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いかがお過ごしでしょうか。ひかライトです。
急がずに休まずにというお題で、今年1月から毎日ツイッターで1投稿する、
一人大喜利のネタを話していくラジオになります。
スタエフアプリの1.5倍速推奨で、サクッと聴いてみてください。
急がずに休まずに、レッツ行ってみよう!
7月9日のツイート
1日のはじまりは楽勝から。
朝起きて何をしていたか。
僕はタオルケットを畳みました。
最初に自分ができるめちゃくちゃ簡単なことから始めると、
1日いい気分でスタートできます。
アメリカ海軍の偉い人が行っていた習慣です。
朝起きたらベッドメイクする。
良い気分でスタート。
というツイートです。
月曜日と火曜日のスタエフをお休みしてました。
お仕事の脳機が重なってしまったのと、また喋る場所を確保できなかった。
あと、ちょっとやる気が落ちていて。
スタエフというよりも、いろんなことですかね。
なので、今日はこのツイートにしてみました。
このツイートは、アメリカ海軍大将ウィリアム・マクレイビンさんの言葉からです。
海軍大将です。ロギア系です。
めちゃめちゃ偉い人ですね。
この人が行っていた習慣が、毎朝起きたらベッドメイクするということみたいです。
これが人生において、こういうベッドメイクするとか、小さなことがめちゃくちゃ大事と言ってます。
その小さなことをきちんとしなければ、大きな成功は手に入れられないと。
海軍大将にまでなった人がいるので、間違いないと思います。
どんな小さな成功でも、成功はまた成功を生む。
毎朝のベッドメイキングは、一日の最初の成功になります。
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この小さな成功が、自尊心、プライドを生んで、さらにやる気を生む。
ベッドメイキングの習慣は、小さな成功体験として語られることが多いですけど、
一日の終わりを気持ちよく迎えることができるようになります。
寝るときにぐしゃぐしゃの布団だと、気持ちよく眠りにはあまり入れるイメージないですよね。
かといって、めちゃくちゃ眠いときにぐしゃぐしゃの布団を直すっていうのも、やりたい作業じゃないですよね。
最近、夜も暑いのでタオルケット1枚かけて寝てるんですけど、朝起きたらタオルケットをサッと畳むようにしました。
朝起きてタオルケット1枚でも片付けると、やっぱり気持ちいいです。
最近なんかちょっと調子良くないなぁと思う方は、朝目が覚めてからささっと楽勝で終わるイベント、ベッドメイキングから始めてみてはいかがでしょうか。
ちなみに3日ぶりのスタイフなので、ささっと楽勝で取れるように、今日のスタイフはあまり考えずに喋ってます。
やる気があまり出てないときに頑張っても、なかなかいいものっていうのは出せないので、楽勝から始めてみて、小さな成功体験を積み上げて、またコツコツとやっていきたいと思います。
今日はちょっと喋ってみて、やる気というか元気というか出てきました。これを聞いているあなたもちょっとでも元気が出てくれたなら僕も嬉しいです。
前回というか7月11日のスタンドFMに寄せられたコメントがありましたので、そちらを読み上げさせていただきます。
やあやさんから、
ヒカライトくん、黒はんぺんであってるよ。おいしいよね。近所におでんのおいしい店があったんだけど、子供の頃、日曜日のお昼ご飯のおかずとして妹と2人で買いに行くのが楽しみだったよ。
というコメントをいただきました。ありがとうございます。
静岡でおでんを食べた時のお話に寄せられたコメントですね。やあやさんも静岡のLLAC店には何度か足を運ばれてたようなので、ご近所の方なんですよね。
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やっぱり子供の頃からおでん結構食べられるんですね。僕もめちゃめちゃおでん大好きなんで、また静岡でおでん食べたいと思います。
コメント返しは以上です。それでは午後も急がずに休まずに。
