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母が嫌いというより、すり減るのがつらい
2026-05-07 03:24

母が嫌いというより、すり減るのがつらい

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あなたはどのタイプ?

🟡 座布団タイプ
役に立とうと頑張りすぎる
🔴 ラジカセタイプ
伝えるのをあきらめる
🟢 湯呑みタイプ
失敗を避けようとする
🟣 お菓子缶タイプ
甘えたい気持ちをしまいこむ

同じことで傷ついたり
うまく伝えられなかったり
いい感じだったのに
流れが止まったり

それは
子どものころから使ってきた
「心の道具」が動いているだけかも。

親子・夫婦・職場・恋愛でくり返す
あのパターンの正体がわかります。

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大事だからこそ、適切な距離がいい。

このラジオでは、
家族や身近な人とのことで
ちょっとモヤっとしているあなたへ向けて、
一緒に考えを整理する時間をお届けしています。

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☎️わけ美プロフィール

「ちょっと困ったな」
のとなりにいる取次屋です。

家族や身近な人とのやりとり、
デジタルの困りごと——
間に入って、いっしょに整理します。

大阪芸術大学 放送学科卒。
司会・ヘルプデスク歴15年以上。
聞くこと、間に入ることを
仕事の真ん中に置いてきました。

下町の長屋みたいな距離感で
「ひとりで抱えたくないこと」を
誰かに渡せる日常を目指しています。

実はプライベートでも、
「痩せたい」という40代男性2人と
半年間、毎朝ウォーキングを続け、
2人合わせて26kgの減量に成功しました。

ひとりでは止まることも、
一緒にやれば前に進めます。

長所:鼻の穴が大きい
短所:好奇心がうるさい
好きなもの:演劇、着物、豚汁
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stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/698178ef4144beda368db426

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サマリー

本放送では、実家との関わりで「すり減ってしまう」という悩みに焦点を当てています。親を大切にしたい気持ちと、疲れてしまう現実の間で揺れるリスナーに対し、無理せず適切な距離を見つけることの重要性を説いています。自分一人で抱え込まず、選択肢を探すことを勧めています。

リスナーからのモヤログ紹介と共感
こんにちは、取次屋のわけ美です。この配信は、家族にまつわるモヤっとした話、モヤログをきっかけに、人と人の間のコミュニケーションについておしゃべりしているラジオです。
さて、ゴールデンウィークに実家へ帰って、ちょっとすり減って帰ってきた人もいるかもしれません。こんなモヤログが届きました。
スミさん、30代の方です。母が嫌いなわけではない。でも関わるたびに、娘の私は少しずつすり減っていく感じがする。電話の後、何日も引きずってしまうのもしんどい。と、送ってくださいました。
私はすごく似た感触を味わったことがあるというか、あるあるを感じました。自分が30代で独身の頃に、親にいい人いないの?って聞かれるたびに、なんか少しずつ削られてた時期がありました。
親としては普通の会話のつもりなんでしょうけど、こっちはちゃんとしなきゃとか、安心させなきゃって勝手に力が入ってましたね。
親だから大事にしたい気持ちはある。できれば優しくしたいし、仲良くできればいいなぁとも思っている。
でも、親の言葉につい反応してイライラしてしまったり、規制の後にドッと疲れたり、
あと昔の自分に戻った感じがしたり、電話もかかってくると、また同じこと言われるかもって身構えてしまうこともあるんじゃないかなと思います。
特にちゃんとした娘を長くやってきたとか、そういう方ほど、空気を悪くしないようにしたり、親を心配させないようにしたり、自分の気持ちを後回しにして無意識に頑張ってしまうことがあると思います。
親子は何せ距離が近い分、相手の言葉やペースを真正面から受け取りやすい関係でもあるので、毎回まともに受け止め続けるとやっぱりすり減ってしまうと思うんですよね。
すり減らない関わり方の提案
だからそういう時は、どうやって自分がすり減らないように調整するか。
例えば、距離を置くとか、連絡の頻度を減らすとか、第三者を間に入れるとか、そういうふうにすり減らない関わり方を探していいと思うんです。
すり減らない関わり方を探していいと思うんです。
当たり前のことかもしれないんですけど、自分一人で抱えると選択肢が見えなくなってしまうことがあるので、無理しないでいただきたいです。
親を大事にしたいという気持ちと、ちょっとしんどいわーっていうのが両方あっても大丈夫ですし、大事だからこそ適切な距離がいいと思います。
リスナーへのメッセージとエンディング
というわけで、モヤログをくださったスミさん、無理しすぎないでくださいね。
お気持ちを渡してくださって、モヤログとして送ってくださってありがとうございます。
ゴールデンウィーク頑張りすぎた人は、今日はちょっとゆっくり過ごしてください。ゆっくり過ごしましょう。
では、短いですが今日はこのあたりで、わけみでした。
03:24

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