグッケンハイム邸でお待ちしております。
ということで、今日という1日があなたの人生物語の優しい1ページになりますように、また次回のティールームで会いましょう。
ゆかでした。
