男は一晩に何回イケる?計測最大30回!?...何回もイケないとダメ?
2026-11-04 08:38

男は一晩に何回イケる?計測最大30回!?...何回もイケないとダメ?

「男は一晩に何回イケる?」——ネットでは「一晩で20回以上」という話まで。本当?

先に答えると、男性は何回が限界、と言える数字は、今回確認した資料にはありませんでした。一度の性的な行為の中で(ひとりのときも含む)2回以上オーガズムがあったと答えた、文化的背景のさまざまな男性122人に聞いたネット調査(2021年発表)では、回数は2回から30回まで幅があり、およそ8割(79.5%・122人中97人)は2〜4回でした。この8割の人たちは、次の1回までに間があって、もう一度刺激が必要だったと答えています。

だから夢野アートの提案は、回数を数えるより「休み」と「もう一度触れる」。1回で休みたくなるのは、体の休み時間(不応期)があるからです。


  • ✅ 続けてイケると答えた男性122人:一度の性的な行為の中で(ひとりのときも含む)イク回数は2〜30回、およそ8割(79.5%)は2〜4回。その8割の人たちは、次にイクまでに休みと刺激があった
  • ✅ 多くの人は勃起したままで毎回射精。年齢による違いははっきりせず、一人のときより相手といるときのほうが多かった
  • ✅ 続けてイケる男性21人への聞き取り:若いころからできた人も、年を取ってからできるようになった人も、練習して身につけた人もいた
  • ✅ 1回目から4時間以内の2回目は、精液の量を調べた18研究のうち17研究で、1回目より量が少なかった(イタリアの研究チームのまとめ)
  • ✅ 夢野カナエが見てきたこと:5回以上続けた人もいたけれど、そこまで重ねると精液がほとんど出なくなる


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参考文献・関連リンク

今回のエピソードで参考にした研究をご紹介します。どれも日本の男性のデータではありません。

2021年に発表されたネット調査では、一度の性的な行為の中で(ひとりのときも含む)2回以上イッたことがある男性122人に、回数を聞きました。答えは2回から30回まで幅があり、およそ8割(79.5%・122人中97人)は2〜4回でした。この8割の人たちは、次の1回までに間があいて、もう一度刺激が必要だったと答えています。

※Griffin-Mathieu 2021・J Sex Med(マルチオーガズムのある男性 n=122・ネットで自分から応募した人・文化的背景はさまざま・自己申告・国ごとの人数は不明)。

  • Griffin-Mathieu G, et al. J Sex Med. 2021;18(9):1652–1661 - 一度の性的な行為の中で(ひとりのときも含む)2回以上オーガズムがあると答えた男性122人のオンライン調査(自分から応募した人・さまざまな文化)。回答者の国は要旨に書かれていません。自己申告・思い出しで、体の測定や比べるグループはありません。男性みんなの割合ではありません。
  • Dunn ME, Trost JE. Arch Sex Behav. 1989;18(5):377–387 - 続けてイケる男性21人への聞き取り(回答者の国は要旨にありません)。何人が身につけたかの割合や、練習の方法は要旨にありません。
  • Barbagallo F, et al. J Clin Med. 2022;11(24):7303 - イタリアの研究チームによる19研究のまとめ。4時間以内の2回目と、2〜7日あけたあとの1回目をくらべたもので、主に精液検査・不妊の外来の男性です。
  • Wibowo E, Wassersug RJ. Sex Med Rev. 2016;4(2):136–148 - 男性の連続オーガズムについての総説。続けてイケる男性は少ないとまとめています。


※「回数より休みと、もう一度触れる」は、これらの研究から考えた夢野アートの提案で、方法をくらべた研究ではありません。

※夢野カナエの話は、本人が見てきた範囲の話です。

※ネットで見かける「一晩で20回以上」の話は、収録時点で私たちが調べた範囲では出どころを確かめられませんでした。

※本エピソードは18歳以上の方を対象に、セクシャルウェルネスに関する情報提供を目的として配信しています。医学的診断や治療を目的としたものではありません。

【ご注意】

※番組内で「確かめられませんでした」「資料にはありませんでした」とお伝えしている箇所は、収録時点で私たちが調べた範囲での結果です。あとから見つかることもあります。新しい情報が出たときは、番組や記事で訂正します。

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