心のコストの考察
おはようございます。アンママのエリィです。今日はですね、ここ、心のコスト、結局すべては人間関係というお話をしたいと思います。
このチャンネルでは、40代時短勤務で働くアンママが、副業としてイメージコンサルタントをしながら、感性を軸に生き方、働き方を変えていく過程やその中での学び、気づきを発信しています。
同じく疲れたワンママさんや、働き方に悩む方に向けてメッセージをお送りしています。ぜひ聞いてください。
はい、ということでですね、今日は最近気づいた心のコストについてお話をしたいと思います。
私はですね、ワンママになってから、とにかくね、あらゆるものを削減、あらゆる無駄なものをとにかく削減するということをすごく意識してきて、
子供のおもちゃ以外はだいぶ削減はしたかなというふうに思っています。
だけど最近ね、気づいたね、心のコストっていうのが意外にも身体、心身に影響を及ぼしているなというふうに気づきました。
心のコストってね、結局ね、全部ね、人間関係が起因なんですよね。
例えばだけど会社の中とかパートナーシップ、ママとも、他にもね、コミュニティとかね、所属している場合はその中とかね、
いろんなことが人間関係がいいとそんなに苦ではない、ストレスになっていない、そのふうに思ったんですよ。
っていうのは、最近ね、私は会社運営を辞めた人を見ていいなってすごい思ってて、
自分も時間とか場所に縛られずにお金を稼ぎたいっていう思いがあったので、会社を辞めたいなというふうにね、ふと思ってたんですよね。
だけどその一方で、そういえば人間関係って最近会社で苦労してないなってことに気づいたんです。
むしろ逆に、私は副業のほうで新しい壁みたいなのにぶつかってすごい辛かったんですよね。
むしろ会社にいているときのほうがめちゃくちゃ気が楽で、机とかテーブルとか椅子も仕事仕様だから体も楽だし、
何よりその人間関係のモヤモヤを考えずに過ごせるから、ものすごく楽だったってことに気づいたんです。
一方で、その副業で感じてたストレスで眠れなかったりね、イライラして子供にね、
それこそ八つ当たりみたいなことをしてしまって、あれ、なんかこれ逆転してるっていうふうに思ったんですよね。
会社の中で私はもう10年選手なので、ある程度人間関係が構築できてるし、
ワンママになって、自分の役割になるべくコミットする、それ以外のものは人に頼るとかね、
そういうことを意識してきたために、すごくやりやすくなってやりやすい環境ができてきたなって思うし、
去年ね、すごい実はストレスを抱えていた後輩がいたんですけど、その後輩はちょっと自分の夢を追いかけて、
たまたまなんだけどね、その人はね、自分の夢を追いかけて転職してしまったので、
最大の要因が会社からいなくなったっていうのも大きかったんですけどね。
でね、副業はでもね、まだまだひよっこなので、これからたくさん壁にぶつかると思うし、
その人間関係の作り方なんかもまだまだ下手だなっていうふうに実感しました。
でね、副業で心のコストを減らすためにこれから意識しようかなと思っていることっていうのが、
一つは目の前の相手、つまりお客様ですね、目の前で自分が接している人を見るっていうこと。
それから二つ目が、今までもらってきた嬉しかったメッセージ、これをね、読み返すこと。
で、三つ目がですね、自分が信じると決めた人の、その人の言葉を聞くっていうことですね。
それ以外の人の言葉は、なるべくスルーじゃないけど、参考程度。
で、自分がこの人だと思っている人の言葉を自分の軸にする、
なんか真ん中に背骨を突き刺すような感じで意識していきたいなというふうに思いました。
それでね、そんな中でね、やっぱりね、何をするにも、どんな働き方をしていても、
どんなライフスタイルを送っていても、結局ね、人間関係がね、全てだなっていうふうに思ったんですよね。
副業をしていても、一人じゃね、結局できないし、続けることもできないし、
コミュニティの構築
会社員だって、自分一人じゃできないことはたくさんあると思うんですよね。
だからこそ、自分の魅力を知って、心のコストを減らせるような、
そういう小さいコミュニティを来年は作ってみたいなというふうに思いました。
実際はですね、ちょっと年末ぐらいから開始したいなというふうに思っているんですけど、
これはですね、小田原あさぎさんの横棒全開手帳講座っていうね、
1年間の手帳講座があるんですけど、これをベースにして、
私がね、もう少し紙砕いてと言ったらいいのかな、
もう少し未来思考とか、今まで私がやってきたことみたいなのを、
面白おかしくシェアをしながら、皆さんの参考になる、
心のコストを減らす参考になればいいなと思って、
そういうのを伝えていきたいなというふうに思っています。
それをやる上でですね、セーラームーンのモチーフで、
魅力タイプ診断を考えてみようと思って、
昨日たまたま寝れないついでに思いついたんですけど、
作り出したらたまらなくなったので、これはいいなというふうに思っていて、
自分のタイプがわかったら、どうしたら自分がストレスが増えて、
どうしたら自分がストレスがなくなるのかっていう、
人間関係の付き合い方の上での立ち回り方みたいなのが、
少しわかるかなって思うんですよね。
集団の中での自分の立ち回り方ですね。
そういうのを参考にしてほしいなというふうに思います。
その上で、自分の先頭服を決める意味で、
セーラームーンのそれぞれのタイプ別のファッションコンセプトみたいなのを
アドバイスしたいなというふうに思っています。
これは5タイプになるので、5タイプのファッションになるので、
似合うかどうかとかそこまではやらないんですけど、
もしファッションコンサルをしてほしいという方は、
季節ごとにコンサルメニューは立ち上げますので、
そちらをご利用いただければと思います。
またコミュニティの案内は、
もうちょっと内容が固まってから案内したいと思います。
今日は聞いていただいてありがとうございました。
