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#62【情報過多】の時代、どうやって心を休める?
2026-09-30 23:55

#62【情報過多】の時代、どうやって心を休める?

今週のエピソードでは、やることがいっぱいで頭がパンクしそう…というミカの話をきっかけに、情報過多が私たちに与える影響について語りました🎙️

情報を受け取りすぎて疲れたとき、二人はどうやってストレスを発散しているのか?それぞれの対処法や、聖書が教えていることもシェアしています🫶🏻


オープニング 

みんな情報過多? 

バイリンガルはもっと情報過多? 

情報を吸収できなくなったらどうなる? 

脳が処理できる情報量には限界がある? 

情報過多のストレス、どう発散する? 

賛美を聴く・聖書を読むのも効果的? 

聖書&お祈り


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