夏休みに向けての習慣作り
はい、みなさんこんばんは。本日は2025年7月の19日でございます。まだちょっと早くて9時内なんですけれども、
今日はね、最近全然いい日お休みの収録が撮れてなかったんで、ちょっとこれから夏休みにかけて、
良い習慣をつけようということで、いい日お休み、思い立ったが吉です、やっていこうと思っております。
でね、そうするのがね、あんまちょっと今調子良くなくて。えっと、今日もね、いい日でした。
最近なんか無駄に早く起きちゃって、今日も4時台に起きちゃったんですけど、それでね、
昨日の夜、ジャーナリングのYouTubeを見てて、
ジャーナリングはすごい良いっていうのは知ってたんですけれども、実際やっぱりやってみようと思って、
ノートをその4時台とかさ、暗い時間、これからだんだん日が短くなっていくので、
本当はノートに書きたいんですけれども、諦めてスマホに色々書き連ねてっていう感じでやって、
でね、今日3連休の初日ということで、色々ね、やりたいこととか片付けじゃないですか、
そういうことをね、子供と一緒に色々やってっていう感じで、本当に良い、色々やれて良かったなって、
色んなやりたいこと、学校っていうか夏休みに関することが結構多いんですけれども、
そういったことを色々と聞いて、娘が見ててっていうことも見てたし、
色々悩んでるピアノのことも娘と話し合うことができて、
お昼はね、家族みんなでご飯を食べに行ったりと、良い時間を過ごせました。
スマホ習慣をね、ジャーナリングじゃないですけど、
いつもYouTube見ちゃうのとかメモ帳を開くっていう習慣をこれから頑張っていきたいと思ってますね。
夏休みの計画をプリントしないんですけれども、毎日やることを書き出して、
できたかできてないか丸みたいな感じで。
本当にね、この夏休み、自分は夏休みでもないんですけれども、
夏休みに良い習慣っていうのを身につけていきたいななんて思っております。
ということで、久しぶりの良いお休みでした。
聞いていただきありがとうございました。おやすみなさい。
