今回は、この番組の柱でもある「四葉視点」について、概要をお話します。四葉さわこが考える、「しんどい時、セラピーの時、点検したい４つの視点」です。生きづらさを解決するためには、この４つの視点は不可欠ですよ！#セラピー　＃カウンセリング　＃セルフケア　＃生きづらさ　＃トラウマ　＃ポリヴェーガル理論　＃パーツ心理学