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みなさん、おはようございます。
ぐるぐる思考をお片付け、占い師のようです。
この番組は占いを切り口に、毎日をカラフルに過ごすヒントをお届けしています。
それでは今日のタイトルです。
自分で決めた期限を守り切る方法
今月中にやるって決めたのに、結局できなかった。
来週までには終わらせるって思ったのに、ずるずる伸びてしまった。
そんな経験ありませんか?
自分で決めた期限なのに、守れない。そして自己嫌悪。
でもね、期限を守り切る方法があるんです。
今日は、自分で決めた期限を守り切るための4つの方法をお伝えします。
まず1つ目は、自分の作業を見える化してみること。
期限を守れない人の多くは、やることが頭の中でぼんやりしているんです。
例えば、レポートを書く。部屋を片付ける。企画書を作る。
えっとね、これやりますよね。
やらなきゃいけないことがあるときほど、他の仕事が目に入ってくる。
これだと漠然としすぎていて、どこから手をつけていいかわからない。
だから、まず作業を細かく分類して書き出してみてください。
例えば、レポートを書くなら、テーマを決める。構成を考える。
第1章を書く。第2章を書く。そして見直しをする。
こんな風にね、細かく、とにかく細かく細分化します。
そうすると、あ、これならできそうって思えてくるんですよね。
そして一つずつチェックを入れていく。これがすごく大事なんです。
見える化することで進捗がわかるし、あとね、達成感も感じられるんですよね。
こうね、気持ちいいですよね。チェックってやるとね。
これがね、起源を守るための第一歩です。
2つ目は、自分の抱えている状況を見える化してみることです。
起源を守れない人って、実は自分がどれだけのことを抱えているか分かっていないことが多いんです。
仕事とか、家事とか、人付き合いとかね。
あとは、自分のケアもですよね。いろんなことを抱えている。
でも、それがね、頭の中でごちゃごちゃになっているから、時間がないとか、余裕がないって感じてしまうんですよね。
だからね、紙に書き出してみてください。
今、あなたが抱えていること、すべてを細かく書いてみてください。
仕事のタスク、家のこと、人との約束、あとね、やりたいことや、すべて書いてみてくださいね。
書き出したら優先順位をつけてみる。
これは今週中にやる、これは来週でもいい、とかね。
これはね、誰かに頼める、みたいなものもあるといいかもしれないですね。
そして、これは今じゃなくていいっていうのもね、しっかり書いてみてください。
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そうやって整理することで、あ、意外と時間あるかもって気づくんですよね。
この状況を見える化することで、現実的な計画が立てられるようになるんです。
3つ目は、この日までにやりきるってね、決意することです。
これね、すごく大事なんです。
いつかやるーだとね、本当にやらないんですよ、人って。
うん、この日までにやるって決める。
そしてその決意を声に出して言ってみてください。
私は何月何日までにこれをやりきります、ってね、宣言してください。
これをすると不思議なことが起こってきます。
こうね、潜在能力とかね、無意識の領域からね、助けが入ってきたりもします。
ね、こういう方法あったんだ、とかね、近道のアイディアがね、浮かんでみたり、
あとはね、手伝おうかってね、言ってくれて、誰かがね、言ってくれるようなことがあったり、
たまたま時間ができた、とかね、そういうこう、偶然が重なって、うん、作業が図ったり。
これね、本当にあるんです。
こう、決意することで、あなたのこう、無意識が動き始める。
そうすると、現実も動き始めるんですよね。
だから、やろうかなーじゃなくって、やるって決めてください。
その決意が、あなたを後押ししてくれますよ。
そして、4つ目は、占い師ならではの方法です。
占い師最適な日を割り出すことです。
西洋先生術でもね、ま、他のね、あの先生術でもね、商品をリリースするのにちょうどいい日とかね、
この日にリリースすると人気が出やすいとか、あとは口コミが広がりやすいとか、
いろいろ、こう、自分の商品がね、どうなってほしいみたいなのに合わせた、こう、鑑定方法があるんですね。
そういう日を、期限に設定してみたら、どうでしょうか。
この日を延ばしたら、ね、次のチャンスは半年後かーとかね、そう思うと、頑張れませんか?
貴重な日だからこそ、延ばしたくない。だから本気で取り組める。
これって、すごくね、強いモチベーションになるんですよね。
だからね、もし期限を決めるなら先生術で、こう、吉日を調べてみる。それもいいかもしれません。
もちろんね、私の鑑定でもそういう日を見ることができますので、気になる方はぜひご相談くださいね。
最後に、これもやってみてください。期限を守れた自分を想像してみる。
何月何日、私はこれをやり切った。すごく達成感がある。すごく嬉しい。
そういう未来をありありと想像する。NLPでも言われるんですが、脳は想像と現実の区別がつかないんです。
だから、達成した未来を想像することで、脳がそっちに向かおうとね、動き始めるんですよね。
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期限を守れた自分を想像する。それだけで現実も変わっていきますよ。
はい、ということで今日は、自分で決めた期限を守りきる方法をお届けしました。
1つ目は、自分の作業を見える化してみる。細かく分類してチェックを入れていく。
2つ目は、自分の抱えている状況を見える化してみる。整理して優先順位をつけていく。
3つ目は、この日までにやり切ると決意する。宣言する。
そして4つ目、占いで最適な日を割り出す。その日を逃さずに完成できるようにする。
もしね、期限守れなくて、いつも悩んじゃってるという方がいたら、ぜひ試してみてください。
きっと期限を守れる自分になれますよ。
でも、守れなかったからといって自分を責めないでくださいね。うん、大丈夫です。
はい、ということで応援しています。
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未来はまだ白紙、だからこそあなた色に描いていきましょう。
それでは今日もどうぞ素敵な一日をお過ごしください。
占い師のイオがお届けしました。また明日。
