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はい、こんにちは、ヤマキでございます。
何でも質問箱からのご質問です。
こちらはですね、サロンメンバーさんの方とパブリックの方からのご質問、それぞれ受けてますけども、
サロンメンバーさんの方を優先して回答してますんで、
パブリックの方は時々お答えできればなというふうに思います。ご了承くださいませ。
さて、今日のご質問はですね、花銀24さんからのご質問です。
先生、こんにちは。質問があります。
ダウンタイムの軽減させると言われているインディバとか美容皮膚科で行われているLEDヒートライトとかは本当に効果があるのでしょうか?
本当に痛みを軽減できたり、
ちょっと待ってな。
本当にできたり、内所傷早く改善できるなら使いたいです。
ダウンタイム向けにインディバを提供しているお店もあって気になってます。
ただ、ここの説明にはいかのような説明もあって怪しい気もしてます。
基礎対射があることで体内の老廃物の状況、基礎体温が一度上がるとか、基礎対射物が30%上がるとか、基礎体温が一度上がるとか、老廃物という言葉がうさんくさくて。
よろしくお願いします。というご質問をいただいた。
賢いな。
うちのサロンに入っていただきますと、物事を疑うという力がついています。
なぜなら、ほとんど嘘だから。
世の中に出ている情報のですね、なんか商売っぽい言葉のですね、8割方は嘘ですね。
これをどうやって見抜くのっていうのが大事なんですけど、たくさん見抜いていくとですね、だんだんわかってきます。
インディバさんの場合、具体的にどうなのかっていう話は、どうかなと思いますけども、僕の個人的な見解をお伝えします。
ダウンタイムを軽減させるインディバっていう売り方をするのは、これはね、
なんて言うんでしょう。
オレオレ詐欺的なところはあるかと思います。
なぜなら、きちんとインディバを使った場合と使ってない場合での、同じ環境下での検討というのをしていないからです。
いいですか。これいつもお話しますけども、本当に物事に効果がある場合は、それをやった場合とやってない場合で、
同じような人たちがどういう結果になりますかっていうのを評価しないとですね、検討できない。
ここで出てくる言葉がプラセボってやつですね。
プラセボっていうのはですね、例えばですね、この薬むちゃくちゃ効きますよっていうですね、小麦粉の錠剤、これを渡して、
これを飲んだらあなたはぐっすり眠れますっていうので、ただの小麦粉ですよ。
飲ませると、なんと30%近くの人がよく寝れるようになったかもって言っちゃうっていうですね、こういう影響があるんですね。
思い込みです。で、いろんなバイアスと言いますけども、いろんなタイプのバイアスが入りやすいっていうのは、
人間ってやっぱその不完全な生き物で、印象によって全然変わっちゃうんですよね。
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なのでそういうのを排除するために、バックグラウンド、同じような人たちを揃えて対象研究、こっちのアームとこっちのアームでどういう風な違いが出たのかって見ないといけないんです。
で、このインディバとかLEDヒートライドとか、効果がありますよって言ってる人たちにぜひ皆さん聞いてもらったらいいと思います。
それをやった場合とやってない場合でどれぐらいの差があるのかっていうのをデータとして見せてくださいよってぜひ言ってみたらいいと思います。
そこで納得できるだけの根拠があれば真実の可能性はあります。
ただ、多くの場合は何パーセント改善とかなんとかかんとかって言ってるんですけど、そのデータってあんまりちゃんと取られてないことも多かったりですね。
例えばここでおっしゃってる基礎代謝が上がることで体内の老廃物の除去、これをインディバって外から与えてるもので基礎代謝が上がるってなったらですね、これも大事ですよね。
基礎代謝っていうのは人間が生きてる中から出てるエネルギーの話だから、外からそれを促されてしまってるってことはこれパッシブになるわけですよ。
アクティブとパッシブっていう考え方があるんですけど、パッシブで何かが良くないとかないです、はっきり言って。
アクティブで自分から何かをアクションとして起こしていって基礎代謝を改善するとか体質を改善するっていうのはあるんですけど、
外から何かを加えて基礎代謝が変わっていくっていうのは病気ですからねそれは。
基礎体温が一度上がると基礎代謝量が30%アップします。これはインディバで基礎代謝が上がるって言ってるのと、基礎代謝が上がったことで30%アップするってこれ関係ない話ですから。
確かに基礎代謝が1%上がると代謝量が30%上がるっていうのは医学的な事実なんですけど、
そのこの最初のところ基礎体温が一度上がるかどうかっていうのをじゃあどうやって検証したんですかって話です。
インディバ売ってる最中だけの話で15分後には元に戻ってますとか。
30分後には元に戻ってますって意味ないじゃんって話になっちゃうから。
これはこのハナギンさんがちょっと感じているウサンクササっていうの正解でしょうね。
老廃物これもですね。老廃物という言葉は字が悪いですね。老いる、捨てられるものが出てる老廃物。
体内に老廃物ってじゃああるのって話じゃないですか。
でこれがですね。さらにも入っていただいてます。うちの解剖学者がいるんですけども。
解剖学者で現役のエステティシャンというのがいるんですけど。
彼女をいわく取材した時にですね。
解剖してても先生私は老廃物というものを見たことがないんですと言ってるわけですね。
そうこれも概念です。老廃物という構造物をですね。
イメージさせることによってまるでまるでですね。
それを捨てないと体悪くなっちゃうかなみたいな感じで思い込ませてるっていうやつですね。
怖いですね。
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言葉によってイメージを作られてるんですね。
これこそまさに農家社会ですね。
言葉で皆さん誘導されているということになりますので。
いいですか。ダウンタイムを軽減させるためには一番重要なことは。
まずですね。下界道を選ぶこと。
雑な手術をしたらダメだって。
ダウンタイム長くなっちゃうから。
2つ目。これはあなたの体の回復力を最大限に生かすために。
睡眠と栄養摂取をした上でかつ自分が動くことです。
エクササイズ。
これはよくサナの中でも実際うちで手術した患者さんたちにも伝えてますけども。
どんなレーザーを当てるよりも、どんな不思議なハーブを飲むよりも、どんな不思議なお経を読むよりも、
どうぞ歩いてください。
ふくらはぎの筋肉を20分以上ですね。
の散歩を1日2回以上していただくだけでダウンタイムはめちゃめちゃ短くなります。
どうぞやってみてください。
失うものはありませんから。
内出血系のレーザーでいうと一つ真実のものがあります。
これは何かというとですね、赤い出血。赤い出血に対して内出血が赤く出ちゃったよという方に対して
赤色に反応するレーザーをパチンと当てて赤色を飛ばすというのはこれは医学界でも認められています。
それに関しては医療になりますのでエッセイとかではできないということになります。
赤色のダウンタイムを減らすために赤色系のレーザー赤みを落とすレーザーというのは
ちゃんとした効果が実証されているということです。
なのでハナギンさん参考にしてみてください。
以上です。
じゃあね。See you.