今回のエピソードでは、禅やマインドフルネスにおける「パラドックス」が、心の成長に不可欠な視点であることを紹介しています。夢に向かって全力を尽くしながら、結果には執着しないという在り方。この一見相反する姿勢が、内なる力を最大限に引き出してくれるのです。
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