#9-1フラットに話し合える学びの場。オンラインサロン「一人から始めるワーク・ライフバランス」ーせっきーさん

▼本日のトーク内容
9話目前編は、IT関係の会社で勤務しながら、オンラインサロン「一人から始めるワーク・ライフバランス」の取り組みを、立ち上げ期から活動しているせっきーさんをお迎えし、大阪よりお送りいたします。

目次
▶オープニング
▶自己紹介
▶ワーク・ライフバランスとの出会い
・多様な組織の仲間と励まし合いながら活動するコミュニティ
▶ワーク・ライフバランスの取り組み
・互いの意見を尊重しフラットに話し合える場
・フリーアドレスなどの自主イベントや勉強会
・7時間睡眠の大切さ、睡眠の質向上への取り組み
▶エンディング

▼プロフィール
せっきーさん
オンラインサロン「一人から始めるワーク・ライフバランス」を運営
活動拠点：大阪府

大阪を拠点にIT関係の会社に15年勤務。組織内で働き方改革を実践している仲間との交流の場として、オンラインサロン「一人から始めるワーク・ライフバランス」の立ち上げ期から活動し、現在も運営に関わっている。活動内容は、定期的に行う情報共有会と不定期に行う自主イベントや勉強会を開催。現在は１０名ほどのメンバーで活動中。

▼本日の内容【note】

https://note.com/w_life_challenge/n/n89a59f527e4b?sub_rt=share_pb

▼番組概要
ワーク・ライフチャレンジ
〜未来をひらく私たちの働き方〜
この番組は、未来の働き方・生き方をテーマにしたインタビュー形式のPodcastです。
ワーク・ライフチャレンジでは様々な分野で活躍するゲストの方々をお招きし、
ワーク・ライフバランスの実現に向けた取り組みから、未来の働き方・生き方について、深掘りしていきます。
番組の最後には、ゲストの方から
「今日からできる！１つのアイデア」 を
ご紹介いただき、すぐに実践できるヒントをお届けします。

毎週火曜日朝6時配信

▼応援
株式会社ワーク・ライフバランス
https://work-life-b.co.jp/

経営戦略としてのワーク・ライフバランス福利厚生の一環ではなく、企業業績向上のために。
現代の社会構造に適応し、人材が結果を出し続ける環境を構築する「サスティナブルな働き方改革」のプロフェッショナル集団です。

▼番組ハッシュタグ
♯ワークライフチャレンジ

▼お便りフォーム

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▼ワーク・ライフチャレンジ 公式SNS
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▼編集、プロデュース、インタビュー
前川美紀（ワーク・ライフチャレンジ プロジェクト代表／ブランディングディレクター）
▼制作
ワーク・ライフチャレンジプロジェクト事務局
▼カバーイラスト
大家 三佳  https://www.mikaoya.com/

▼BGM
RYU ITO http://www.youtube.com/@RYUITOMUSIC